Niby nie powinno się pić kawy na kaca, ale ja się bez niej nie obudzę 8-). A zatem kawa po turecku a potem jakiś spacer, żeby resztki etanolu ze mnie wywietrzały %-)
W sumie to też zaczynam wycinkę w tym czasie, więc jakoś w tym tyg porobię fotki i zaktualizuję ankietę ;p. Kurfa byłaby motywacja by nie pić alko i zrobić konkretną formę
petrucci16: zmien czym predzej laryngologa . Czesto zmiana diety pomaga: pomaga pic wiecej wody mineralnej z sokiem z dodatkiem soku z cytryny, ograniczyc ilosc spozywanych slodyczy, produktow mlecznych, zwlaszcza wieczorami, serow plesniowych i artykulow z zawartoscia drozdzy (ciasta, ograniczyc pieczywo), wiecej warzyw. Unikac produktow o [...]
[...] (grzyb zatem nie ma co jeść i jest wycieńczony atakiem sił odpornościwych) dokopmy mu jeszcze za pomocą poniższych środków: Lapacho (Pau'd arco) – można kupić w sklepach z herbatą lub jako kapsułki, brak efektów ubocznych, co sprawia, że można pić miesiącami robiąc od czasu do czasu tygodniowe przerwy Miodokrzew – tu [...]
Hehe Majbah w sumie przed egzaminem przydaloby sie Ale jak zrobie prawko to przynajmniej bede mial motywacje, ze jak gdzies jade zeby nie pic I tak teraz nie mam checi na alkohol i nie wiem kiedy dopiero szykuje sie wiekszy melanz, bo w ten weekend narazie nic nie planuje I dobrze. Idem grac
To zes sie kvrwa stoczyl Czyli jak teraz widzisz podroz do krakowa? na kiedy planujesz? Siodema ja tez nie znosze samej oliwy pic, musze czyms przegryzc bo inaczej zbiera na bełty
dokladnie, udzielilem mu killu wskazowek ze dieta nie jest najwazniejsza tylko gainer i kretka no i metka no i ze moze pic codziennie, nadwyzka kalorii sie zawsze przyda ale tak na serio Wass to 3mam za Ciebie kciuki, nie ma choja zeby nie ruszylo Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2008-09-19 13:16:27
na sylwester planuje nic nie jeść tylko pićW sumie nie wiem jak vódka może mieć tyle kcal jak pełno moich sąsiadów pijaków jest tak chudych, że o matko...pewnie dla tego, że nic innego nie jedząa na nowy rok trochę się dietka zmieniła ale to poprawialeś w odżywianiu i tu podana jest cyferki noworoczne: waga 77,1 Pas 94cm Udo 58 Bic 34 [...]
Helol Kurna zdycham(ale poczatek)Robilam dzis na silowni moj trening,przemoglam wstyd i poszlo.Oczywiscie babki te wiecznie biegajace patrza na mnie jak na *****ke,ale co tam,jakos mam motywacje zeby im pokazac jak sie zmieniam,no musze poprostu. Orbiterek 5 minut. Przysiad z wymachem 24,24,20,20,20,20,18,18, Inverted rows 10,9,9,7,7,6,6,6(tu mnie [...]
Dziekowac,dziekowac.A ja kurna musialam sie przespac w ciagu dnia,poszlam tylko na 30minutowy spacer z psem.Dieta dzis cudem utrzymana,ale jestem zadowolona bo zrobilam fajne zakupy i mam zarcia na 2 tyg,kupilam sobie nawet papaye pierwszy raz i ma dziwny smak,mialam jeszcze chec na dragon frut,ale kompletnie nie wiem jak to sie je wiec [...]
wiec po co nie pic napije sie w weekend, Nie wolno tak myśleć Dasz radę i Ty, tylko nie skacz z pomysłu na pomysł. Wiesz sama, że szybko to się nic dobrze nie zrobi