dajmos napisalem ogolnie nie chodzilo mi tylko o ph. wicio maslo maslane... czyli jak bierze duze ilosci ph lub ssa to moze tez dalej ryzykowac i pic alkochol tak ? bez sensu... i tak na marginesie nikt w 100% nei ma penosci ze nic mu nie bedzie po tym 1 piwie to jest jego wybor i tyle. Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2004-05-14 12:30:37
Właśnie. I dlatego tutaj pisze ;) Dobrze czasami uświadomić niedoświadczonego. Musiał bym kiedyś usiąść i policzyć to wszystko. Rano lubie wypić duży koktajl mleczny z bananow i kawalkami czekolady. Pół litra albo ponad. Ostatnio kawe też zacząłem pić więc i to dochodzi. Obiad wiadomo. To co sie je w domu. Kolacja a to różnie bywa. Tyle że jestem [...]
Aero robisz po treningu od razu czy jakos wplatasz to w ciagu dnia? Ja robie aeroby codziennie po treningu po 30 minut, trening od ponniedzialku do soboty kazda partia miesniowa 2 razy w tygodniu... i leci elegancko...Glutamina to pic na wode(wielu Ci to powie) na Pierwszy posilek wez wypij bialko 50g i godzine potem wez sobie zrob ta [...]
[...] on sie odzywial? jedno jest pewne-wieksza sila to lepszy czas.Tylko mogl uzyc lepszego srodka. Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam jedna babe co robi laske z polykiem-jest [...]
podczas treningu mam zamiar pic z izotonikiem nie wiem czy widziales ale wyszlo cos takiego jak UNS BCAA G-Powder, smak cola, ice, orange...49zl za 500g (proporcje takie same jak bcaa xtra) nad tym tez mysle...
[...] szatanek, rzyganiu na ganek wracaniu pijanym i robieniu grzanek życzyć Ci życzę szczęścia w nadmiarze ryżu z kurakiem gotowanego na parze omki i mety, bolda i wina dobrej kobiety i niech się wypina zdrowia? masz dużo, kasy? za wiele przestań pić, kurva! życzą przyjaciele" najlepszego! Zmieniony przez - THOR828 w dniu 2010-08-05 14:48:31
Zdrowia nie stracisz, ale mozesz sie szybko zle poczuc. Co do picia, nie musisz, nalej sobie wody (przez o). Jak cie namawiaja, grzecznie powiedz nie, nie moge pic bo biore omnadren. Wprawisz ich w oslupienie i zyskasz szacunek. Krasnall
przeczytałem już sporo tematów na temat meso ; ) proszę o odpowiedzi :) Czy mogę przez pierwsze 15 dni jechać na samym meso a później do końca cylku dodadkowo dawać aakg i czy mogę najpierw pić meso a okolo 5 min później aakg Zmieniony przez - michal871 w dniu 2011-07-18 23:10:38
To ja się jeszcze może tutaj podłączę... Również zastanawiałem się na jakimiś suplami dla mojego ojca.. On ma 43 lata.. Obecnie zauważyłem, że łyka sobie Biosteron (DEHA) Problem z nim jest taki, że jest strasnzym niedowiarkiem i uważa, że suple to wogóle pic na wodę jest .. Próbowałem mu na siłe wepchnąć swoje ZMA na spróbowanie chociaż i nic .. [...]
przeciez ja mu nie wysle ;) kazdy kox musi miec swoje dojscia ewentualnie glicerol rozrobic z wodą ale tego jeszcze nie testowalem. i przy tej metodzie trzeba mnostwo wody pic dziennie Zmieniony przez - Winiarz w dniu 2010-02-15 11:54:33
Wyciąg lub herbata ze skrzypu polnego(dobry również na stawy).Możesz pić ok. łyżkę drożdży rozpuszczonych we wrzątku.Za ok. 15 zł kupisz płyn przeciw wypadaniu włosów o nazwie pokrzepol.Może chociaż odrobinę spowolnisz dzięki temu wypadanie włosów.
Wszystkiego naj dla Mocny275
