SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pić

  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A ja postanowiłem że nei bede pić i od poniedziałku nawet łyka piwa nie wypiłem i puki co nei mam zamiaru pić. Piwo kaloryczne wódka wysysza. Mysle że wytrwam. Chłopaki mam troche przerombane gardło mnie dalej boli ale jakoś wymęcze ten 6 dzionek ;]

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-04 20:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-DROL POMOCY

    Post
    Doping

    [...] proszę przeprowadzić na dzień przed głównym zabiegeim oczyszczającym. ETAP 2:przesz 3-4 dni przed oczyszczeniem żywić się głównie produktami pochodzenia roślinnego,pić 0,5l świeżo wyciśniętegoi soku z buraka +jabłek w proporcji (1:4),a codziennie na noc pić napar z ziół przeczyszczających. ETAP 3:1i2 dzień przez cały dzień pić tylko [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4194 Data: 2009-04-03 13:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marku jak zawsze dobry art. mam jedna prosbe do Ciebie, mógłbys napisac artykuł o podstawowej ochronie poszczególnych organów, cos w stylu: nerki - unikac duzej ilosci białka, pic duzo wody wątroba - unikac orali, alkoholu serce, jelita, trzustka, żołądek itd. chodzi mi oczywiscie o bardziej rozbudowane informacje, w stylu "podstawy ochrony [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 18388 Data: 2006-06-15 11:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o sprawdzenie cyklu ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myślałem żeby zjeśc tak: Teraz tylko aakg które biore i thermala. Tak na razie chce jechac przez około miesiąc, ewentualnie pić wpc jako uzupelnienie diety w białko. Potem myslalem by wrzucić : W dni treningowe: Kreta cell pump przed treningiem, aakg troche dołoze oprocz tego co jest w cp , b-alanina na ukrwienie i pobudzenie tkanek, oraz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2012-09-28 22:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atraMento - DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] Razem z kombuchą dostałam tez kryształki japońskie i grzybka kefirowego. Co o nich sądzicie? Nie znalazłam na forum informacji. Kefir mi smakuje, woda z kryształków średnio, pić to czy olac? W necie można różne opinie znaleźć wraz z takimi które mówią o szkodliwości. Jeśli pić to czy wliczać ( i jak) w miskę?

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-13 09:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wypowiedzi Łukasza w temacie, do którego link podałem niżej, nabrałem wątpliwości, czy aby na pewno czynię dobrze. Jak to w końcu jest z tym tranem? Pić, czy nie pić? Lub, jeśli pić, to w jakich ilościach maksymalnie byście to zalecali? http://www.sfd.pl/t1034556.html A dokładnie: Dobra robota, chociaż nie zgodziłbym się z niektórymi [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-08 19:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol, a trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ja mam do Was takie pytanie. Czy jak się chodzi na siłownię to jest lepiej pic alkohol czy palic papierosy ? Wczoraj się kłóciłem na ten temat z kolegą i ja mówiłem że lepij palic niż pic, a on na odwrót. Co jest gorsze ??

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-28 14:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Aktualnie biorę Storma i shocka i do tego chcę dorzucić proteiny tylko, że mam taki problem: Storma biorę rano na czczo i nie wiem czy mogę zaraz po nim pić proteiny. Na opakowaniu pisze żeby pić rano, po treningu i wieczorem ale myślę, że do mojej diety nie potrzeba aż tyle porcji. I tutaj moje pytanie, czy mogę pić te dwie odżywki w prawie [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-15 21:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jestem teraz na cyklu kreatyny i wszedzie pisza zeby pic duzo wody 3l dziennie minimum ale mam pytanie bo gdy wiem ze mam dzis dzien regeneracji i wiekszosc mojego dnia spedze siedzac czy jest sens pic te 3l wody ? skoro co chwile bede chodzil do w/c i wyleje z siebie 2,5l wody ? rozumiem ze przy intensywnym wysilku pije duzo wody i 95% jej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-18 15:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ustrzyki Dolne prze***ane tam tylko pic, pic i pic.

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-11 22:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Wymagania chemiczne butelkowanych wód źródlanych, o czym się powszechnie nie wie, są obecnie takie same jak dla innej wody do spożycia przez ludzi a więc i takie same jak wody płynącej z kranu. " Czy to znaczy ze moge bez oporow pic wode z kranu bez gotowania ?

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 14:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli prowadzisz aktywny tryb życia możesz pić szczególnie latem ponieważ tracisz dużo minerałów i nic Ci sie nie stanie

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-30 16:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozesz pic wiecej byle nie przez dlugi okres czasu zeby sie nie nabawi kamieni na nerkach i zebach

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-31 10:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kac, imprezy, suplementacja????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wina nie daj Boże słodkiego. Wódki polecałbym krajowe, rosyjskie (z pewnego żródła) oraz skandynawskie. Nigdy amerykańskie czy niemieckie. Profilaktyka: Po pierwsze nie pić, ale to się raczej nie sprawdza. Wiedząc, że udajemy się na imprezę, gdzie z pewnością czeka nas poważne spożycie powinniśmy poczynić pewne przygotowania, które z [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 13414 Data: 2006-01-01 10:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, co myslicie o herbacie czerwonej lisciastej? czy warto ja pic?dzieki. Śmiało można pić różnego rodzaju herbaty w ciągu dnia. Jednak polecam bazować na wodzie wysokozmineralizowanej. Śmiało taka Muszynę (ponad 1600 mg mineralow) można pić cały czas? Nie obciąża to nerek czy innego narządu?

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-25 12:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta693- redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Marta zioła to możesz pić np. pokrzywę, albo mieszankę pokrzywa + dziurawiec + przywrotnik. Możesz też zapytać Kitttie o ziółka na trawienie, ale jak widziałam listę tych składników to się przeraziłam taka długa %-) też miałam problem podobny do Twojego i mi pomogło odstawienie na jakiś czas ogórków zielonych i papryki a teraz się pilnuję, żeby [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-08 11:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT ilomi

    Post
    Ladies SFD

    http://emotikona.pl/emotikony/pic/41witos.gif Wczorajsze podsumowanie: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/397aaa001d09419fa82c65dfe03ce851.png Miska na dziś: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0e0176fbabbb4d4b8e95ee180fb3d9fc.png Po ograniczeniu mi skakania przez Bziubzius i za radą Rudej, dziś poćwiczyłam callanetics.Wróciłam do niego po ponad rocznej [...]

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-06 09:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT ilomi

    Post
    Ladies SFD

    Podsumowanie piątku: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3bf24d6fd57c431eb45c367d86d8dc47.png Okazuje się, że jak dobrze poćwiczę na treningu ,to potem nie mam sił na nic.Jak mi napisała Bziubzius ,mam byc zmęczona i do kurki wodnej -jestem padnięta,ze ani mi dodatkowe skakania w głowie.Jednoczesnie mam ogromną satysfakcje i jestem zadowolona jak [...]

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-22 08:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT ilomi

    Post
    Ladies SFD

    Właśnie skończyłam zaplanowany trening. Jest mi niedobrze,a zaraz mam jeść 88-O /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/43a20479d4d14af69eabbb22e214332a.png 10 minut skakania w celu rozgrzania 1.plank coraz lepiej.wynik zdecydowanie zależy od skupienia. 2.Pierwsza seria z hantlami,ale mam je strasznie długie i mi niewygodnie,więc dalej robiłam ze [...]

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-29 20:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT ilomi

    Post
    Ladies SFD

    Piątek: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/bad58b80d5b44fcb9fff2410e117327e.png Miska na dziś: Posiłek nr 2 podzielony na dwa,nie chce mi się wymyślać,a zrobię sobie a;la pizzę i będę się nią zażerać cały dzień:):) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/89a3641ccc4749f9b23ab77685900c2d.png EDIT WIECZÓR: Zakwasy z nóg w końcu zeszły,dlatego poćwiczyłam. Filmiki [...]

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-14 10:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)