co sie mowi

Miałem raczej na myśli utrzymanie w ryzach E2 ; które to zapewne z biegiem cyklu przy takich dawkach wzrośnie. Puki co jest OK jak piszesz i nie będę zbijał bo dobrze się czuję. Mam nadzieję ,że jestem odporny %-) ..co do siuwaxu to byłem go niepewien i.. już od kilku dni lecę na mixie Swiss ,bold Vermodje wczoraj wbiłem resztki ,nawet się sok [...]

[...] urwać. Zabierzcie go stamtąd. Chciał wrócić do domu. Powiedział, że nie chce już tego robić. Tak powiedział, nie chcę już tego robić. To co innego, niż bycie zdanym na siebie a potrzebowanie wsparcia. To jest o wiele głębsze niż to, a potem widzisz fanów i innych zawodników trzymających stronę Drysdale’a? Słuchajcie, szanuję Drysdale’a tak [...]

Haha nie no treningi uwazam ze 3 to spoko, a jak sie uda 4 to jest bardzo fajnie. Nedza u mnie z inna aktywnoscia. Ty to pewnie na to nie narzekasz w tych okolicznosciach przyrody ;-) Hahaha, ja siedze na tylku wiekszosc dnia niestety - w pracy. Dopiero teraz ucze sie zeby wlaczac troche wiecej aktywnosci w swoje dni. Takie rzeczy sie chyba [...]

Wiem że są laski które trenują praktycznie tak samo jak przed ciążą ale zapewne czują się świetnie bo jednak do taki trening przed ciążą w kiepskim samopoczuciu jest dużym wysiłkiem a co dopiero w ciąży jak ciężar zostaje na podobnym poziomie jak wcześniej Szczerze, ja nie znam takich lasek, które trenują tak samo, jak przed ciążą. Inne potrzeby [...]

[...] z przysiadami, poki co cwicze technike. To byla 1 seria,w drugiej mialam juz stopy szerzej i troche na zewnatrz tak jak piszesz. Chodze na silownie z mezem i on stara sie mnie korygowac na biezaco. Chcialam pozamieniac cwiczenia na maszynach na wolne ale nie wiem jak dobrac trening do swoich mozliwosci. Np zaczelam robic rozpietki na lawce [...]

Xzaar - serio? też bym tak zrobił ! Życie z rozsądkiem bywa nudne jak flaki z olejem. Jeśli to jest "ten" moment, że wszystko sercu mówi, że to jest to - rozum wypada tak blado jak wypalone słonkiem na południu Włoch Fiaty Panda ;-) Idź i odbierz co należy do Ciebie. A jak będzie bolało... wiem że będziesz udawał, że nie boli - dopiero jak będzie [...]

[...] ale pracując doświadczalnie od ponad 20 lat na co dzień z organizmami żywymi, znacznie mniej skomplikowanymi niż człowiek, mogę Ci tylko powiedzieć, że biologia i chemia są bardziej kapryśne niż Ci się wydaje. Więcej w sukcesie czasami intuicji, niż matematycznych formułek. Dobrze, ze w naturze jest miejsce i na romantyków i na takich jak Ty:)

Procentowo ten Kvarg chyba ma jednak trochę mniej białka niż skyr. Z tymi posiłkami niby Janusza to jest tak, że nieraz podpatrzy to osoba niekumata i może namieszać jej to w głowie. Przykład - jadłem swój potreningowy nr 2 u rodziców (tosty z wędzonym filetem i mozzarellą 8%). Podpatrzył to mój brat, który od kilku lat mówi, że musi zrzucić [...]

1. Wg mnie taki zakup ma sens. Sam ostatnii kupilem Gain Bolic i Ostrowie, poniewaz moja dieta ma braki. Nie odbije sie to w zadnym wypadku na Twoim zdrowiu, przeciez GB to nie SAA Poki co radze jesc tylko gainery i bialka, gdyz masz krotki staz, obwod lapy i waga sa b.male, wiec za kreatyne nie ma sie co brac. 2. Nie podales pelnego planu [...]

[...] nad przeszkodami wymagającymi równowagi - przejścia po belce, rurze, bo musiałem robić burpees, reszta ok, bez większych problemów,. Starałem się dużo pomagać innym na trasie, wpadałem też w tłoki na przeszkodach więc czas 1:47:11, ale najważniejsze było ukończenie i wspaniała atmosfera :) Dzisiaj zrobiłem 7,37km w 37:54 - lekkie rozbieganie. [...]

[...] ostatnią wygraną Bispinga, JJ na bank nie zlekcewazy DC. - DC zawalczył idealnie ostatnim razem imo - a mimo to przegrał. - wieksza siła fizyczna - nie od Cormiera, ale od siebie samego gdy pierwszy raz walczył z DC Minusy u JJ - i tu przechodzę do sedna sprawy. Owszem, JJ jest dużo silniejszy, ale nie chciałbym żeby to było kosztem [...]

[...] Kolejny troche z innej branzy: Przychodzi ksiadz do sklepu i patrzy a tam ryba a nad nia pisze s******yn. Oburzony pyta sprzedawczyni co to jest: A ona na to: - A to ryba sie tak nazywa Ksiadz: - to poprosze ta rybe zobaczymy jak smakuje Wraca ksaidz na plebanie a zakonnica pyta ksiedza: - co ksiadz kupil? - sk*****yna - odpoiwada ksaidz [...]

[...] JDSa gdyby doszło do tej walki a ich 3 walka ma sens chyba tylko o pas.. @lord - Jones mówi (co akurat zaskoczeniem nie jest), że coraz trudniej mu robić wagę.. Po co miałby siedzieć w LHW lata i dominować tam skoro on jest tak ambitny i lubi wyzwania, on sam się do HW pcha to Dana i Greg "zabijam ten sport" Jackson go namawiają żeby został Dana [...]

[...] po pierwsze trzeba trafic na lekarzy ktorzy Cie zrozumieją, a zazwyczaj juz endokrynolog zaczyna truc dupe ze nie da skierowania do chirurga, bo jeszcze dojrzewasz, wszystko sie unormuje i da Ci rade w stylu nie jedz kurczaków to przejdzie. A jak juz Ci sie uda przejsc endo i dojsc do operacji to cała procedura moze trwac nawet pół roku, tyle ze [...]

Pomiary: http://img585.imageshack.us/img585/2516/pomiar.jpg Znów się buja :/ I znów mnie zaczyna nosić. Do tego dzisiaj czitmildej. Nie lubię, bo nie umiem czitować jak pan bóg przykazał :/ Ale za to miałam dwa miłe spotkania :-) Jedno z doktorkiem, który już w dzienniku wystąpił, dziwując się, że nie ćwiczę na rowerku, tylko ze sztangą, bo on [...]

[...] chodzi o moją technikę wykonywania mc to nie ma powodu do obaw albowiem mam na siłowni eksperta, który służy radą i w razie konieczności koryguje błędy. Co do ćwiczenia w pasie... Ćwiczę w pasie po konsultacji z Jakubem Potockim, trzykrotnym Mistrzem Polski w Kulturystyce, który może poszczycić się osiągnięciami również na arenie [...]

[...] na etykietach rzeczywistej ilości poddanych procesowi uwodorowania tłuszczów!) Jak i dlaczego produkuje się transizomery Utwardzane tłuszcze spożywcze powstają w procesie uwodorowania. Uwodorowanie polega na poddawaniu substancji (w tym przypadku wielonienasyconych zdrowych i pożądanych w naszej diecie kwasów tłuszczowych) działaniu wodoru [...]

Machnalem w ciągu ostatnich dni materiały o dopingu, targi, z Przybyłą oraz dni jedzenia. Mega fajnie Wam to wychodzi. Z materiału o dopingu wspominacie o okresie prawdziwego offu. Może warto taka rozmowę nagrać Waszej trójki jak dokładniej wygląda, jak stopniowo schodzicie z mg, objętości treningowej, co z supli na ten okres zostawiacie,co może [...]

[...] kompleksy z białkami serwatkowymi. Klasycznym przykładem na formowanie się takich kompleksów są procesy termiczne (pasteryzacja, sterylizacja), czyli procesy nieodzowne w dzisiejszym mleczarstwie, zapewniające bezpieczeństwo mikrobiologiczne mleka. Bezwzględnie każde mleko trafiające do przerobu do zakładu mleczarskiego jest poddawane wspomnianym [...]

[...] wejdzie na jego trener. I dał się podpuścić. Sam mam sprawę ze strażą miejską, która ciągnie się od czterech lat. Straż wezwano do jakichś chłopaczków, co robili hałas na osiedlu. A że ja wraz ze znajomymi wracaliśmy akurat z grilla, to doczepiono się do nas. Jak mnie gość złapał za rękaw, to się wyrwałem. Jak skojarzył, że to ten Kowalczyk, to [...]