SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pić

  • [...] potas w tabsach przed posiłkami i git. tylko co z płynami wtedy? woda destylowana i tyle? ad3. ciągle nurtuje mnie, czy podczas ładowania wodą i zarazem w dni sodowe mogę pić np. pepsi max? 0,02g sodu w 250ml. chyba ok, prawda? Zmieniony przez - sweet_bastard w dniu 2013-03-15 07:12:42 Zmieniony przez - sweet_bastard w dniu 2013-03-15 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2013-03-15 07:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    a i chciałem spytać czy można pić wody smakowe zawierają one nie wielkie ilości cukru i mi lepiej pod chodzą ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2013-02-13 21:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ludzie na necie pisali żeby kreatyna wszędzie podochodźiła A jak się zażyje kretyne to wtedy trzeba pić dużo wody czy mozna kiedy się chce ;p

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2013-02-13 21:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    w ciągu całego dnia pij ok 3-4 litrów wody i bd okk nie ma potrzeby żeby akurat wtedy kiedy zażyjesz mono to dużo pić

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2013-02-13 22:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyglada ok tauryne bralbym po 2 kap do kazdej porcji kreatyny witaminy po pierwszym posilku carbo jak najbardziej- polecam pic 3/4 podczas treningu i 1/4 besposrednio po hmb jak dla mnie zbedne. jakie masz wogole to hmb?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4123 Data: 2007-01-25 21:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie bluźnij Optymista musi pic ;-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2023-01-31 12:10:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bubu5 Witaminy dodatkowe bierz, jak Anar wspomnial sportowcy mają duze zapotrzebowanie na witaminy. Ponadto w musisz uzupelniac tez witaminy rozpuszcalne w tlooszcach (A,D,E,K), one takze są niezbędne do prawidlowego funkconowania organizmu, a w izo nie ma tlooszczu. Po treningu mozesz go takze pic, ale nie ma duzej ilosci węglowodanoow i nie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7550 Data: 2004-05-23 12:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 łyżeczkę od herbaty (ok. 5g proszku) rozpuścić w szklance chłodnej wody. Napój powinno się spożywać 2 razy dziennie w trakcie i bezpośrednio po treningu. Ważne jest aby pić powoli, małymi łykami. Skład: dekstroza, preparat witaminowy: witamina C, niacyna (witamina PP), witamina E, kwas pantotenowy, witamina B6, tiamina (witamina B1), [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7550 Data: 2004-05-27 11:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan + hmb + max carb = ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    bobo16 -w przypadkach gdy nie jest celem szybkie zwiekszenie siły czy masy z powodzeniem można stosować dłuższą suplementację/nawet kilka dobrych miesięcy/ ale za to w mniejszych niż normalnie dawkach, wiec coś takiego możnaby ci zaproponować- piowiedzmy zacząłbyś od dawek normalnych/do miesiąca czasu/ a potem około połowy dawki.- wyglądałoby to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2006-04-12 22:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie przed snem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ale nawet guru kiedys pisal zeby strac sie jesc jakis czas przed snem a jezeli juz sie zaraz przed snem zeby pic duzo wody bo organizm tak jak powinnien nie trawi i sie zakwasza. I co sie cieszysz z moich doswiadczen wcale nie sa mile.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5277 Data: 2003-05-10 13:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem śpiący

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kawe zacznij pic

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5688 Data: 2008-03-01 20:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormon wzrostu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szum. Przecież to już piątek! Jezu, to znaczy dzisiaj razem z żonką walimy w palnik na maksa!!! Wpadną Marcin z Sabiną, będzie za***iście!!! Trzeba więc wpaść do Qwaka i kupić trochę prochów. Wybrałem numer w komórce i zadzwoniłem, głos po drugiej stronie potwierdził monosylabami zamówienie i powiedział że mam być tam gdzie zawsze za 15 minut. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3931 Data: 2004-04-17 08:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa ile łykac

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, to i ja mam teraz pytanko, zacząłem brać BCAA Complez 5050 Dymatize'a w proszku, ohydne no i pytanko z czym mogę to pić żeby było lepsze? czy mogę to rozpuszczać np. w ciepłej wodzie z dodatkiem jakiegoś soku np. malinowego ? da to coś ?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 9026 Data: 2008-11-03 23:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor powróci w kwietniu na CBS

    Post
    Scena MMA i K-1

    Eee... Z całym szacunkiem dla Fabricio, ale Fiedia nie powinien mieć z nim wielkich problemów. Poległ z Mino, Arlovskim, Dos Santosem. Fedor może spokojnie pić w święta . Powtórzyłem sobie wczoraj walkę Werdum - Big Foot Silva. Tak zupełnie bez emocji to zwycięstwo Fabrycego nie było zbyt przytłaczające. BTW chętnie zobaczyłbym walkę Antonio Silva [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3731 Data: 2009-12-23 11:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to przyjmowac

    Post
    Odżywki i suplementy

    carbo z mlekiem? jakie wchłanianie? nie rozsiewaj takich mitów moze pić w jednym szejku storma/carbo/leucyne/białko

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2011-09-06 10:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to przyjmowac

    Post
    Odżywki i suplementy

    On nie ma carbo, tylko gainbolica, czyli gainera- niektórzy lubią gainery pić z mlekiem. To nie mit- tłuszcze spowalniają wchłanianie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2011-09-06 10:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cena odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Próbowałem megabol egg pro ale smak był tragiczny, nie dało się tego pić :D Teraz czegoś nowego chcę, Olimp jest renomowaną marką więc spróbuję. Miałem jedynie wątpliwości co do rozbieżności ceny między sklepem specjalistycznym a apteką

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2016-01-26 20:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja wody z organizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na wode polecam pic herbatki ziolowe m.in POKRZYWE i BRATKI uwaga...bo wtedy duzo sie sika :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5583 Data: 2012-06-01 17:45:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dieta na mase 70 kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    beposrednio po treningu jest , jak czujesz malo energii na mozesz jeszcze dac 20-30 przed albo zrobic w formie izotonika i pic w trakcie

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2012-09-17 21:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1l Oliwy z Oliwek za 9zł??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sweter możemy pić

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4288 Data: 2005-05-12 23:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)