SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziękuje

  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie będe liczył dokladnie, tylko zobacze po miesiącu czy coś sie rusza, a jeśli nie to wtedy wprowadze zmiany lub kcal dorzuce. Dziękuje za wgląd ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2011-08-10 11:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ciamciaramcia + [FOTO]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tym zaczął mnie atakować atakować na gg, że mu "spamuję i się przypyerdalam do niego". Pochwalił się, że jego trenerem jest Paweł Grom. Nie żartuję, dziękuję, dobranoc. \-) Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-07-06 16:26:40

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3226 Data: 2012-07-06 16:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko (WPC)Kiedy brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    okej, dziękuje za pomoc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5057 Data: 2015-12-14 22:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aparat sprzedam

    Post
    Targowisko

    LICYTACJA : REDPOWER 1 ZŁ KTO DA WIECEJ? ...::::Głogów::::... Nagrywanie plytek. Filmy gry programy. oraz plyty maturalne na egzaminy oraz na rozne inne szkolne okazje. hit sezony programu hakerskie. wszystko na sprzedaz. jak cos to wal smialo na gg 1520028 dziekuje i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2003-09-28 22:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe dzięki nie spodziewałem się,serio. Przyda się.Sprzętu bokserskiego nigdy za wiele. Pozdrawiam i jeszcze raz dziękuję. Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2011-02-11 14:37:26

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2011-02-11 14:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dalsza suplementacja po l-karnitynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobrze widzialem ze ten mutant mass jest tylko w opakowaniu dla "smokow"? (6,8kg:) jakbym sie na to zdecydowal to nie bedzie tak ze znow przytyje? doczytalem ze znaczny procent tego "dopalacza" to weglowodany... a jesli chodzi o weglowodany to w moim przypadku dosc szybko mi sie robi tu i owdzie jakas niespodzianka pt [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2008-06-26 00:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andrzej Kocyła i Hardcorowy Koksu zapraszają

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    świetna atmosfera, dziękuje wszystkim za miłą sobotę i za to że przyjechaliscie, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5872 Data: 2014-01-11 19:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dziękuje za odpowiedzi, ale nie o to pytałem.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3453 Data: 2014-04-23 00:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból pleców, tylko skąd?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dziękuje Gallu za odpowiedź, dzięki niej troszeczkę stabilniej stoję na ziemi, postąpie jak radzisz i mam też nadzieje że to niedługo przejdzie. oczywiście sogaczek leci, a z tym Ronniem to chyba się zagalopowałeś pozdrawiam http://www.pajacyk.pl - zajrzyj, kliknij na brzuszek pajacyka, najwyżej pomożesz dzieciom

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2003-11-21 01:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HORMON WZROSTU

    Post
    Odżywki i suplementy

    No dziękuję za wszystkei cenne porady... będę je wykorzystywał... każdy dostał SOG'a ... Pozdrawiam... Myslę że temat do usunięcia...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2007-06-22 12:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MINICUT NA CYKLU

    Post
    Doping

    Ślicznie dziękuje:) jeszcze ostatnie pytania bo zawsze byłem Prosty MASA - REDUKCJA bez MC. Po MC mogę wrócić na poprzednie kcal? Czy stopniowo do nich wrócić ? Dzięki ślicznie za pomoc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2021-07-20 12:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekcja odcinka ledzwiowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jakie cwiczenia odradzacie wszelkie typu przysiady czy jak juz robic to z pasem? z gory dziekuje za jakies rady...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2008-09-29 16:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja lędźwi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Może za często i jakieś przeciążenie nastąpiło w dole grzbietu, a jeśli gdzieś technika odbiegała od ideału to po jakimś czasie się nawarstwiło. Daj odpocząć kilka dnie grzbietowi i zobacz co będzie się działo. Możesz mieć rację. Właśnie odpoczywam od wczoraj :( Dziękuję za odpowiedź

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2018-06-19 12:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psycho Dad, dziękuje za te leki ale nie miej pretensji że nie szukam na google. Żeby to robić trzeba mieć przynajmniej nazwę leku albo nazwę aktywnego składnika. Szukanie "na ślepo" może mi przynieść więcej strat niż korzyści. Napisałem tę prośbę na tym forum ponieważ widzę że ludzie którzy się tutaj udzielają są zorientowani w temacie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2009-03-24 11:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MICOOOLAI, właśnie tego typu informacje są dla mnie ważne ! Bardzo dziękuję i czekam na więcej przykładów.Mam jednak zasadnicze pytanie- aspiryna w ECA ? czy chodzi tylko o hamowanie odkładania tłuszczu poprzez hamowanie działania funkcji fizjologicznych czy może jest raczej dodatkiem do kofeiny jako kolejny termogennik ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2009-03-24 17:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczerze mówiąc nie wiem mam najwięcej w życiu w pasie i jest to 75cm także nie mam pojęcia, tutaj się dziękuje przez wypełnienie profilu = uzyskanie abonamentu i przyznanie soga w prawym dolnym rogu tomczers - nie jadłem nigdy ani nie miałem jakiegoś mega wkrętu na zawody ale doszły mnie słuchy że co po niektórzy lubią sobie podjeść antka [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2009-03-24 23:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie, mobilizacja, mobilność itp.

    Post
    Trening dla początkujących

    Książki jeszcze nie przeczytałem ale skoro w niej wszystko jest to dziękuje bardzo i temat do zamknięcia :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2017-08-31 16:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kalorie istnieja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rozumiem,dziekuje za odpowiedzi.Czyli jak jestem teraz na 2400 i rozklad makro mam na bialko 2g/kg masy ciala 1g tluszczy/kg masy ciala i reszta to wegle to jest w porządku?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2018-06-18 17:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW drązka ni ma. Tabata czy warto

    Post
    Trening dla początkujących

    no i dziękuje Ci bardzo sog poszedł wcześniej.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2009-10-25 13:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakich moge sie efektow spodziewac po nim i ile w tej mojej nieszczesnej lapie mi przybedzie mix nie bedzei lepszy. i prosze mi napisac o co chodzi w 1-8 prop 3-9 wino ?dziekuje z gory

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2014-05-28 21:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)