dziękuje

smialo mozesz uzywac mocnych slow...nawet jesli jestem dziewczyną:) znam te wszystkie zasady i normalnie mam calkiem poprawna diete...ale czasem musze cos zrzucic...nawet jesli jest to niewiele to z moim trudnym organizmem musze radykalne kroki podejmowac...pomimo tego ze nie o taka rade mi chodzilo to i tak bardzo dziekuje:)

Bardzo wszystkim dziękuję za rady :D

ruchy dynamiczne mozesz podac np jakie albo link do jakiegos planu :) dziekuje

Tak właśnie myślałem Dziękuje.

[...] jego potencjału,pierwszy cykl tez był na wyrost pewnie zaproponował ci go dil który chciał zarobić tyle samo bys pewnie osiągnał na testo solo.Drugi cykl a ty za tren chcesz sie łapać na 3 co?zero planu.Posłuchaj rad a kiedyś tutaj napiszesz po czasie dziękuje,to tak samo jak bys nauczył się jeżdzić maluchem i chciał wsiąść do bolida

dziekuje za podpowiedz. Pozdrawiam

Dziękuje wszystkim za porady. Co do Xenadrine, to nawet nie wiedziałam, że coś takiego istnieje. Zażywałam jedynie L-karnityne przez ostatnie dwa miesiące, ponieważ wyczytałam, że pomaga zwalczyć cellulit.

Dobrze dziękuję panu,katowalem sie tymi przysiadami bo myslalem ze mi zanikna miesnie jak nie bede ich robil

dziękuje benoo, ale wiesz ze jest wiele "szkół" brania róznych koksów i szanuje każde zdanie w tej dziedzinie jednak każdy posiada swoje własne mimo róznych rozpisek

dziękuje Wam bardzo za szybka odp. A tak swoją drogą co sadzicie na temat tego środka - 2 tygodnie przed zawodami - pomoże ? Trenuje 6 x w tygodniu po 2 godziny . Z tego co wyczytałam powinnam go brać na czczo i po treningu Czy bezpośrednio przed startem też ??

odswierzam........................... czemu nikt mi nie odpsiuje................... ....................... ............................. ........................ ................................. dziekuje.................................................. bykuu

dziekuje za wyczerpujaca odpowiedz

Dziękuję wszystkim za konkretne odpowiedzi. Wypowiedź forumowicza Rafalsky89 zignoruję. Co do pytania Pustelnika za karnet planuję brać 50zł. Za pojedyncze wejście 10zł.

Okey. Dziękuję bardzo ; )

Dziękuję bardzo

Rozumiem, dziękuje ale nie takie było moje pytanie.

NIe wiem czy to mówisz serio czy na żart ale za odpowiedź dziękuję..:). JEsli macie wiedzę w tym temacie piszcie...

Witam. Mam 18 lat i cwicze bjj/mma mam do was takie pytanie.. co jesc? ogolnie co mam jesc zeby nie chudnac i sie spalac wszystkiego przez treningi? a zebym jeszcze przytył. Planuje od wrzesnia kupic FA Nutrition Xtreme Anticatabolix. Prosze o madre odp. z gory dziekuje. pozdrawiam ;) Kiełbasa, żurek, ziemniaki, kapusta - to powinna być podstawa [...]

Czy mógłbyś mi też wysłać te tabele??? Z góry dziękuję :-) "Trening czyni mistrza"

A moglbys mi tez wyslac .Z gory dziekuje