SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • Co Doradzacie ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Byc może przekierowali cie tu bo nie masz diety, pamietaj bez niej nawet najlepsze odżywki ci nie pomogą, więc jezeli naprawde nie odżywiasz sie prawidłowo poczytaj zbiór linków działu odżywianie i ułóż sobie diete później ją wklej a my doradzimy.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2011-01-17 19:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kazaa

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Z takich ciekawych tytułów to np "UFC - Highlights_mike Tyson","Mike Tyson - Collection #01","Mike Tyson greatest knockouts".To by były najlepsze z boksu(poszukaj jeszcze "MIKE TYSON GREATSEST HITS" -ale niegwarantuje że znajdziesz). A jeśli chodzi o inne walki hool,s itp to np "Polska football [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2003-12-31 12:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Vitamin A-Z

    Post
    Odżywki i suplementy

    h**owy. dostepne w Polsce - Ultimate'a są najlepsze. jeszcze Now Foods Special Two.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2004-08-10 23:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po cyklu kreatynowym co najlepiej wziasc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym zrobil tak: Trzymal dalej diete i cwiczyl, dokupilbym bialko/gainer dla uzupelnienia brakow w diecie, do tego witaminy, omege 3 i ZMA. Ja bym tak zrobil i mysle ze to najlepsze rozwiazanie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2008-10-14 09:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam Pytanie

    Post
    Doping

    [...] troszke dziwne to zdanie Moja odp: Zastrzyki domięśniowe robi się głęboko domięśniowo (do mięśnia) a nie np podskórnie. a co do miejsca to wiadomo że pośladki i uda najlepsze bo te miejsca mogą przyjąć najwiecej soku, ale można też bić w inne miejsca oczywiście jeśli ktoś ma mięsień np w klatke, łydke, bark, triceps bo jeśli ktoś ma 30 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2008-01-17 20:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dolna część klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moim zdaniem najlepsze sa(jak juz powiedzial kolega wyzej) pompki na taboretach albo z rekami na podwyzszeniu.daje to bardzo duze przyrosty na dolna czesc klatki piersiowej.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2004-05-20 20:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ooooo przech**e najlepsze jest na początku jak gość robił te uniki hahahaa myślałem że się przewroce w krzesła zawołałem sratszą i też zlewała Pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2006-04-28 10:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POSZUKUJE

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "poszukuje zacisków bo mam wyciąg i najlepsze by były takie co ręką naciskasz i sie rozszerzają"--> dość sensownie zadałeś pytanie i wytłumaczyłeś o co chodzi Powiem Ci że nich** nie wiem ocb,i pewnie reszta osób też nie bardzo

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2005-05-27 20:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piersi z grila

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Piersi naturalne bez dodatkow sa najlepsze Powaznie: Piers jest sucha... grilluj na tacy aluminiowej - zatrzymasz soczystosc Zmieniony przez - firemode w dniu 2005-08-15 00:13:25

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2005-08-15 00:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstępy czasu między posiłkami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    warzne bys trzymał bilans a najlepsze odstepy to 3 h

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2005-06-27 17:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I to będzie najlepsze wyjście. Branie SAA może być kolejnym punktem zaczepienia dla Twojej drugiej połówki. Serio :-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2018-01-23 09:54:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ostatni czysto białkowy posiłek

    Post
    Odżywki i suplementy

    W serze masz najlepsze białko na noc - kazeine, wolno się wchcłania, bodajże 2h po zjedzeniu jest w organiźmie i utrzymuje się chyba przez jeszcze 2h, więc kostka sera w zupełności wystarczy, ryba na noć, średni pomysł, lepiej w połączeniu z serem. Pozdro for All

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3609 Data: 2005-07-02 11:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Elissa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dostrazcyc z ozrechow midzy ta pzrerwa to mzoesz je dac np do owsianki wiecej albo do ktoregos z posilku dac wiecej oliwy.Ja bym zrorbil tak:potreningu gainier pozneij normlany posilek potreningowy(bez tluszcu)Pozniejz a ok 3-4h kolejny normlany posilek.Oamietaj ze liczy sie bilans,ale mysle ze takie rozwiazanie jak napislame bedzie najlepsze

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2006-12-07 18:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie wino?

    Post
    Doping

    luzik ja polecam Martini Rosso jest najlepsze

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2007-11-18 15:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestawienie najlepsze z możliwych tak jak od początku chciałem po wygranej Noga UFC 153 spełniło się moje marzenie... Stylistycznie bardzo ciekawy matchup w dodatku rewanż z Pride!! Noga posadzić łatwo nie jest tylko Mirowi i Cainowi się udało..

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2012-10-31 16:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a czy mógłby mi ktoś powiedzieć jakie dokładnie mogę kupić te suplementy, bo jest ich dość dużo ale nie wiem które są najlepsze

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2014-04-02 10:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokuje sie

    Post
    Sztuki Walki

    Dokładnie jak Słaby - możne być tak że trenujesz nie to co powinieneś - lubisz się szarpać i "kulać" na ziemi to jakiś bjj lub jj może być dla ciebie najlepsze. Ja tam wolę przywalić i nie mam oporów dla tego ćwiczę styl stójkowy (tak naprawdę to nie do końca) i on jest dla mnie dobry. Sprawdź może style parterowe są dla ciebie lepsze? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2009-10-12 13:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpc 80 + mono + tcm + tauryna +...

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli białko dobierzesz właściwie -wraz z dieta tak aby szla masa przy jak najmniejszej ilości to super zestaw wydaje się dobry, tylko kreatyne bym zamienił na inną- creapure jaiejś naprawdę dobrej jakości; różnice w cenach owych produktow są minimalne a lepiej sie trzymac tego co najlepsze przecież

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2008-10-04 20:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to samo bialko wystarczy? czy dokupic inne odzywki jesli tak to jaki beda najlepsze na poczatek dla mnie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2011-02-16 16:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze snem

    Post
    Sztuki Walki

    Nic dziwnego chlopie tyle spania. Sa jeszcze metody typu seks, tez sie spac chce po nim Niestety ale piwko, Perła Lubelska chmielowa zwłaszcza najlepsze jest na pobudzenie i brak checi do snu.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4052 Data: 2011-06-18 21:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)