pić

Żeby nie zapeszyć - nie dziękuję! ;-) BTW mogłeś pić kawę lecząc candidę? O to zapomniałem spytać lekarza właśnie. Zmieniony przez - Polskikoks w dniu 6/29/2018 10:54:49 AM

[...] się czułem zdecydowałem się zrobić dzisiaj dzień o okrojonej kaloryczności. Wypróbowałem dzisiaj WPC, które dostałem gratis do samówienia z SFD o smaku pistacjowym – da się pić, ale sam bym takiego smaku nie zamówił. Teraz jem omleta marchwiowo-daktylowego i do niedzielnego śniadania już poszczę. A będzie trzeba solidnie podładować, bo jutro [...]

[...] tak organizm sie przezwyczaił do zdrowego jedzenia,że teraz jak cos wrzuce innego to zaraz taka reakcja??jeśli chodzi o picie to tez z tym marni czasem poprostu zapominam pić nie mam czasu a póżniej przychodzi wieczór i patrzę połowa butelki tylko wypita....ech.. Co do jajek jadam 4- 5 dziennie czy to nie za dużo co z cholesterolem?? [...]

wyprózniłam sie juz dzisiaj normalnie, zrobię jak piszesz nie wiem czy jakieś zupki pić czy ten ryz z jagodami cały dzień??zaraz zaparzę rumianek. Jeszcze takie pytanie mam odnośnie ćwiczeń:Czy mogę zastapić push press wyciskaniem na suwnicy z mniejszym zakresem ruchu np do czoła?? i czy chwyt na szerokość barkow bedzie najbardziej odpowiedni żeby [...]

dobra nie zmieniajmy tematu z tym twarożkiem :] Czy ktoś doświadczony wie dobrze kiedy najlepiej to pić?? Moge to nawet rozdzielać na mniejsze porcje i pić częściej tylko nie wiem kiedy.

[...] słodyczami (nie lubię ich), ciastami, fastfoodami (tu trudniej ale stopniowo przerzucam się na warzywnego Subwaya i kurczaka z tajskich restauracji), ale nijak nie umiem nie pić kiedy wychodzimy gdzieś na koncert czy do pubu a chodzimy często :(( No i miała być siłownia. W środę i sobotę nadrobię. Choćby się paliło dwa dni w tygodniu muszą być [...]

[...] Trening 2 Drugi tydzień treningowy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/12f0450acace49dda7802823c9b3f9ee.jpg Wyjazdu ciąg dalszy. Koniec weekendu czyli początek postanowienia- pić tylko w weekendy i kiedy się da żeby było to wino. POwoli zaczynam rozumieć dlaczego tyję. Jedzenie "powietrza" + piwo + wieczorne fastfoody. Nie tykać fastfoodów. ZŁO! [...]

[...] warzywa nadrobić. Siłka jutro (o ile dojadę komunikacją, auto do odebrania chyba w środę). Dziś impreza koleżanki w knajpie, po ostatnim zatruciu alkoholowym nie mam ochoty pić, szkoda że bez samochodu bo by przynajmniej wymówka była ale i tak twardo będę przy wodzie siedzieć. Gazowanej- zaszaleję skoro jest impreza :) Oto jutrzejsza miska: [...]

nie mam dzieci, prace mam plus studia, nie oplacam sam chaty, ale on chyba tez kiedys byl mlody i mial swobodny czas na robienie formy, sam pisze ze pil alkohol a to dla mnie mija sie z celem, chce pic, cwiczyc na silowni i co jeszcze tak dobrze to nie ma, silownia to jest sport tylko dla twardych ludzi ktorzy umieja skupic sie na tym co chca [...]

Co do diety proponuje cos takiego: 1) owsiane 80g, wpc 40g, twaróg 100g i jakis sredniej wielksoci owoc 2) 200g kury, ryz 80g, oliwa 15g lub 25g orzecow 3) j.w 4) przed trenigiem 200g, 100g kaszy po trenigu 50g carbo 40g wpc 5) ryz 100g, 200g kury oliwa 15g/orzechy 25g lub siemnie lniane 6) twarog chudy 250g, oliwa 25g Ja bym to tak widzial nie [...]

DNT Słabo dziś z piciem, nie czuję pragnienia. Dziwne uczucie, (raczej nie mam problemów, by pić), jest przed 18, a u mnie dopiero litr...:-( /SFD/2016/12/3/a927aafd9c06472ab780bab96d634062.jpg

http://emotikona.pl/emotikony/pic/041.gif};-) Nie wiem czy aero po nogach to dobry pomysł, chyba, ze będziesz je robiła rękami |-)\-) Zmieniony przez - Arphiel w dniu 2014-01-11 17:19:56

Pompony już w pogotowiu http://emotikona.pl/emotikony/pic/041.gif

Esther, Ty wiesz, że moje też };-) będzie się działo 8-) http://emotikona.pl/emotikony/pic/041.gif Zmieniony przez - filonka w dniu 2014-10-02 21:41:17

Ważne jest to, jak wygląda całość Twojej diety, a nie to, czy pijesz 600 mililitrów mleka w ciągu dnia. Z tego też względu sugeruję wrzucić w dziale odżywianie kilka przykładowych dni diety zgodnie z opisem w regulaminie działu. Zobaczymy jak ona wygląda w całości i zasugerujemy co warto w niej zmienić. [...]

Ja mam kape bo do trznernastej niebęde mół nic jeść, a pić mogę tylko wode bo jade na prześwietlenie brzucha Pozdro

Don to nie musisz pic... chyba ze dajesz ciala i Ci sie nie chce ?

No ale nie musisz pic, tu chodzi o spotkanei no ale jak chcesz ja w kazdym razie jestem pamietliwy!!

tak jka bartosz powiedziol :-] Nie chcesz pic to nie pij tu chodzi o "spotkanie"

no też wczoraj byłem pić i dlatego umieram dzisiaj