SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pić

  • kreta+dex+mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Też sie zastanawiam nad takim połączeniem, do tego jeszcze carbo activity. Moim celem jest masa ;). A co myslicie o zestawie na mase przygotowanym przez sklep SFD? http://www.sfd.pl/sklep/opisb.asp?produkt=1424 Lepiej zakupic zestaw treca czy ten? A może taki taki zestaw? Kreatyna 500 g + DEKSTROZA 630 g GRATIS (VITALMAX) i Gainer 2 4500 g [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2006-02-26 16:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + cm3 dawkowanie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Storma moge zmaiast przed to po trenie? Jakoś wole pić po

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2009-01-31 16:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Białko alergia

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie pamiętam niestety jakie to było białko bo testowalem je dobre pare lat temu. A uczulenie nie wiem czy na laktoze. Nie moge pić mleka krowiego a od sojowego rowniez dostaje uczulenia jednak po wiekszej ilości (np karton dziennie i po 3-4 dniach jest ogien)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2014-02-10 11:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka Pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przed treningiem zjeść posiłek przed treningowy w czasie treningu jeśli on jest długo na przykład powyżej godziny pić izotonik tak to wodę i po treningu możesz wrzucić gainera jak masz a potem posiłek

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2009-10-30 19:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trawka a siłownie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak se raz na jakiś czas zapalisz to sie nic niestanie ja sobie czasami zapale zamiast pic alkocholu nigdy nie miałem po tym spadków ,poprawiłem sobie chumor odsterowałem a na drugi dzień robiłem dobry trening , Wszystko jest dla ludzi trzeba miec tylko umiar i głowe na karku

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2011-01-24 18:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vibroaction-oryginał?

    Post
    Trening dla początkujących

    Kolega kupił w mango za 300 zł NIE WARTO piewrsze 2 miesiace diety,i codziennie wibracje i nic ani cm!! PIC NIE KUPUJ :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2008-11-30 23:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vibroaction-oryginał?

    Post
    Trening dla początkujących

    master daj sobie siana z tym weź się za diete i trening Mojej koleżanki mama używałą to to nic poza swędzeniem po użyciu nei czuła :D ... więc to pic na wode

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2008-12-01 15:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Data ważności 5 miesięcy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] warunkach pokojowych, szczelnie zamknięte nie są narażone na zepsucie. Z drugiej strony dwa lata to już jednak dość długi okres. Jakieś tam odżywki białkowe zdarzało mi się pić dwa lata po terminie ważności. Nie wiem jednak czy warto ryzykować dla tych 25-30 złotych w przypadku 500 gramów monohydratu kreatyny. Osobiście bym wywalił. Wybór Jednak [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2020-01-20 21:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wigilijne obżarstwo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się wyłącznie z tłuszczu.Nalezy sobie zadać pytanie jaki sens ma takie objadanie się w świeta , przecież świeta to nie jest jakaś wyjątkowa okazja aby robic z siebie świnke i jesć czy pić pod korek bo jest okazja . Szkoda zdrowia bo tu nie chodzi o same kcal a o przeciążenie organizmu takim obżarstwem . Dla mnie totalnie bez żadnego sensu

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2021-12-24 21:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wigilijne obżarstwo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się na jedzenie , Rozumiem jak ktoś ma np zero kcal 3000 i zje w świeta po 5 k ale ilosci 12-15k sa dla mnie niewyobrażalne jak można siedzieć przy stole i jeść czy pić pod korek bo okazja :) Jednak jak masz taką ochotę to jedz , na kilka dni złapiesz pare kg które spadną szybko po powrocie do normalnosci choc czytałem kilka razy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2021-12-25 08:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co pic przy kreatynie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak naprawde chodizlo o wode i piwo 5 l dzienie . Czlowieku glupi temat masz pic wode soki itp

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2009-04-10 19:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcę do armii!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam Chcialbym sie zapytac o Jednostke wojskową która wybrac , chce tu zaznaczyc ze mam 23 lata i wcale mi sie nie usmiecha isc do wojska mam juz żonę dom auto długi itd ale te skubańcy w Wku na Mus mnie chcą:( Wiec moja prośba do was doradzcie Gdzie moglbym isc aby byly Luzy bo wolalbym jednostke gdzie nie bede musial popier,,, caly [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2007-05-25 15:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na stawy po cyklu?

    Post
    Doping

    [...] Zapisał mu proszek odkwaszający organizm nazwy nie pamiętam. Miał to stosować przez miesiąc a później podjadać pomiędzy posiłkami, winogron, pomidora, marchewkę lub pić sok z buraka. Konsensus. Po 2 tygodniach tych prochów dolegliwości minęły, i teraz na tych cudach czuje się dobrze i śwista ciężarami jak się patrzy. Warto spróbować, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2843 Data: 2010-08-04 22:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina - suplement

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kapsułek :D każdy suplement można tak zrobić, tylko niektóre mają w sobie substancje podrażniające np. gardło, czy przełyk (głównie mowa o spalaczach tłuszczu), ale w przypadku kofeiny nie masz o co się martwić i możesz tak robić, no i tutaj też jest wyższość tabsów nad kapsułkami, że można je tylko trochę rozkruszyć i nie trzeba "pyłu" pić :-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2021-08-12 08:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitargo z Mlekiem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    moje zdanie bez sensu pic czysty izolat, czy vitargo z mlekiem. wtedy lepiej kupic koncentrat albo carbo jesli nie zalezy Ci na niuansach

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2011-04-22 12:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy powinienem brac bialko w czasie diety odchudzajacej? Dodam ze chodze na silownie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zadna, wszystko to pic na wode;-) l-karnityny czlowiek potrzebuje 400mg dziennie, ktora dostarcza z diety, wieksza podaz nic nie zmieni.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2014-08-06 20:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg - główne źródło białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie no ogólnie jak moge pić mleko jeść sery itd ale jak jem w ciągu dnia to jakoś nic się nie dzieje a jak wieczorem zechlam to rano kibel

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2014-02-07 13:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak apok: DT: cp i crea max po jednej porcji dziennie. crea max rano 5 g przed treningiem CP 10g DNT: rano 5g creamax po poludniu 10g CP bialko wg brakow w diecie carbo... mozesz pic na silowni podczas treningu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2008-12-07 14:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki w masie

    Post
    Sztuki Walki

    Przy tak niskim natężeniu dodatkowych treningów zjedz 2h przed MT jakiś konkretny posiłek, 30 minut po nim też, możesz dodać też jakiegos Gainera po treningu lub coś pić w czasie samego treningu jak będziesz czuł jakieś większe zmęczenie. Ja kiedyś próbowałem pogodzić boks z masówką i potrzebowałem przede wszystkim Gainera po treningu, to jest [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2009-12-17 20:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna na cyklu

    Post
    Doping

    pic nalezy tak zeby nie bylo kaca i wszystko bedzie ok. swoje odespac po imprezie i nie widze przeszkod do picia.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2010-03-16 08:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)