pić

moim zdaniem nie. ale podobno do posiłku nie powinno się pic duzo wody z tego względu ze woda rozrzedza kwasy żołądkowe

mozesz pic z mekiem ,to i tak ma maly wplyw

unikac weglowodanow rozwiń podczas cyklu kreatyna +hmb slyszalem zeby unikac alkoholi i slodyczy i pic duzo wody nie ważne czy jesteś na cyklu czy nie powinieneś robić tak jak napisałeś

smród sie zrobi wiec pic nie polecam

jesli było trzymane w chłodnym miejscu to możesz spokojnie pic

Kolego zadnych spalaczy, co do napojów typu taiger to mozesz pic ale sa szkodliwe na zeby. Wiencej ruchu i mniej jedzenia słodyczy i czipsów. Jedz wiencej miesa i sórówek

[...] do klatki 100kg seria x 10 podciąganie drążka do karku Co do dopingu to biorę od wczoraj DANABOL BALKAN PHARMACEUTICALS 3 X 1TABSIE 10MG na dzień odczucie mam takie że pić mi się cały czas chce do tego chcę zapodać Boldo Pharmalex'u czekam na opinie co do cyklu i jak by ktoś coś poradził na temat diety co zwiększyć co zmniejszyć (białko [...]

Np przed i po treningu, może lepiej wodą niż mlekiem bo chyba nie chcesz pić mleka przed treningiem? Poza tym nie ten dział.

Nie. Ale generalnie dobrze jest pic co najmniej 3l wody dziennie, niezależnie czy jesteś na jakimkolwiek cyklu.

Mam do sprzedania universal storm w bardzo atrakcyjnej cenie,jest zaczęty(ubyło 5 porcji),niestety nie moge kontynuować cyklu ponieważ mam cukrzyce i lekarz zabronił mi pić tego rodzaju odżywek.Posiadam także shocka(również ubyło kilka porcji) w b.dobrej cenie.Proszę o kontakt gg:37556542

pewnie pic

Zapłaciłem za tą diete u instruktora na siłowni 50zł, miała być na masę mięsnową z mała ilościa tłuszczu a ty mowisz ze do sumo. od siebie dorzuciłem tylko cole bo instruktor kazał pić 2l soku pomaranczowego dziennie którego nie lubie

przy treningu kulturystycznym nie ma potrzeby pic wegli na treningu. Wiec daj po

jak już chcesz pić mleko między posiłkami to po co w proszku? Kup sobie normalne mleko i pij:) Wartości po rozpuszczeniu w wodzie będą takie same przeciez. Jezeli chodzi o węglowodany w takim mleku jest to laktoza czyli nie jest to dobre źródło węgli. Jeżeli masz w diecie braki białka to kup sobie lepiej ostrowię bo cenowo wyjdzie tak jak mleko:)

alkohol odwadnia, a kreatyna nawadnia, ja po pijaństwie przez ok2-3 dni zwiększałem dawkę kreatyny i starałem się pić płynów jak najwięcej. Zmieniony przez - baranek_ w dniu 2010-11-12 11:31:34

a nie można pić ? cholera...

Pytasz o kawę ? Tak można pic , oczywiście bez cukru

Można pić z glukozą albo jak przestygnie to z miodem. :)

Można pić z glukozą albo jak przestygnie to z miodem. :) a po co z glukozą????

mozesz pic po treningu, na noc, do sniadania.. tak jak napisales wg brakow w diecie, obojetnie o ktorej porze