gif

myjcie się to nie bd kurzajek :D Dobry żart Ale myślę, że zainteresowanych Twoje żarty nie śmieszą. To nie kwestia higieny. Oczywiście mycie jak najbardziej wskazane, żeby nie było Wracając do mojego przypadku : zaatakowana stopa wyleczona tak na 98 % Teraz już wiem: spróbujcie zastosować taką kuracyjkę jak ja (mówię o tej lekami): bezbolesna, [...]

fajny art źródło? Zmieniony przez - shoxu w dniu 2010-06-07 17:56:11

Proporcje w jakich powinien spozywac tluszcze sa zalezne od celu i predyspozycji (czytaj wymiary, aktywnosci). Zgadzam siee co do tranu

Wesołych swiąt

Ziemniak, Kolumbie, dziwne masz podejscie do odżywiania.

"i ma dużo witamin (podobno)" - zwłaszcza taką odmiane witaminy C - C17, która to robi z wątroby vilede

standardowo może,nie musi,lepiej jak zrobi ale pewnie nie zrobi

witam wszystkih moze pare konkretow cwicze bardzo dlugo niestety nieraz niesystematycznie sila idzie lecz masa nic zastanawiam sie nat METHANABOLEM czy to jest to samo co METANABOL??? potem postaram sie dozycic kreatyne jak to brac prosze o pare konkretow ile i kiedy mam 19 lat wzrost 184 i 70kg wagi zezba jest ok ale z masą slabo javascript: [...]

swojego czasu fajny program emitowało bbc chyba jak dobrez pamiętam "jesteś tym co jesz" pokazywakli takich grubasów wpieprzających fast foody pijących na umór cole jedząc do tego chipsy etc etc przechodzili na diete 'trawiasto-mięsistą' no i leciał fat leciał z odpowiednimi ćwiczeniami

Temat może i dobry ale kto sie po setce mety odblokowuje?! javascript: test(''); javascript: test('');

piteros dlaczego? Każdy fachowiec bierze tu stałą dawkę.. Można się pobawić w piramidki jak Ci wisi cykl..

Bo ja tam byłem na specjalnej Diecie Tullamore Dew, co rozjasnia ciało i umysł Pozdrawiam, Tyka *** Utyłem w Fitnessie *** zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

Dziekuje za wyczerpujaca odpowiedz, chociaz za bardzo mnie nie pocieszyla Co do kawy to teraz moge nawet jedna slaba wypic dziennie, ale nie rano, bo bardzo zle bym sie czula. Niestety dieta nie dla mnie "Smiej sie zawsze i wszedzie! Nie zaluj tego co bylo, nie boj sie tego co bedzie"

Z oceną efektów radzę poczekać dwa tygodnie ... od zakończenia diety. Ciekawe jakich rozmiarów będzie jojo Sądzę że po takiej diecie nadal trzeba trzymać ostry reżim inaczej efekty mogą być odwrotne do zamierzonych. Pozdrawiam, Tyka *** Utyłem w Fitnessie *** zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

Ja Ci nie powiem, ale chyba Jogger pisał o tym na 1 lub 2 stronie Pozdrawiam, Tyka *** Utyłem w Fitnessie *** zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

Dobra, to jeszcze takie pytania... (sorry jak cos bylo ale nie chce mi sie czytac ) - Czym mozna zastapic szpinak ?? (mozna wogle czyms zastapic?) - 1 duzy befsztyk - jak duzy? Grillowany? smazony czy co ? - male opakowanie twarozku (serek wiejski) No dobra? Co to znaczy male??? Jak male? Czy moge przywalic tyle ile mi sie bedzie chcialo? - Cos za [...]

Seewy say goodbye do swoich mięsni bo możesz ich długo nie zobaczyć Nie wiem, do mnie taka dieta w ogole nie przemawia, z tym większym zainteresowaniem będę sledził Wasze postępy. Pozdrawiam, Tyka *** Utyłem w Fitnessie *** zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

Siwy, "- Czym mozna zastapic szpinak ?? (mozna wogle czyms zastapic?) - Cos za brokuly moze byc???" To są właśnie zamienniki o niskim IG może być wszystko co zielone i liściaste - sałata, kapusta pekińska - 1 duzy befsztyk - jak duzy? Grillowany? smazony czy co ? Najlepszy jest pieczony w folii ('piekarnik foliowy') - male opakowanie [...]

ale ten plasterek ma 10dkg mam nadzieje, ze o tym pamietasz ja na razie nie mam potrzeby zamieniania kolejnosci posilkow, w dzien jakos jestem aktywniejsza i wole to wieksze wtedy spalaszowac w ogole dobrze mi jest obiadek za okolo godzinke :D pozdrawiam "isn't it a good thing for a man to know just how far he can go too far?"

Vera, o witaminach musujących bez cukru to chyba nie pisałem z bezcukrowych rzeczy stosuję C bez cukru, ale w tabsach, a w postaci musującej potas (Kalium Effervescence) - na odwodnienie (żeby nie kłuło w boku ). ------------------------------- Dwutygodniowy kawosz kopenhaski -------------------------------