SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pić

  • Przygotowana woda ? Kto pije podczas treningu ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm... czesto wody butelkowane to poprostu......wody z kranu niestety ale tak robia w balona producenci. moim zdaniem lepiej pic zrodlane wody, ale jesli przypuscmy juz sie skocnzyla to napewno krzywda Ci sie nie stanie jak bedziesz pil przegotowana lepsza niz surowa napewno

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8638 Data: 2006-11-15 16:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowana woda ? Kto pije podczas treningu ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja czytałem że tylko z jednego ujęcia wody w Polsce mozna bez ryzyka pic wode ! to jest w powiecie tatrzańskim w okolicach Zakopanego

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8638 Data: 2006-11-16 23:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZECZYTAJCIE

    Post
    Doping

    Jakby można było pić lub wcierać zastrzyki,to każdy by to wybrał,zamiast się kłuć.Niestety tylko forma iniekcji jest skuteczna.Jak się tak boi zastrzyków to zostały mu środki doustne,ale picie zastrzyków to marnowanie towaru.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5677 Data: 2002-01-24 09:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słodzik/newsweek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe powiem Ci ze jakoś do mnei to tak bardzo nie dociera, i tak bede pić ze slodzikiem bo wole to niż słodzić cukrem a w sumie w połowie rzeczy które zjadamy jest coś niezdrowego popatrz tylko na te wszystkie Exxx np E131 i E142 są rakotwórcze, E311 i E312 powoduje wysypki....Ale wiadamość przydatna masz odemnie soga duchowego

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2005-07-26 23:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nie moge zjesc duzo na sniadanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do tej wody rano warto dodać łyżeczke miodu i sok z cytryny. Przygotowac napój wieczorem i pić zaraz po przebudzeniu. A i nie oczekuj efektu z dnia na dzień, ale każdego ranka zjadaj 2 kesy więcej niz poprzedniego. Powoli organizm sie przyzwyczai i bedziesz rósł jak trzeba.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5752 Data: 2005-12-28 15:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy na wybrane partie mieśni

    Post
    Trening dla początkujących

    i wywal ten rower bo przy swojej wadze i (jak mniemam) przemianie materii to już w ogóle. Tak jak pisał mój poprzednik, jak jesz co popadnie, chcesz pić ten cudowny środek zwany "gainerem" i żeby ktoś Ci ułożył plan to... http://www.sfd.pl/Super_trening_na_klatk%C4%99_i_biceps__Regulamin_dzia%C5%82u-t473858.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2010-06-11 00:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 Czyli ta dieta moze byc i na redukcje i na mase ? Zalezy od tego jak dobiore kalorie tak ? 2 To Carbo pic po trenignu ? 3 W tym 3 posilku co moge zmienic zeby nie jesc tego samego ? 4 Ten twarog z oliwa i razowcem o ktorej jesc? Bo trening dopiero koncze o 21 30 i chleb o tej porze jest dobrym rozwiazaniem ? 5 Trenu nie brac ? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2011-03-21 11:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na ujemnym bilansie przy diecie LC. Przyznasz, że czego jak czego ale katabolizmu obawiać się wtedy należy. Kreatyna i białko okołotreningowo - a jak mi się nie chce pić to łykam bcaa i spadku mięsa nie odnotowałem. Tłuszczu - jak najbardziej. W teorii nawet na LC powinienem jeść węgle proste po treningu. Pytam się po co? Co się stanie [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8784 Data: 2008-08-11 15:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRĄDZIK - kto wygra walkę??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na silownie w czasie brania leku nie chodzilem. Chodzilem w tym czasie za to do szkoly. Raz na miesiac mialem badania na watrobe, bo niektorym osobom ten lek szkodzi na watrobe, czyli przed i wczasie stosowanai trzeba robic takie badania. Skutki uboczne : -zaczerwieniona skora twarzy ( trzeba bardzo dsobrze nawilzac). -skora z warg schodzila i [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9897 Data: 2005-07-02 23:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspomaganie dla drużyny koszykówki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam wedlug mnie (tez gram w kosza :p) przyda sie wam Carbo czyli dodatkowe weglowodane pic po meczu albo treningu mozna tez podczas wysilku. 40g na jedna porcej. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2005-08-18 21:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja suplementacja rada?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jeszcze jedno chłopaku jesli robisz masówke to białko musisz pic czesciej albo dostarczyc z diety tak na 1 kg masy ciała 2 g białka jesli warzysz powiedzmy 60 kg to białka 120g moze byc 140 g a i wegli tez musisz spozywac tak 3-4 g na 1 kg masy ciała bez kalori nie zbudujesz masy kolega wyzej dał ci rade na noc najlepiej kazeine to prawda kup [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2008-06-15 02:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tkanka tłuszczowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] naparów z kory wierzby skonsultować z lekarzem. Przeciwwskazania Nadwrażliwość na salicylany. Interakcje Ze względu na obecność salicyny mogą wystąpić interakcje podobne jak w przypadku salicylanów. Napar z kory może nasilać działanie niesterydowych leków przeciwzapalnych i środków przeciwzakrzepowych. Sposób [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7898 Data: 2001-04-24 22:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek nowej drogi...

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mam jeszcze jedno pytanie. Czy "na trasie" Opole-Katowice jest ktoś zajmujący się BJJ? Ew. jiu-jitsu, zapasy, czy inne skuteczne style walki? W mojej okolicy (Opole, Gliwice, itp.) znalazłem tylko i wyłącznie sekcje aikido, shoto, kung-fu, judo oraz KRAV-MAG-ę, co do której nie mam pewności czy to pic na wodę czy styl dla grzecznych [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5907 Data: 2001-07-25 13:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzydkie kaczątko

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no pakaz sie [email protected] zacznij pic soczki z marchwi a na pewno zdobedziesz kolorkow i nie bedziesz musial chodzic na solarium jesli sie wstydzisz kup sobie jakies odzywki dla sportowcow i zacznij pakowac idz do kosmetyczki jesli masz syfy zmien fryzurke zacznij wyjatkowo dbac o siebie a na pewno beda postepy a jesli nie da sie nic [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 12452 Data: 2004-08-26 12:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pić wino w ampach?? Jakiś nowy sposób?? robisz sobie jaja?? czy mowisz na serio... mówisz czysto teoretycznie czy nie?? H - R - T - B - R - K - R DOBRY SOG ZOSTANIE PRZEKAZANY NA NOWĄ FURE OCJA RYDZYKA!!!

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5807 Data: 2003-06-20 18:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra lucy. ale powiedz czy mozna pic a nie czy jest hepa! H - R - T - B - R - K - R DOBRY SOG ZOSTANIE PRZEKAZANY NA NOWĄ FURE OCJA RYDZYKA!!!

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5807 Data: 2003-06-21 13:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można pić, sposób z zagranicznych boardów

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5807 Data: 2003-06-21 14:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do huuja można pić !!! nie rozumiecie ? Sam Greck Zulak (czy jak się go tam pisze) pisał o tym. ===================================================================== ...a kiedy miasto zasypia, nikt z nas wtedy nie śpi, swoim życiem zbieramy treść do nowych opowieści, halogeny FdoHP rozświetlają ulice byś zobaczył w swoich snach to co noc ja [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5807 Data: 2003-08-04 17:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co pić oprócz wody

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No niby tak ale, sa ludzie ktorzy kawy nie pija np JA (Uwazam ze oprocz kofy nie ma w niej nic wartosciowego, wiec rownie dobrze moge sie napic coli zero) a w herbacie kofeiny jest malo.. (przynajmniej nigdy nie zauwazylem zeby herbata mnie pobudzila) Cola nie posiada nic wartosciowego ale tez nie szkodzi wiec czemu nie pic ? :D P.S Jak chce [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8201 Data: 2012-07-25 15:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Carb BX 2) Po 40 min. posiłek (30g białka, 70g węgli, 7g tłuszczu) 3) W pracy kanapsonki z chleba razowego z serkiem białym i warzywkami. 4) TRENING podczas którego będę pić 50g carbo BIOGENIX Carb BX 5) Zaraz po treningu 5g kreatyny zapite 40g carbo BIOGENIX Carb BX . 6) Po powrocie do domu (30 min) biorę Universal Ultra Whey Pro (70% [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7201 Data: 2005-08-07 19:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)