Witam Potrzebuje sobie zakupić teraz jakieś białko ale dotychczas brałem ostrowie ale zastanawiam sie czy po podwyżce nie kupić czegoś innego? co o tym myślicie ?
Ogolnie jestem chuda osoba. Codziennie gora co dwa dni robie brzuszki.. Gorna czesc mam ladna..tylko dolna troche odstaje. Wiec chcialabym prosic o jakies cwiczenia na dolne czesc brzucha. I mam jeszcze jeden problem . Kiedys mialam idealny brzuch. Teraz nie za bardzo. Juz nie jest taki plaski... A jak siedze mam 3 oponki. Chcialabym miec brzuch [...]
Witam was forumowicze,, Powiedzcie mi proszę czy urosnę jeszcze ??? mam 16 lat ,,w wieku 14 lat zacząłem pakować w domu ... co prawda mam teraz ładną sylwetkę ale obawiam się o wzrost,, jednym z ćwiczeń ktore wykonywalem byly przysiady ze sztangą (ok 16 kg ) duzo powtórzeń przez dluzszy okres czasu... czy to pomoglo czy negatywnie wplynelo na [...]
Witam, chcialbym zasiegnac porady od was.Mianowicie chodzi mi o cykl na winie ;) niewiem co mam zrobic czy brac go teraz przywadze 90 kg czy najpierw zrekukowac powiedzmy do 80..i dopiero pozniej ,zalezy mi na rzebie i definicji miesni . Czy moze dodac cos do wina .. deca??
Witajcie Mam 16 lat, miewałem problemy z kolanami w wieku 12-13 lat. Teraz ćwiczę SW, startuję w zawodach, robię liczne treningi. Chcąc zadbać o stawy planuję kupić jakąś maść rozgrzewającą, żeby natrzeć kolana przed mocniejszym treningiem, bądź walką na zawodach. Nie chcę jednak kupować typowych mocnych maści typu maść końska. Co byście mi [...]
[...] piersiowej. Wzialem 5mg mety (moja pierwsza tabletka) i po jakimś czasie wystąpił ten dziwny objaw, nie wziąłem kolejnej tylko poczekałem aż do dziś czy ból zniknie. Na szczęście zniknął i teraz pytanie jak myślicie czy jest sens brania dalej mety czy dać sobie spokój, wystąpił u kogoś podobny objaw ? Meta która biore Phoenix D'bol Forte
Siemka pierwsza fota do oceny.Niedlugo pojawia sie nowe.chyba:P Cwiczylem pol roku w 2005. pozniej przerwa pol roku :// Teraz macham zelastwem systematycznie od stycznia.(czyli 4 miechy)pozdro i czekam na jakies oceny
[...] no sprawa sie ma tak ze dostalem w prezencie 300 gram mono z vitalmaxa i 350 gram nitro 2 wiec ze to troszke malo nitro:/ ale nie mam zamiary wydawac kasy bo teraz mam inne wydatki najwczesniej kase na suple moge wydac w czerwcu a szkoda trzymac to do czerwca hmm rozpsial ktos by mi oszczednie ten skomrny zestaw tak na 4 tyg bo [...]
witam, od kilku miesiecy mam takie nagle niekontrolowane ruchy ciala, rąk,np siedze teraz i pisze i nagle reka zwala mi szklanke naglym ruchem, albo stoje i nagle na ulamek sekundy trace swiadomosc prawie sie przewracam,takie drzenie ciala tez czesto mam,czy ktos z was tez ma takie objawy lub mial?czy to od tarczycy? wtedy zawsze po takim [...]
[...] przykladowo jemy jeden posilek skladajacy sie z samych wegli, np jemy worek ryzu, a za 3 godziny jemy np. samo mieso, czyli dostarczamy w tym posilku samego bialka. i teraz pytanie, czy organizm tak samo wszystko to elegancko przerobi, jak podczas zjedzenia tego w jednym posilku (idac tokiem myslenia "liczy sie bilans calego dnia"), czy [...]
[...] enan iran , 100 meta bałkan. jestem w 2 tygodniu cyklu. Enan e5d 250 mg/1ml metka ed 30 mg /3 tabs Przedwczoraj się zaczęło, straciłem całkowicie apetyt,jak jadlem 6 posiłków to teraz zjadłem ledwo 4. Dzisiaj sie obudziłem ,to śniadanie 15 min pchałem , co zwykle jem w 5. W nocy dzisiaj się budziłem z 10 razy... co może być powodem? , co robić?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] wzrost: 178 cm wiek: 18 endo siema, mam problem a mianowicie moja dieta ma 3600 kalorii, ćwicząc 3 razy w tygodni i uprawiając inny sport, moja masa poszła o 5 kg czyli teraz ważę 90 kg a to zaledwie w tydzień, a obwód pasa sie zmniejszył a wizualnie nie widzę różnicy żebym się zalał tłuszczem. Więc nie wiem co się dzieje, jest to moja [...]
Mam takie pytanko muszę brać jakies tam witaminy czy cos takiego na oczyszczenie jelit i moje pytanie jest takie czy jak bede to brał to zaczne chudnąć? bo teraz moja waga i tak mnie nie zadowala (jestem ektomorfikiem). Proszę o szybką odpowiedź z góry dzięki.
[...] Tesc leci dluzszy czas, jakos od czerwca-lipca zeszlego roku. Ostatnio lecial mix w dawkach 250mg co 7-10 dni, ostatni zastrzyk zrobilem okolo miesiaca moze 5 tyg temu. Mam 2 albo 3 paczki hcg po 5000iu chce jakos to przybic teraz i wejsc na propa 100mg e2d i na ostatnie pare tyg wino potem raczej sie odblokuje. Jak to poprawnie zorganizować ??
[...] ciężko więc albo straciłem siłe;p albo dałem za wysoko zastrzyk. Pociągnąłem strzykawkę i nic nie było, więc wstrzyknąłem. Ale po wyciągnięciu była mała krewka na końcówce igły. I teraz tak, dwa pytania. 1 najważniesze. Jest to jakoś niebezpieczne? 2. Co ze strzałem. Zmarnowany czy wleciał całościowo ale następnym razem być bardziej ogarnięty?
Generalnie sprawa stara, ale teraz dopiero mam czarno na bialym. Hidetada Yamagishi zostal przylapany na transportowaniu SAA w Californi. Znaleziono przy nim : Trenbolone HCG Testosterone Mesterolone Oxandrolone Stanozolol Viagra Cialis Nolva Wysokie miejsce na Ironman droga nie chodzi
[...] września Gainera (czekoladowego ;D) Mass XXL Treca, i z powodu braku czasu oraz kontuzji przestałem ćwiczyć i przestałem spożywać go. Została mi dużo ponad połowe opakowania. Przechowywałem w suchutkiej szafce w dodatkowej reklamówce. Czy mogę go dokończyć teraz, czy nadaję się już tylko na śmietnik. Proszę o odpowiedź kogoś zorientowanego
Elo ! Ostatnio kupiłem koszulkę Stoprocent czacha diamond L , ale okazało się że jest niestety za mała :/ . I teraz pytanie do posiadaczy tej koszulki rozmiar XL ! Czy chcecie się wymienić XL na rozmiar L lub nie chodzicie już w nich a chcecie sprzedać to napiszcie ! GG 11373154. Posiadam też koszulkę stoprocent monkey XL na sprzedaż lub wymianę ! [...]
[...] dziwnego przy lewym sutku, koles ktory mial mi wyslac tamox pomylil przesylki i dostalem prop 100 100mg/ml atomic lab testosterone propionate 2 flakony, czy moge je jakos teraz dołaczyc do tego enana czy ew przedluzyc cykl? z ssa tylko biore tescia bez zadnego polaczenia do tej pory. A tamoxu dalej nie mam i coraz bardzoej sie wkurzam, moze z [...]
Witam, jestem na cyklu od stycznia. Zacząłem od hgh, prolki i deki Teraz hgh, t3, prop i oxa. Zostało mi ok 6 tyg do konca. Od wczoraj mam ciężką anginę ropną i od dziś biorę antybiotyk. Czy kontynuować, czy zmniejszać dawki, bo nie chcę rezygnować. Oto dawki: hgh 2x2jm ed 5on/2off, t3 w tej chwili 50mg ed rano, prop 100mg eod, oxa 2x20mg ed. [...]
