[...] trójboistów na świecie, z powodzeniem próbował sił w kulturystyce i wziął też udział w profesjonalnych zawodach siłowania się na rękę. Larry ostatnio powiedział, że jest teraz gotowy do bicia rekordów w Strongman. Przygotowuje się do zawodów Middle East’s Strongest Man 2022, które odbędą się w dniach 27-28 sierpnia w Dubaju. Konkurencja w [...]
[...] cierpiących na niealkoholową stłuszczeniową chorobę wątroby (NAFLD). Dodatkowa funkcja omega 3 Rolę cholesterolu w progresji miażdżycy mocno przeceniono, co dopiero teraz, po upływie kilkudziesięciu lat przyznają sami naukowcy. Jednak to nie oznacza, że nadmiar cholesterolu w diecie i jako markera we krwi można ignorować. Nie oznacza to [...]
Supergwiazda UFC - Conor McGregor, jest najbardziej rozpoznawalną twarzą w mieszanych sztukach walki. Irlandzki wojownik jest niezwykle popularny i zgromadził fortunę dzięki występom w oktagonie. Szybko odniósł sukces dzięki swoim niesamowitym zdolnościom sportowym i charyzmatycznej osobowości. McGregor dołączył do UFC, najbardziej elitarnej [...]
Choć tak go postrzegamy, smak nie jest w rzeczywistości zmysłem, którego zadanie polega jedynie na dostarczaniu nam wyrafinowanych doznań. Jak każdy zmysł, również smak ułatwia człowiekowi przetrwanie w jego zewnętrznym środowisku. Z jednej strony ostrzega nas przed toksycznymi składnikami żywności, z drugiej zaś wskazuje na obecność w pokarmie [...]
[...] z aktualnym Mr. Olympia Hadim Choopanem, ale także z innymi mocnymi zawodnikami takimi jak Derek Lunsford i Nick Walker. Samson Dauda jest pewny siebie i koncentruje się teraz na udoskonaleniu swojej formy. Z pomocą trenera Milosa Sarceva ciężko pracuje, aby poprawić plecy i móc zaprezentować mistrzowską sylwetkę. Nie ma wątpliwości, że [...]
[...] pracy domowej – pies zjadł, młodszy brat wylał wodę na zeszyt? Pamiętacie? Cardio To czy robić, czy nie robić aerobów po treningu to długi temat i nie będziemy tego teraz analizować. Gdy cardio ma być elementem treningu, a ponownie pojawia się problem braku czasu, to warto zmienić żmudne, spokojne maszerowanie na bieżni, trucht czy [...]
[...] Miejska ma pełne ręce roboty z likwidacją przyczyn smogu w Krakowie i odcina się od jakichkolwiek komentarzy!!! Jak się nieoficjalnie dowiedzieliśmy Jacek Kramek jest teraz w trakcie spotkania ze ZBOWiD ( Związek Bojowników o Wolność i Demokrację). Czy będzie w tej sprawie list otwarty do Prezydenta RP Andrzeja Dudy? Będziemy informować [...]
[...] naszą gwiazdą, mistrzynią Europy juniorek, Patrycją Słaby. Jesienny sezon Patrycjza miała „taki sobie” Na MP Juniorek ledwo, ledwo wygrywa z Czajkowską. Ale teraz wygląda zupełnie inaczej: dotrenowana, odpowiednio wysmuklona, ładnie przygotowana od strony estetycznej. Od razu widać, że czuje się pewniej, śmielej, swobodniej. [...]
[...] który był ojcem, jak i również trenerem Zane'a Watsona (obecnego zawodnika kategorii 212), zmarł w wieku 62 lat. O śmierci ojca Zane poinformował na swoim Instagramie. A teraz trochę o Mike'u Watsonie i jego kulturystycznej karierze… Mike Watson był popularnym kanadyjskim kulturystą, który startował od 1977 do 1984 roku. Był szanowanym [...]
W wielkanocną sobotę i niedzielę odbywał się na Malcie turniej IFBB Diamond Cup, w którym wystartowała dziesiątka Polaków. Najlepiej wypadł Oskar Tchórzewski, wygrywając kategorię 179 cm fitness plażowego. W ten sposób dostał się do kategorii overall, gdzie zajął 3 miejsce, ale to wystarczyło do nabycia prawa do przejścia na zawodowstwo i [...]
Niesamowity Joe Stockinger ma 90 lat i ćwiczy na siłowni podnosząc ciężary niczym młody, jurny mężczyzna. Dla Kanadyjskiego sportowca dźwiganie to pasja, bowiem trenuje trójbój siłowy od niemal 70 lat! Nawet wiek, który w jego przypadku jest tylko liczbą, nie jest w stanie go powstrzymać od treningu. Co więcej, Joe nadal startuje w zawodach. [...]
W końcu doczekaliśmy się szumnie zapowiadanej walki pomiędzy znanym strongmanem a wielokrotnym mistrzem siłowania na rękę. Hafthor „Thor” Björnsson pokonał Devona „No Limits” Larratta przez nokaut techniczny w pierwszej rundzie pojedynku bokserskiego, który odbył się wczoraj późnym wieczorem w Dubaju! Podczas Fight Night 3, zwycięzca World's [...]
[...] duże zainteresowanie fanów z powodu dużej masy mięśniowej i zjawiskowej sylwetki. W zawodach California Pro, które miały miejsce całkiem niedawno zajął piąte miejsce i teraz planuje zaprezentować się na nadchodzącym pokazie Mr. Big Evolution Pro w 2022 roku. Być może niewiele z Was słyszało o tym zawodniku, a to dlatego, że w ciągu [...]
[...] tytoniowym), a żyją. Metabolit alkoholu, aldehyd octowy, bez wątpienia powoduje raka, składniki dymu tytoniowego były podejrzewane o takie działanie przez dziesiątki lat, teraz mamy pewność. Ponadto w napojach alkoholowych można znaleźć prokancerogeny takie jak: nitrozoaminy, fenole, węglowodory, azotowe związki aromatyczne, mykotoksyny, [...]
[...] że firma zamyka sklep i nie będzie drukowała kolejnych numerów. To takie smutne. Kiedy zaczynałem, druk był nadal potęgą, a media społecznościowe jeszcze nie istniały. To teraz inny świat. Będzie mi bardzo brakować pracy z członkami zespołu MD i życzę im wszystkiego najlepszego we wszystkich przyszłych przedsięwzięciach. Co dalej ze mną? Nadal [...]
[...] niezwykle popularne. Dla niektórych osób całkowite wyeliminowanie glutenu z diety jest konieczne z punktu widzenia zdrowia. Wielu ludzi unika glutenu, ponieważ jest to teraz modne i myślą, że dzięki temu stracą na wadze lub po prostu utożsamiają dietę bezglutenową, jako zdrowszą, nawet jeśli nie mają pojęcia, czym tak naprawdę jest gluten. [...]
Planujesz wakacje na plaży, planujesz cieszyć się falami, słońcem i piaskiem? Obawiasz się przerwy treningowej lub po prostu lubisz trenować i nie chcesz leżeć plackiem całymi dniami? Nawet, jeśli hotel, w którym się zatrzymasz, nie ma siłowni, nie musisz rezygnować z treningów. Możesz wykonać intensywny trening - prawdziwego pogromcę kalorii. [...]
[...] pisze, że widziano Loni jak grzebie w koszach na śmieci i pcha wózek pełen różnych klamotów. 35-latka, która kiedyś była piękną i zadbaną modelką oraz gwiazdą fitness, teraz wyglądała na wychudzoną i brudną… Jej niegdyś długie blond włosy, teraz są krótko obcięte i zasłonięte czapką z daszkiem. Loni ujawniła, że dwa lata temu została [...]
Zaburzenie pożądania seksualnego, które często nazywane jest popularnie niskim libido, definiuje się jako występujący stale lub okresowo powracający, zupełny brak lub niedobór pragnień związanych z aktywnością seksualną. Problemy natury psychologicznej - Do tej kategorii zalicza się jeszcze więcej potencjalnych przyczyn, spadku pożądania [...]
Dieta redukcyjna jest pierwszym i najważniejszym narzędziem w procesie odchudzania. Niestety większość osób nawet po udanej redukcji wagi wraca do swoich nawyków żywieniowych, czyli na drogę, która wcześniej doprowadziła ich do nadwagi. Na co zwrócić uwagę w diecie? Przede wszystkim na zapewnienie odpowiedniego deficytu kalorycznego, ale to jest [...]
