dziękuje

Jaką dietę można zastosować w moim wieku ? Chodz mi o to jak mam się odzywiać co jsc i jakie cwiczenia wykonywac ? najbardziej w moim ciele doskiera mi moj brzych i chciala bym go zgubic za rde dziekuje ;DDDDD

Cześć mam pytanie czy jest taki sklep internetowy w którym można zamówić 1 hantelke ?? Wszedzie jak sprawdzam to są zestawy 2 hantli, a ja potrzebuje jednej najlepiej z obciazeniem od 20 kg wzwyż. Z góry dziękuje z info :)

Witam! Helicobacter pylori zobojętnia ph żołądka ale czy robi to tylko wokół siebie czy całe ph zobojętnia co by powodowało że słabo się wszystko trawi i inne bakterie mogły by bez problemu tak się zagnieździć? Z góry dziękuję za pomoc.

Witam mam małą prośbę odnośnie Tight Hardcore jeśli ktoś z Was zażywał ten preparat proszę o wypowiedzenie się na temat wglądu kaps. A mianowicie jaki kolor i czy kapsułka miała nadruk. Z góry dziękuję i pozdrawiam.

Bardzo bym prosił odpowiedź czy mogę połączyć Białko z Gainerem? Moje drugie pytanie to "Z jakich suplementów się robi kotajle?" Dodam że chce się zająć treningiem na masę. Prosze o odpowiedź i zgóry dziękuję.

Chciałbym żeby ktoś ułożył przykładowy plan na lato. Chcę żeby był to plan na wydolność organizmu lub wytrzymałość.Wcześniej ćwiczyłem na masę. Z góry dziękuje

czy wolicie jako pierwszy cykl prop czy enan ?? bardzo prosze o rozwiniecie mysli bo mam dylemat co wybrac z gory dziekuje za pomoc

Witam jak obliczyć tea ref i neat kompletnie tego nie rozumiem? Obliczyłam tylko bilans wynosi 1332,54 Dziękuję pozdrawiam. Zmieniony przez - pepeszka79 w dniu 2016-04-23 17:32:31

Czy mogłyby mi kto powiedziec jakie odzywki sa dobre i nie tanie jesli cwicze na mase??? Bo trening mam, diete jakas mam, i prosze o doradzenie w spr. odzywek. Z gory dziekuje...

hej wszystkim prosze o pomoc jak najlepiej spotegować działanie xpanda i co moge do niego dokupić? mój staż to ponad 2 lata z siłownią z małymi przerwami. dziekuje za pomoc

witam, planuje kupno hantli, rozwazam dwie propozycje, prosze o sugestie dziekuje 1. http://www.allegro.pl/show_item.php?item=893605635 2. http://www.allegro.pl/show_item.php?item=893384379

Chciałbym się dowiedzieć przed kupnem jak powinienem brać poniższe odżywki i czy wszystkie razem nie mają złego działania na mój organizm. Kreatyna CM3 + Białko WPC Protein Plus + Bcca xtra ActivLab + Carbo Nox Olimp. Z góry dziękuję za odpowiedź :)

strzelilem sobie dwa strzaly omy i po kazdym strzale na drugi dzien mialem podwyrzszony stan pod goraczkowy(37,3) czy jest to moze spowodowane przez ta ome czy moze jest to tylko przypadek. za odp dziekuje.

jaki jest powod cierpnacych dloni w nocy? leze na wznak nie sa przycisniete niczym dziekuje

http://www.ankietka.pl/ankieta/42403/urazy-w-trojboju-silowym.html poprosze o wypelnieine tej ankiety jest 10 pytan ok 2-3 min :) dziekuje !!!

Witam mam 172 cm wzrostu 75 kg wagi jak stosować cretine mega caps + gain bolic 6000 Ćwiczenia 5 dni w tygodniu bez diety nigdy wcześniej nie brałem żadnych odżywek. W sumie jestem początkujący w tym temacie proszę o pomoc. Z góry dziękuje.

Witam, Mam taki problem, że kupiłem sobie wczoraj Nitrobolon II (1,1kg) i do tego Glutamine z Olimpu 1400g. Czy ktos moglby rozpisać mi dawkowanie tych suplementów? Z góry dziękuje:)

Witam ! Otóż przypadkiem kupiłem dwa razy paski do sztangi, ale nie zamówiłem. Nie podałem adresu ani nic, napisałem do sprzedającego, lecz nie odpisuje, a zależy mi na czasie. Dziękuje za odpowiedzi. Pozdrawiam.

witam, chciałbym byscie pomogli mi z planem treningowym barkow. cwicze od kilku miesięcy i nie wiem czy dobrze mam ulozony plan wiec prosiłbym by ktoś podal swój plan lub ulozyl mi nowy. z góry dziekuje 62kg 176cm cel masa

Mam pytanie do znawców tematu. Jaki byście polecili trening pod dynamikę i większą wytrzymałość mięśniową? Przy okazji muszę spalić parę kilogramów. Dziękuję.