gainera

wiadono ze ci co najwczesniej tu byly(czyli min ja) powinni sie wpisywac jako pierwsi z reszta ja sie troche pogubilem i nie pamietam dokladnie kto jest elita gainera, kto gainer2 a kto to nowi

a wiec z okazji 1000 strony chcialbym powiedziec ze nie wierzylem ze kiedykolwiek dobijemy do 1000, myslalem ze post spadnie i wszyscy o nim zapomna albo ktos skaszuje pozdrowienia dla calego Gainera

a wiec otworze nastepna ere, ere gainera po 1000 stronie 1501

hehe dzieki MD ale takie zycie jest. Pisalem to co mysle. Przelecialem troszke poczatki gainera no i wysuplalem co nie co

nie wieszac gainera, jego istotą jest to że nei spada jak inne posty, i to jest jego najwieksza siła, a jak sie podwiesi to ps tak tylko sądze

ale jakoś trza uczcić 1000 strone - może edycja tytułu - 1000stron gainera - początek nowej ery czy coś takiego?

mam TREŚĆ: Yo Mada Faka Pozdro z Gdańska Ale dupy Browar, Plaża Żyć nieumierać P.S Pozdrów Ekipe Gainera DUDA

[...] tym tropem nikt nie mógł zawiadomić mnie i rondla ? idąc dalej ale syf jest w gainerze tak ogólnie z tych wszytskch stron ( 35 ) można by zostawić 10 a reszta jest bez sensu jak ktoś doczytał dotąd to go podziwiam mi by sie nie chciało. istnieje spora szansa że odejde z gainera a jak odejde to pewnie i z forum. ide sie chyba przekimam troche.

Wiadomo a jak chcesz gainera to czytaj strony od 1 do 500 jak chcesz gainer 2 to od 500 w gore Teraz kumasz?? Widac roznice w klimacie postu?? Roznice w wypowiedziach?? To jak kazdy sie stara zeby post byl super extra ponizej 500 strony a to co sie dzieje powyzej?? Ta 500 strona to tak w przyblizeniu +/- 100 stron Pasza dla delfinow <lol>

przeczytaj regulamin gainera Garnek ****a ******l sie na***** mam mówić o siłce na której ty ćwiczysz jak to ja mam ***any dylemat ano fajna nawet u Waldka siłka

jesteś ślepy czy głupi ? PRZECZYTAJ REGULAMIN GAINERA a ja Ci już powiem nie ma tu nikogo z WSB

ja tam od października zaczynam mase z uciętymi węglami zjem troche białka i carbo tylko bez gainera w dupei go mam hyhy do tego MT i aeroby razem ze mnązaczyna mój podopieczny , dzisiaj rozpisałem mu diete jeszcze szukam dobrego treningu na redukcje ( koles fat gubi ) i aeroby mu rozpisałem , znacie jakieś treningi redukcyjne ? zrobić mu [...]

Jak myslicie czy dobrze jest jak pije gainera przed snem? jestem hardgainerem trudno mi mase lapac aaaa i moze mi ktos wytlumaczyc lub dac linka o co to chodzi jak tkos jest ektomorfikiem czy jakos tak czy innym tamm...

lece do szkoły teraz jeszcze gainera w szkole bede pic

****a szybciej koniec meczu Wygrajcie 2-1 i i ******lnieci z gainera by sie cieszyli )

[...] whey gainer 4000 i teraz mysle zeby wziasc albo: gain bolic za 22zł/kg tylke ze jest waniliowy a wanilia przejadla mi sie monster mass za 130/5kg jne smaki jablko,cytryna gainera mct za 40zl/1,4kg truskawka i nie wiem jaki, gain bolica chyab nie bo ma krete i chyab nie ma sensu tak brać, lepiej w cyklach. chodzi mi zeby byl jakiś super smak bo [...]

ja tam gainerów nei jadłem jak sobie ułożyłem diete to stwierdziłem że bez gainera jest luxus zakupiłem tylko carbo białczeko i witaminki

wiecie co jestem po 45 minutach aerobów kapieli goleniu i jem śniadanie i doszedłem do za***istego wniosku odchodze z gainera odszedł durek , smok , rondell , blink , masa , dewas ,wszyscy teraz już jest z dupy narazie trzymajcie ps YANAS dzięki jako jedyny pogratulowałeś kiedyś byoby inaczej holla

MDRAGON ban na 30 sekund za wysmiewanie się ... z kolegów z gainera !

,Po***ało was do****a kamil co ty odp*****lasz do jasnej ciasenej tu ze jestesmy to jest fajnie kazdy coś napisze .. co dzisiaj go spotkało jakie ma plany a nie wrzuca ****a jkeiś zjecia myslisz ze ja nieam jakis ******l na kompie ale to malo interesujoce jest i i jescze zamula sfd i gainera ****a bez takiego spamu chlopaki !!!!!!!!!!!!!!!!!!