SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziękuje

  • Liczba seri :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    OK dziekuje BPL-G .I przy okazi mam jeszcze pytanko . Bede cwiczyl 3 razy w tygodniu Poniedzialek Klatka+Triceps Sroda Plecy +Biceps Piatek Barki + nogi I czy mam tak robic caly czas czy zmieniac np w poniedzialek Barki + nogi sroda kaltka +Triceps czy nie musze zmieniac czy dopiero po 3 miesciacach jak zmienie trening

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2012-02-23 12:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liczba seri :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Aha dziekuje za podpowiedz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2012-02-23 19:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse power i NO Shotgun

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nazar moglbys napisac po cyklu ile Ci przyroslo? Masa Sila wymiary? Z gory dziekuje ;) Pzdro....:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2007-12-16 22:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam za sobą 5-6 miesiecy przerwy, ale dziekuje za rade

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2015-05-15 20:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    dziekuję:) a jeszcze 2 pytania na koniec:) 1. Czy mogę połączyć ze sobą te dwa środki 2.. Jakich efektów mogę oczekiwać od revexu 16 podczas cyklu? Zmieniony przez - Piotr3500 w dniu 2015-05-15 21:07:02 Zmieniony przez - Piotr3500 w dniu 2015-05-15 21:23:35

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2015-05-15 21:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makroskładniki i zmniejszanie kcal na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dziękuję za wszystkie odpowiedzi. Sprawdzę poszczególne warianty na sobie.Odezwę się,jak już ułożę wszystko bardziej dokładnie.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2016-10-15 09:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka + SW

    Post
    Doping

    Witam Panowie, Probowałem już wszystkiego na kolana, i dalej mam problem, jedynym 100 % wyjściem jest zabieg, ale na to w tym momencie nie mogę sobie pozwolić, wiec zdecydowałem sie na cykl: 1-12 Deka 50mg e7d Pytanie: Czy tak może być i czy potrzebuje sie po takim cyklu odblokować? Z góry dziękuje za wszystkie odpowiedzi. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2008-04-20 02:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka + SW

    Post
    Doping

    W sumie to masz pewnie racje w tej kwestii :) jak już dorwałem kogoś kompetentnego w tej kwestii , to mogłbyś mi przy okzji odblok rozpisac?? z góry dziekuje('');

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2008-04-20 22:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey mass gain dla poczatkujacego?

    Post
    Trening dla początkujących

    1. pomyliłeś działy i Pan moderator się wpieni ;p (Odżywki i Suplementy!) 2. za krótki staż żebyś cokolwiek brał. 3. Gainer=masa / masujesz czy aeorbujesz i spalasz?/rzeźbisz dziekuje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2009-09-21 16:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z ta regeneracja to jest ciezko wiesz... chce troche przytyc staram sie jak moge ale nie idzie cos waze okolo 80 kg na 187 cm to troche malo chce byc zbitym powiem ci szczerze ze znam kolesia ktory nic nie jadl nie mial zadnch diet domowa silownia zrobila z niego byka typowego byka mysle ze jak bede sie staral to tez bede fajnie wygladal silownia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2005-10-10 21:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dziekuje bardzo za odpowiedz . skoro tak to temat zamkniety. sog

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2010-03-12 13:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna czy l-glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro tak mówicie to tak zrobie bardzo dziekuje za pomoc!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2006-05-03 18:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o usuniecie wypowiedzi

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    dziekuje , juz usuniete

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2009-11-18 18:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zma- Wlasne czy Kupne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Za takie rady chlopie dziekuje. Pytam sie konkretnie i co polecacie. Niestety nie jestem super bogaty zeby wydawac taki hajs na ZMA jak moge miec wlasny za 20 zł.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2010-08-02 14:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zma- Wlasne czy Kupne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie dziekuje;) A teraz nad celem sie nie zastanawiam gdyz pracuje 6 dni w tygodniu i nie mam czasu nad zastanawianiem sie nad ty mwszystkim :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2010-08-02 14:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy doradca w dziale. :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dziękuję wszystkim Tylko mi nie mowcie że jestem najmłodszy w towarzystwie bo nie uwierzę...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2009-03-26 08:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak stosowac podane odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    dziekuje za info poczytam troszke dla wiedzy i w wolnym czasie wypełnie ankietke

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2010-04-20 15:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mógł byś napisać jak by miał np. wygladać taki odblok za pomocą nolvy i DAA?plus ewentualnie jakis inny suplement tego typu? Z góry dziekuje :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2014-09-03 08:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ZACZĄĆ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dziekuje za linki fakt poszedlem na latwizne i zamiast troche sie wysilic i poczytac poprostu zaczalem nowy temat hehe :) ale mam jeszcze pytanie poniewaz zalezy mi na tym zeby nabrac masy a nie mam zabardzo czasu na silownie. trenuje juz koszykowke wiec czy moglbym brac kreatyne? i czy to by mi pomoglo a nabraniu masy? cwicze troche w domu: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2005-08-11 14:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolczyk w pępkuPOMOC

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiesz wclae nie o soga chodzilo tylko i zywkle dziekuje:):D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2005-12-02 23:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)