SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co sie mowi

  • marceliono/masa/filmiki s12

    Post
    Trening dla początkujących

    A po co komu krata liczy się to "chodzi o to zeby byc jak najwiekszym !ogromnym jak zwierz!kto nie ma masy jest nikim!chudzi moga isc na ryby !najwazniejsza jest wilkosc!jak jestes wielki rzadziszwchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty !MASA TO PODSTAWA!JESTES WILEKI JESTES [...]

    Odpowiedzi: 776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-28 15:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sa luzackie . pozatym w moim przypdku cardio 5 razy w tygodniu od niedzieli do czwartku po godzinie . kalorie od pon - czw. ustawione na 1387 . po 2 tygodniach juz sie przyzwyczajasz i na luzaku dajesz rade nie myslac o zarciu . pozatym jak napisalem wyzej LADOWANIA . nie ma kurva nic przyjemniejszego na redukcji . jak dobrze [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-03 09:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzę to ostrą nagonkę na PIS ale ja i tak na nich zagłosuję. Nie jestem jakimś tam fanatykiem Kaczorów ani nie podpisuje sie pod ich wszystkimi pomysłami. Po prostu już dłuższy czas obserwuję życie polityczne i potrafię poznać kto gada głupoty pod publikę a kto na prawdę chce dobrze. Kaczory na pewno chcą dobrze ale niektóre działania jakie [...]

    Odpowiedzi: 581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-17 16:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł, dziękuję za rady ale szeroko ja się ani razu nie podciągnę ;-) Nie wyciskam/podciagam/ściagam do karku bo bardzo lubię swoje barki i nie chcę kontuzji a z tego zauważyłam to „karkowanie” im nie służy. Mój coach };-) wie co robi i w pełni kontroluje to co robię, jak i śledzi postępy a ja całkowicie jej ufam bo bez niej nie wyglądałabym tak [...]

    Odpowiedzi: 945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-13 22:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 163 wyniki i dyskusja po gali.

    Post
    Scena MMA i K-1

    ta walka nie była o ts'a ? Moczyda 1szy, to kogo miałby pokonać Davvis by go dostać hmmm ... ;> z żuniorem też 'dziwna-kumpelska' sytuacja rankingowa, jest cały czas pierwszy od przegranej z cainem, poprzez wygraną z huntem ... może i by wszystkich powybijał, ale ranking nie uwzględnia przewidywań a fakty ;] dc byłby pierwszy, a nie chcąc walczyć [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6275 Data: 2013-08-04 15:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TSie dla Browna, bo ofc, że nie zasługuje.. co z tego, że ma 6 zwycięstw z rzędu skoro z nikim z top 10!? niech wygra teraz z kimś koło top 5 i JAK NAJBARDZIEJ TS.. Co do dzisiejszego występu to szybciutko zniszczył Pyle'a, ale właśnie w stójce wykorzystał swoją przewagę i agresję co zdało egzamin.. Brown vs. Lawler jak ktoś wspomniał byłoby [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-18 05:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za młody i nie możesz iść z nami. Króliczek i paka poszli do domku pooglądać se pornola. Koń zaczął ich śledźić i zobaczył że wchodzą na 2 piętro, wielkie drzewo które siegało akurat do 2 pietra. Wszedł na nie i zaczął oglądać z innymi pornola. Po pewnym czasie wilk wyszedł z domku i mówi: - IDĘ ZWALIĆ KONIA!!! Na to koń: - Nie trzeba, sam [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 16954 Data: 2011-04-01 11:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i cię zostawiła! - Ok, trafiłem trójkę, masz tu 20 zeta i wypjerdalaj! PS Teraz za 3-kę płacą 2 dychy 2.Chwali się młoda mama koleżance: -Mój synek ma 4 miesiące i już siedzi! -A za co siedzi?-dopytuje druga 3.-Tyle złego naczytałem się na temat szkodliwosci alkoholu, że wreszcie sobie powiedziałem,że czas skończyć z tym raz na zawsze!-mówi [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 16954 Data: 2011-04-01 11:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] człowiek normalny wyciąga korek. Jaki dla pana przygotować pokój? 5. Rzecz się dzieje w górach, na hali gazda wyszedł ze swojej chałupy. Patrzy, a tu artysta malarz jakiś siedzi maluje obraz. Tak mu się przygląda, przygląda. Po jakimś czasie mówi do niego: - Panocku, no tak piknie malujecie. Hej, no, ale tak patrzę, tak se myślę, ile to [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 16954 Data: 2011-04-01 15:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzik powraca

    Post
    Trening w domu

    no ja mysle że wiaze sie to zwlasza z wieloma latami cwiczen robienia masy poprzeplatanej okresami redukcji, farmakologia owszem - nie unikniesz tego teraz jak chcesz byc wysoko , bo takie sa realia , ale nie zastapi to wielu lat ćwiczen, a z zawodami to było tak : na drugim roku studiow pomyslalem razem z moim przyjacielem ze moznaby wystawic [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 17611 Data: 2014-11-15 23:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozumiem lub każdy mówi co innego tak??? Ja się nie mądrzę że wiem lepiej że tego czy tamtego nie będę jadła.Tylko układam tak jak tu wyczytuję. Nie zarzucaj mi że nie siedzę cicho bo stosuję się jak już napisałam do rad udzielanych jeśli zechcesz zauważyć.Co innego że są inne każdego dnia.Coś chcę robić a nie bezczynnie siedzieć. Mam [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-19 12:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2005/2006

    Post
    Piłka Nożna

    [...] będzie to łatwe bo ich drużyna należy do najlepszych na świecie. Jedno jest pewne - będzie to spektakularne widowisko. Głównym waszym celem będzie nie stracenie bramki u siebie? - Dokładnie. Jednak oni mają tak wielki potencjał w ofensywie, że może to okazać się niewykonalne. Strzelają mnóstwo goli i grę ich ataku ogląda się z ogromną [...]

    Odpowiedzi: 885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-17 15:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lepiej jesli dochodzi siłownia co dziennie nalezy dodac 2-5 przysiadow i nie wiecej takze bardzo długo zajmuje wejscie na 100 100 jest wartoscia minimalna gdze zaczyna sie cos dziac pozniej dodajemy po 5 powt na dzien az do 250 po osiagnieciu 250 znow spadek na 100 dzialalo dotychczas na kazdego bez zadnych innych zmian diety czy [...]

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-07 23:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W aptece stoi nieśmiały chłopak. Gdy wszyscy klienci wyszli, aptekarz pyta: - Co, pierwsza randka ? - Gorzej - odpowiada chłopak - pierwsza gościna u mojej dziewczyny. - Rozumiem - mówi aptekarz - masz tu kondoma. Chłopak się rozochocił ... - Panie, daj pan dwa... Jej mama podobno też fajna dupa. Po gościnie dziewczyna mówi do chłopaka: - Gdybym [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-17 21:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kravka nie jest do dupy!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] co ja wcześniej kravke. I dostałem od niego bęcki, ale i tak byłem zadowolony ze ustałem :) I tak wlaka o zycie to metafora:) A sytuacja na ulicy - to argument za tym jak sie ma KM do reala. Kravka wojskowa jest inna - bo tam masz zabić, ale zasady i procedury działań, są takie same. I tak własnie o wyzej wspomnianego zawodnika MMA chodzi. Ja [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 15088 Data: 2009-04-24 09:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fit & Emil back to reality...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hey co do owego polaczenia to jest wlasnie tak jak mowi Mundek ani klatki porzadnie sie nie zrobi ani barkow troche za duzo tego niestetyuc czas nie pozwolil by nie laczyc w efekcie musielismy zrobic jeden trening zamiast dwoch. teraz juz bede musial wszystko robic by to sie nie powtorzylo chodz kurcze strasnzie mnie all boli hehe Dzis wkoncu [...]

    Odpowiedzi: 1219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-21 08:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A na to wygląda. Ok, może być takim chłopcem ( chociaż trzeba go nazwać inaczej bo najmłodszy już nie jest ) do bicia, taka trampolina dla tych innych młodych freaków. W boksie to się jakoś specjalnie nazywa, taki ktoś co ma mocno ujemny rekord ale i tak dalej deje się obijac, za kasę a z czasem za naprawdę marne drzazgi.. Prosta droga do [...]

    Odpowiedzi: 6491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-19 14:45:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • squid games mi sie bardzo podobal i ten mangowy serial(nie pamietam tytulu) gdzie ludzie mutowali w potwory i wszyscy chowali sie w bloku/wiezowcu gdzie grasowaly owe potwory %-) sam nie wiem jak dalem rade obejrzec ale mi sie podobalo, ten serial z zombi co szkole atakuje, lubie motywy zombi i survival ale nie dalem rady dalej niz do polowy [...]

    Odpowiedzi: 6491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-07 17:30:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nie jestes poprostu osoba za ktora sie podales i sie do tego przyznaj.Mam rade,poszukaj sobie wafli ale na podworku i tam i mow ze masz na biceps X serii bo mi akurat nic to nie mowi. mozesz jasniej z ta osoba za ktora sie podalem?bo nie wiem o co mnie podejrzewasz... jak cos masz to sprecyzuj to . co jak ci to nic nie mowi to co By ci mowilo?

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 10120 Data: 2012-02-06 21:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popuri - Albo wóz albo przewóz

    Post
    Dzienniki Treningowe

    po co mi plecy, liczą się łapy moze smieszne moze nie - na zywo ogromne ramiona robia robote... jak sie widzi fila hita to sie od razu mowi "łokuwa ale ramiona'... chcialbym miec chociaz te 55cm w super mega jakosci i zylach %-) %-) %-) }:-(

    Odpowiedzi: 1867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-07 11:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)