SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziękuje

  • Dieta na masę do oceny, 80kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra mam nadzieje że to wszystkie poprawki skompletuje całość w odpowiednie godziny poprawie razowiec z owsiankami a jak dam rade te jedno jajko do I zjeść to także wpisze dziękuje za pomoc , poSogowałem , joł :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2011-08-02 10:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA

    Post
    Doping

    Niech ktos sie wypowie jeszcze na temat autentycznosci tej Deci,ktorą zeskanowalem i umiesciłem w poprzednich postach. Z góry dziekuje. killer366

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8289 Data: 2001-12-02 15:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SQUATEMBER 2016

    Post
    Po 35 roku życia

    Bardzo dziękuję :-) Wczoraj wpadło: Weighted Pistol. Trzy serie po 5-3-2 powtórzenia z ciężarem odpowiednio 16-24-28kg.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 4494 Data: 2016-09-05 06:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SQUATEMBER 2016

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] maks w przysiadach bo po moim majowym półpaścu nie doszedłem jeszcze do pełnej sprawności i siły ale progres jest, a przysiady robię teraz głębokie ( choć na pewno nie są idealnie poprawne :-) ) No i dla mnie chyba najważniejsze, dzięki temu treningowi tak jak chciałem wróciła radość z ćwiczeń :-D. Novyneo dziękuje za założenie tego tematu };-)

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 4494 Data: 2016-09-30 22:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niskie koszty transportu

    Post
    Usuniete tematy

    Dziękuje za pomysł przekaże osobom zajmującym się tego typu sprawami w firmie Pzdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2010-07-21 11:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby na rowerku - na czczo ;-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dziekuje! droga wydaje sie juz nie byc meczaca :) dla mnie teraz klasycznie ujmowana "dieta" - stala sie normalna sprawa w zywieniu :) poczatkowo mialem tez trudnosc - zeby wywalic alkohol :D teraz....coraz z tym latwiej :) raz na miecho strzele browara itd :D raczej ide w dobra strone - ale to dzieki wsparciu z tego miejsca :) dzieki!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 2006-06-16 14:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie Masy/Siły Średnie efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Dziekuje za szybkie odpowiedzi. Jeśli chodzi o dokładne wyliczenia właśnie nie jestem tego w stanie zrobić bo z tym obiadem jest różnie, dajmy na to jak jest zupa pomidorowa z makaronem to automatycznie węgle wzrastają, jak jest barszcz biały to dodam 3 jaja i już jest inaczej, myślę, że sęk może być w tym że jem za mało tłuszczy dodam może [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2011-07-28 10:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę wytłumaczcie mi o co tu k*** chodzi. Od samego rana próbowałem założyć ten temat. W końcu mi się to udało, ale nie mogę ani edytować postu ani dodać zdjęć. Pojawia się komunikat, że tylko autor może edytować post albo, że musisz być zarejestrowanym użytkownikiem aby dodać artykuł. To jakim kurna cudem niby założylem ten temat? i czemu nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2014-04-18 19:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dziekuje za odpowiedz:) ..ale ja jestem uparty i chce po swojemu ;p wiec jak ktos moze to prosze o porade wedle pytania..

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2007-08-17 12:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO jabolcokk

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dziekuje Wam Bardzo za Życzonka A Ja Wam Też Życze Wesołych i Szczęśliwych Świąt , Dużo Prezentów w kopertach pod choinką , Dobrych wyników na Siłowni Oraz Mega Udanego Sylwka

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 9688 Data: 2007-12-20 12:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam prośbę chciałabym żeby mi ktoś mógł wytłumaczyć co oznacza dyskretne esowate skrzywienie kręgosłupa C i D z zrotowaniem w osi długiej . Spłycenie lordozy szyjnej oraz kyfozy piersiowej . taki opis dostałam po rtg. kręgosłupa za odpowiedź dziękuję.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7978 Data: 2010-01-02 21:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem wdzięczna za odpowiedzi , mam 35 lat te badania robiłam dość dawno także raczej poproszę mojego lekarza o skierowanie na rentgen bo niestety kręgosłup boli coraz bardziej , jeszcze raz dziękuję i pozdrawiam .

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7978 Data: 2010-01-04 15:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <i>Jestem wdzięczna za odpowiedzi , mam 35 lat te badania robiłam dość dawno także raczej poproszę mojego lekarza o skierowanie na rentgen bo niestety kręgosłup boli coraz bardziej , jeszcze raz dziękuję i pozdrawiam</i> Lekarz nie jest od dawania skierowania na badanie jakie sobie Pan/Pani pacjent zażyczy, tylko od umiejętnego [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7978 Data: 2010-01-05 15:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/ksY6htm.jpg Bellator MMA Chance Rencountre doznał przebicia płuca i złamania pięciu żeber po obrotówce Andreya Koreshkova Ciężkie skutki przyjętego na korpus kopnięcia. W co-main evencie sobotniej gali Bellator 274 Andrey Koreshkov (25-4) po niecałej minucie walki obrotówką na korpus znokautował Chance’a Rencountree (16-5, 2-2 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2022-02-21 11:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak zrobię, dzięki! :-) I zrobiłem! Fenomenalny przepis, naprawdę, dawno nie jadłem czegoś równie pysznego!:-) Dziękuję! Pozwolę sobie wkleić parę zdjęć i rozpisane makrosy:-)) /SFD/Images/2016/8/18/29441d0d350f40419559198a00bb7ee8.jpg Zrobiłem 6 babeczek, 1szt to około 80g (foremki samoróbki%-) ) https://zapodaj.net/images/e4202ccc9db15.jpg [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5124 Data: 2016-08-17 18:16:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Myślę zatem, że tak zrobię i mam nadzieję, że pobudzenie będzie wystarczające. Bardzo dziękuję za pomoc. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8185 Data: 2018-08-11 23:30:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pytanie o "wyciąg"

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ok, wszystkim uczestnikom bardzo, bardzo dziękuje ze wszystkie rady. Kiedy tylko skończe ten cały wyciąg oraz całe pomieszczenie napewno wrzucę zdjęcia :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3540 Data: 2009-05-09 21:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    dziękuje panie wszęchwiedzący za zaszczycenie mnie odpisaniem a co do twojej łaskawosci nikt cię o nią nie prosił

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2012-03-12 21:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • budowa mięśni po ciąży

    Post
    Ladies SFD

    super, dziękuję, zakupię potrzebne do ćwiczeń akcesoria i do boju ;)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2012-11-05 17:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • budowa mięśni po ciąży

    Post
    Ladies SFD

    fakt, jestem w ciąży pierwszy raz ale jestem mocno zdeterminowana :) Dziękuję za życzenie dobrego rozwiązania i liczę że tak będzie :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2012-11-05 17:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)