dziękuje

Super! Dziękuję za uznanie. Dane poszły na priv.

Również dziękuję, dane poszły.

doszła ostatnia paczka :), dziękuje i do zobaczenia za rok mam nadzieje ze uda mi się pokazać jeszcze lepsza forme :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/57302d086d50494a82a97566d14939d6.jpg

Dziękuję :) waga: 64kg- nie jestem jednak pewna co to dego wyniku , mam wagę elektryczną ale to nie przeszkadza jej wariować, może być różnica 2-3 kilo (raczej w górę), jeśli te 3 kil. są bardzo ważne jutro zważe się u cioci co lubię: (najbardziej) kurczaka pieczonego w folii, z garnka z pomidorami i papryką z,szynka, filet mintaja smażony :> [...]

Dziękuję bardzo :) Dzisiaj zakupiłam już te produkty. Od jutra się ściśle trzymam diety. I zdaję relacje. pozdrawiam

Pewnie ,rozumiem :) dziękuje Ci za twoją pomoc .Koniec czytania o głupotach bo trzeba myśleć pozytwnie dam sobie czas do końca miesiac a jesli to nie pomoze to udam sie do psychologa to tyle w tym temacie ;) DZIEKUJE WSZYSTKIM ZA POMOC I POZDRAWIAM

Dziękuję wszystkim zapalonym "fitnessowcom" za odwiedzenie klubu FORMA. Impreza okazała sie bardzo udana. Frekwencja na sali fitness była duża , a zajęcia zumby i latungi niezwykle energetyczne i przezabawne. Dziękuję za zaproszenie- spędziłam przemiło czas , a ekipa Formy jest JEDYNA! Bardzo podoba mi sie podejście pracowników do klubowiczów. [...]

Zapotrzebowanie kaloryczne obliczyłem z tego wzoru : 1. mnozymy wage x 24 godziny = podstawe zapotrzebowanie kaloryczne (BMR) 2. BMR x wspolczynnik aktywnosci = dzienne zapotrzebowanie kaloryczne Wspolczynnik aktywnosci: Bardzo aktywny = 1.4 - 1.5 (Codzienne intensywne cwiczenia + praca fizyczna przez wieksza czesc dnia) Aktywny = 1.3 1.4 [...]

Sog poleciał! A nie będzie to za wielkie obcięcie? Nie powinienem zejść najpierw... no nie wiem, do 3500 może? Przepraszam, że tyle pytam, ale chcę mieć wszystko dopięte na ostatni guzik do 10tego ;) Z góry dziękuję, dziękuję! Zmieniony przez - Amour_Fou w dniu 2012-11-30 15:05:58

Witam! Z początku dziękuję za możliwość przeprowadzenia testu! Jestem osobą, która nie jest szczególnie podatna na działanie kofeiny dlatego do testu podszedłem z dystansem. Zacząłem stosowanie jednak kapsułki przed treningiem i jednej kapsułki jako zamiennik kawy z samego rana. Okazało się, że jedna kapsułka doskonale nadawała się na poranne [...]

dziekuje za opinie pierwszych testerów ;)

Witam. Oto moj pierwszy maly artykul w ktorym to po krotce opisalem Arginine. Prosze o ocene i nie linczowanie mnie jesli popelnilem jakis blad albo ktos sie nie zgadza z moim zdaniem! Prosze mi uwierzyc ze bardzo sie staralem i zajelo mi to caly wieczor. W szczegolnosci prosze o ocene Pana Marka Z gory dziekuje i zycze milego czytania. [...]

SIEMA, DZIĘKUJE WSZYSTKIM ZA PRZYBYCIE I MAM NADZIEJĘ ŻE WAM SIĘ PODOBAŁO. TO NASZE PIERWSZE ZAWODY WIĘC SORRY ZA TO CO NIE DO KOŃCA WYSZŁO :-))) TAK NA SZYBKO WYNIKI A RESZTĘ ZDJĘĆ JAK FOTOGRAF SIĘ OBROBI :-))) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/291481c3e2bd4ea98b374d41d4c445a4.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d6367d7badac4438921fdfed0fba8daf.JPG [...]

Dziekuje za dotychczasowe odpowiedzi - SOGi bym oczywiscie przyznal ale nie mam abona :( Co do diety - CKD zaraz sie przyjrze, ale najpierw chcialbym schudnac, z czym mam klopoty bo przy moim organizmie szybko lapie tluszcz po nawet lekkiej "kulinarnej rozpuscie", tzn moze nie po jednej ale jak kilka dni nie staram sie ograniczac to [...]

Skoro trzy miesiące temu wyglądałeś dobrze, to jednak coś robiłeś wcześniej w tym kierunku, więc należy wrócić do treningów. Pamięć mięśniowa pozwoli szybko wrócić do formy. Ta odpowiedź bardzo mnie cieszy. I dziękuję za wszystkie linki. Pracuje na kuchni. Mam wszystko na miejscu, i mogę jeść co mi się podoba. Wiec dietę mam, chociaż zdarzy się [...]

hmmm hmmm... %-) Zajrzałam wczoraj po wyniki z myślą ''ciekawam kogo wybrały nasze Szefowe??'' Skreśliłam siebie za brak siłowni i brak trenera na miejscu, a Wy dałyście mi szansę :-D odebrało mi guziki na klawiaturze z wrażenia, ale już jestem. To ogromna szansa i ogromny kredyt zaufania dla mnie! Dziękuję!!! };-)

Ja również dziękuję :-D i życzę powodzenia wszystkim Ladieskom! Obli a ten płyn to tak 3 m-ce trzeba pić, czy coś tam poudajemy i napijemy się przed podsumowaniem? %-)

W imieniu swoim i uczestniczek dziękuję za info ;-D Zmieniony przez - jo1984 w dniu 2013-10-31 08:32:57

Ruda czyni cuda:) uprzejmie donoszę że dzisiaj dostałam suplementy, dziękuję:)

Witam Mam pytanie do sponsora bądź organizatora konkursu. Czy uczestnicy konkursu mogą liczyć na otrzymanie suplementów przed jego zakończeniem? Pozdrawiam i z góry dziękuję za szybką odpowiedź :-)