dziękuje

Witam założyłem ten temat ponieważ chce się dowiedzieć czym się charakteryzuje plan na gęstość, jak go wykonywać, jakie są jego rezultaty. Póki co chcę tylko zgłębić wiedzę na temat tego planu, nie chcę go wykonywać ponieważ mam na to za mały staż. Prosiłbym o szczegółową odpowiedź z góry dziękuje :)

Mam pytanie dotyczące dostępności sterydów na Słowacji, czy da się coś tam kupić bez recepty ? Jeśli ktoś był u naszych sąsaidów albo coś słyszał to niech się wypowie. Z góry dziękuję za wszystkie odpowiedzi

witam czy jest sens brania termo line z dobrymi aminokasami? bo kupilem sobie termoline i mam jeszcze aminokwasow na jeden cykl bo mi zostaly po cklu na sile... I czy mozna brać spalacz w wieku 16 lat bo czytalem ze zaleca sie brania powyzej 18 roku zycia. z gory dziekuje :)

mam pytanko szukam od dawna znaczenia tatuażu peji a mianowicie tego >> http://w532.wrzuta.pl/obraz/01GzzgECsJL/d0054 chcę sobie tak zrobić ale trudno zrobić i nie wiedzieć co on oznacza ;d jak ktoś wie proszę o pomoc w tym :) z góry dziękuje :)

Witam zastanawiam się nad zastosowaniem spalacza tłuszczu , dużo wpisów jest na temat samych bf jak i cla, nie wiem co wybrać Treningi prowadzę dość intensywane zarówno siłowe jak i aeroby 5 dni w tyg . na dzien dzisiejszy Waga 96kg 21 % BF, oczywiście stosowana jest też dieta Dziękuję za odpowiedz

1. jakie są testy na awf? 2. czy są kontrole antydopingowe? 3. czy są duże wymagania? za wszystkie odpowiedzi z góry serdecznie dziękuje

Witam! Posiada ktos polska albo angielska ulotke od deca-i ? Byl bym wdzieczny za zeskanowanie jej i przeslanie mi. Pozdrawiam i z gory dziekuje!

A więc mam prośbe czy ktos by mi mogl przygotowac diete na mase, poniewaz mi sie moja nie podoba jak ja stworze, albo poprostu jestem leniem . potrzebuje dziennie 2400kcal 217g-WW 104g-bialka 124g-tluszczy dziekuje za pomoc Zmieniony przez - mlotek145 w dniu 2006-01-21 01:53:49

sieamnoo mam 17 lat 170 wzrostu i waze 55 kg.. na codzien gram w pilke nożna... wiadomo skonczyl sie sezon chialbym troche przybrac na masie no i lepiej wygladac... prosze abyscie napisali mi ..jakie odzywki najlpiej mi sa potrzebne no i o rozpiske treningu .. dziekuje z gory.. :)

Witam. Mam pytanie które dla iektórych może być błache lecz na różnych forach naczytałem sie wiele sprzecznych opini ile razy ćwiczyć najkorzystniej w Tygodniu. Dziękuje z góry za każdą odpowiedź

cy ustawiłby mi ktos dietę tak bym w ciągu 5 miesięcy przytył 5-7 kilogramów? moja sytuacja jest taka : mam 15 lat, 46 kg żywej wagi no i bardzo mi zależy na tym żeby za rok nie wyglądać jak strach na wróble... z góry dziękuje :P

witam, czy wstrzac mozgu majacy miejsce w mlodosci ( majac gdzies 3 latka, obecnie mam 20) przeszkadza i wyklucza trenowanie KB? czy jakies wstrzasy i uderzenia na glowe mi nie zaszkodza? prosze o odpowiedz,dziekuje

mam pytanie jestem przed usunięciem łąkotki i zastanawiam sie czy to jest konieczność czy lepiej sie nie decydować na zabieg ponieważ lekarz wyznaczył mi termin zabiegu, ale nie powiedział czy można jeszcze czekać. dziekuje bardzo za radę

Witam. Mąż ma 64 lata i powiększoną prostatę. PSA w zakresie referencyjnym. Przyjmuje Omnic Ocas ale mimo tego 3 do 4 razy w nocy wstaje oddawać mocz.. Pomyślałam czy zastosowanie wibracyjnego masażera prostaty np. Nexus Revo Stealth pomogłoby mu w problemie. Z góry dziękuję za poradę. Pozdrawiam. majka. [email protected]

Witam serdecznie, Czy jest gdzies dostepny rozklad makro dla smakow SFD Protein Plus? Podane makro na stronie sklepu jest tylko dla bezsmakowej odzywki. Dziekuje i pozdrawiam

Witam jestem tu nowy, to moj 1 post :). Potrzebuje pomocy w rozpisce brania tych suplementow: NitroBolon 300 kap, NitroBolon 2 250 g, NitroProGen 1500 g, Gainer 2 Vitalmax 2250 g, witaminy i mineraly. Waze 70 kg, wzrost 176 cm, 21 lat, staz treningowy 2 lata z przerwami. Z gory dziekuje!

ćwicze na siłowni juz ponad 2 lata siłownie mam własną robioną nie ma tam żadnych wyciągów więc ćwiczenia są dopasowane do mojego sprzętu prosze o ocene i pisac jakie są w nim błędy z góry dziękuje :)

Witam zakupiłem Odżywkę doriana yates creagen i chciałbym wiedzieć jak ją dawkować i co by można jeszcze do niej dobrać na cykl z góry dziękuje :)

witam jestem poczatkujacy i mam tylko 150 zł (mało ale wiecej nie udalo mi się uzbierać)doradzcie co za to kupic zeby bylo widac jakis efekt z góry dziekuje

Mam 17 lat i pasjonują mnie sztuki walki, a w szczegolnosci boks.niestety tam gdzie mieszkam czyli w Tarnobrzegu boksu nie ma. Wcześniej trenowałem karate, a teraz krav maga lecz zbytnio nie podoba mi się to. proszę o pomoc co mam zrobic w tej sytuacji. Dziękuje Z poważaniem Ebio