kupiłem dziś swoją pierwszą oliwę ;D carbonell dałem za 0,5 l 16zł Jak spróbowałem 1 raz myślałem że sie uduszę Dziennie pić 10ml to łyżka taka do zupy czy do herbaty?;d
sudadafed to pic na wode w porownianiu z tussi. zawiera 60mg chlorowodorku, a tussi 15mg, ale to jest pseudoefedryna. w tussi jest chlorowodorek efedryny. probowlam obu medikamentow;) i musze przynac,ze 2 tabsy sudadfedu + kofeina na mnie zadnego wrazenia nie robia, natomiast 2 tablety tussi + zawiesina kawy fajnie rozbudzaja na koniec najgorsze, [...]
[...] białko zjeść sobie jajko co, ma również bardzo wysoką przyswajalność ponad 100 BV czy już nawet te karaluch „like” Tyson kiedy przygotowywał się do walk w wiezieniu, i być pewnym!! No chyba, że ryzykujecie i możecie ze mną na imprezach nie pić wymyślać jakieś głupie powody i patrzeć na spadający biceps!!!!! Pozdro
[...] sporo mam w diecie, warzyw staram się jeść dużo (szczególnie buraki, pomidorki i kapusta pekińska) A herbatki jakie polecasz ? Pijam czasami miętę, melisę. Co jeszcze można pić ? Dodam jeszcze unikanie smażonych potraw które powodują powstawanie akrylamidów - wybitnie trujących związków. A czy akrylamidy powstają podczas wstępnego smażenia ? [...]
Mięta jest ok. Do tego możesz zakupić sobie mieszankę ziołową wspomagającą pracę wątroby i nerek. Do kupienia w sklepach zielarskich, jest trochę takich mieszanek, niekótre całkiem znośne w smaku tylko trzeba popróbować różnych. Krótkie smażenie jest ok. Co do gainera, to luzik. Białko w towarzystwie węgli jest ok. Mi chodziło o białko całkiem [...]
Alkohol jest jedną z najbardziej powszechnych używek. Zawsze nadaży się okazja by wypić z kolegami, rodziną czy sympatią. Jednak jaki wpływ ma alkohol na nasz organizm i czy możemy go pić będąc na diecie? Często możemy spotkać się z poglądaem iż jeden rodzaj alkoholu jest lepszy od drugiego podczas diety np. wino vs wódka. Jednak prawda jest taka [...]
To jest właśnie coś takiego, co trzęsie się niemiłosiernie :) Czytałem też na różnych forach i okazuje się, że jak ktoś nie ćwiczył dłuższy czas i wskoczy na takie urządzenie, to i zakwasy są na prawie całym ciele, co wskazywałoby na to, że coś w tym jest. No, ale żeby naprawdę uzyskać konkretniejsze efekty, mówi się, że trzeba około 5 tygodni [...]
[...] i wyszło, że nie powinien zaszkodzić.Z tego co zrozumiałem to stosować bez obaw można po tym aż kości mamy dorosłe(najlepiej nadgarstek sprawdzić. Czyli od 16-25 roku w zależności od organizmu. U mnie to było jak miałem 17. Inaczej może to lekko wyhamować wzrost. Na wszelki wypadek miałem stosować mniejszą dawkę i pić więcej mineralki.
[...] maja problem z alkoholem (chociażby ostatnio pokazywane w tv pijace matki zaniedbujące swoje małe dzieci) a do do alkoholików którzy są chudzi?? a gdzie tu czas na jedzenie??? "wstajesz zęby pić pijesz zeby spaść....", a co zje to potem z pawiuje :D sam jestem na redukcji i alkohol odstawiłem(a i zdrowszy będę), wszystko do czasu
Rufi w jednej lyzce stolowej jest ok. 9g oliwy, oliwe mozesz pic caly dzien wzgledem braku tluszczy w diecie oprocz okresu potreningowego. Jednym z najlepszych zrodel bialka na noc jest twarog, poniewaz kazeina wchlania sie do 6 godzin, co dostarcza nam protein podczas snu, to nie oznacza ze jajka czy inne rzeczy nie moga byc. Ja stosuje patent z [...]
[...] wody? Przede wszystkim nie należy panikować i dodatkowo się stresować. Warto zwiększyć ilość spożywanych płynów zwłaszcza wody wysokomineralizowanej. Można również pić napar z pokrzywy, sok z żurawiny. Uregulowanie gospodarki wodnej pomoże ograniczenie kawy i herbaty oraz wprowadzenie do swojej dziennej aktywności większej dawki ruchu [...]
szkoda tylko ze nie mozna pic browarka , ja dzisiaj wzielem 10 tabletke i mam wysyp :(miejmy nadzieje ze nikomu z nas nie porwóci tradzik ,d ziekuje sierrov
nie wiem czy mam problemy z hormonami , waże 68 kg i biore 1 tabletke 20 mg na dobe , teraz miałem 10 dniowa przerwe po 3 miesiacach i od dzisiaj zaczynam znow brac , czemu nie mozna pic alkoholu?
A ja słyszałem, że absolutnie nie można pić alkoholu, gdyż powoduje to duże skutki uboczne! :/ Ja jestem w drugim dniu kuracji, i na razie jedynym objawem są popękane usta.
Zbliża się sylwester, dla wielu (jak i dla mnie) wiąże się to z alkocholem No właśnie, jak u was z tym będzie ? zamierzacie pić, czy w ogóle nie będziecie ? Jestem w 49 dniu i jak dotąd omijałem trunki Teraz na pewno się nie obejdzie. Ma ktoś doświadczenia z picia podczas kuracji ? Jak sie twarzyczka zachowuje, jak organizm reaguje ?
[...] UST: najlepsza na wysuszone i ogólnie nadwrażliwe usta jest zwykła biała wazelina, dostępna w aptece za niecałe 2 złote (w końcu coś taniego w tej kuracji ) najlepiej kupić w tubce, bo wtedy to jest bardziej higieniczne. moje usta były w naprawdę opłakanym stanie: na początku okropnie wysuszone (również skóra wokół ust), póżniej robiły się [...]
O taką odpowiedź mi chodziło, może tylko bardziej konkretną. Ile tego pić ? I czy pomaga na rozstępy uelastyczniając skórę ? To jest dla mnie bardzo ważne. Proszę o wypowiedź fachowców. Chyba mógłby ktoś z grubych bądź czerwonych się wypowiedzeć w końcu sam tesh jestem gruby i coś mi się za to należy *** HOLDER - doradca w dziale doping ***
wiec tak-faktycznie tak jak stwierdził jeden z moich przedmoowców kolagen a hydrolizat kolagenu to zupełnie inna sprawa(ten drugi jest bardzo słabo przyswajalny),natomiast kupując kolagen activ plus kupujecie hydrolizat o wysokim stopniu przyswajalnosci(wiec zapomnijcie o galaretkach ze spozywczaka). Olivia stosuj ten preparat 3 razy dziennie po [...]