pić

dzien dobry Carmel zdrowiej w mig bo to nie ma opcji zebys w domu siedziała na Sylwka:* Litr majonezu?? ohohoh niezle ja nawet wachac tego wyrobu nie moge bo mi niedobrze a mi to do szczescia dwa piwka wystarcza i co wiecej Redsyy nieznosze piw typr Lech czy Warka czy nawet jakies takie dobre, piwo musi byc smakowe. a tak wogole to nie lubie za [...]

Witam Cienki-a na choo* chcesz pic carbo w NT?Zjedz wiecej yzu,makaronu czy owsianki...I wegle w diecie beda sie zgadzaly. A yak po za tym to tez jetsme zmeczony..!mailem isc do kina ale odechiewa juz mis ie wszysktiego

sympatyczny komiks wyll,musisz przestac pic to nie bedziesz mial takich problemow a jak jestesmy przy piciu,ide sobie zrobic kawke

[...] - obrzydliwie to słodkie :( , osłonowo floractin , warzywa: mix warzyw ( mrożonka ), imbir, duuuużo czosnku płyny: 3 l wody ( piję jak smok!!! i cały czas chce mi się pić ), herbata owocowa, aktywność fizyczna: droga łóżko - łazienka - łóżko ;-( mam nadzieję, że już niebawem będę mogła zacząć się ruszać... [...]

i jeszcze miska na jutro.... jako że na wodę powoli patrzeć nie mogę, ale pić chce mi się ciągle... jutro sokowirówka idzie w ruch... pytanie tylko jak liczyć soki - czy wrzucać w bilans wszystkie korzeniowe?? Będę jutro robić raz warzywne, a dwa grejfrutowo - cytrynowo - pomarańczowe /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7dd4f92959e7434aa13a441e9c972199.png

Ja jestem wierna trecowi - albo WHEY 100 albo WHEY CREAMY COCTAIL, ale na ogół to pierwsze bo ma niziutkie węgle i jak cięłam do LC to też dawało radę. Smak to wiadomo, zależy od gustu, ale konsystencja jest ok - da się jeść na gęsto jak pudding lub pić i to zarówno z mlekiem, jak wodą.

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ef4d13edc122493c9e1511a2af764b1c.png ps. rozsmakowałam się w szejkach ;-) jako że idą upały które ciężko znoszę i odbiera mi wtedy apetyt ( i wolę pić nić gryźć ) - myślę, że to będzie podstawą moich misek: ( przynajmniej na śniadanie i kolację ) surowe jaja, mleko + woda + kostki lodu, białko, twaróg półtłusty, trochę [...]

trza pic wode coby miec z czego sikac

[...] 4 s. po 12 powt. Łydka: 1 Uginanie łydek na maszynie + 2,5 h spacerku z moim synkiem i żonką WRAŻENIA: Nie byłem dzisiaj w ogóle głodny Taka pogoda to tylko chce się pić. Kupiłem dzisiaj numer SDW, jest konkurs, do wygrania treningi z Piotrkowiczem. To byłoby coś <marzyciel> Po treningu siłowym, czułem się ekstra. Ten brzuchol [...]

ja dzisiaj jakis ciezki dzien zawroty glowy,zawiechy,drzenie rak/calego ciala chyba te kilka tygodni z coraz to mniejsza iloscia wegli daje znac o sobie ale mam nadzieje ze to nie jakies chorobsko poszlo prewencyjnie 2g wit.C + kilkadziesiat miliardow malutkich kolegow jeszcze jutro - juz wogole bez wegli i nawet mleka nie zamierzam pic - wiec [...]

[...] białka z warzywami i oliwą pierś gotowana z warzywami - taki jest plan mniamsiu 4. wydłużyć spanie do 6 h 5. zaczynam jeść MITOTROPIN zacznę 1 tabl. 2 razy dziennie 6. pić więcej wody Wnioski suplementacyjne: Białko w proszku to dla mnie strata kasy, lepiej wydać na jedzenie. Białko w prochu to nie jedzenie... Warto inwestować w (to co na [...]

co do argininy to kup ta co djkg6 tj.APL Ultimate Nutrion. ja tez ja mam i dziala bo cos tam juz uroslem i te nocne wytryski. xdd co do wapnia i witaminy d to mam taka sama jak ty, bo sprawdzalem nawet i kazali mi pic 1-2 szklanki mleka przed snem, bo ponoc mala dawka.

czyli bialko tez pic 4h przed snem?

Większość z was to tak jak maciunio, co mu nie powiesz to to zrobi. Słyszał że od Danonków się rośnie to zaczął jeść Danonki. Gdyby autor napisał, że Trzeba pić przed snem 100ml ostudzonego moczu z cukrem, to napewno byście łykali z wymowkami tak jak teraz Typu "Ale to moje szczochy i bede pił". Panowie, trzeba skończyć po rozum do [...]

ta kuracja to pic na wode. NI eiwem ale na mnei nie zadzaialala. A to, ze ktos majac 16 lat zjadl kila tabsow i przy tym niby poszedl w gore ze wzrostem, to pewnie nie zaasluga tabletek tylko natury.

dokladnia takie preparaty moga co najwyzej pozwolic nam na szybszy wzrost ktory mamy zapisany w genach nic wiecej, pic na wode i tyle z tego pozdrawiam myslacych

a pomysl logivznie. Wiara laduje w dziciaki hormony blokujade estrogen i testosteron przez ponad rok czasem 2 i sa strasznie zadowoleni ze zwiekszyli ich wzrost o 5 cm i twierdza ze to przelom w temacie wzrostu dorastajacej mlodziezy. A ty myslisz ze jakies pole magnetyczne zwiekszy przestrzenie miedzy kregami i od razu bedziesz mial 5 cm wiecej? [...]

Aj takie gadanie Ja mam 165cm wzrostu a chciałbym mieć 175cm i co z tego ... A zauważyliście mam parę takich kolegów co zacieli palić lub pić i urośli migiem Tak się zastanawiam czy może alkohol pomaga w wzroście ?? I może to mit że po tym się nie rośnię, może trzeba zacząć próbować "używki" w określonym wieku i to pomaga w wzroście [...]

nie spodziewałbym sie rewelacji po mleku. to przereklamowany temat. juz lepiej pic jakies jogurty...ale to tak czy siak jest malo warte.

po 1. hmb z bialkiem mozna pic razem po 2. bcaa w takiej dawce za duzo - wez 10g przed i po tr po 3. najpierw ZMA a po 45min ostatni bialkowy posilek, HMB i bcaa na noc odpusc po 4. na pewnej konferencji udowadniali, ze podczas redukcji laktoza nie wplywa w negatywny sposob, wiec mozesz pic z mlekiem po 5. bcaa z bialkiem nie ma sensu, po co cos [...]