SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na redukcji

  • Piłka nożna na redukcji

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema mam takie pytanie czy na redukcji zamiast aerobów można zastąpić grą w piłke nożna?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2016-05-04 19:19:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MAM DIETE ZACZYNAM TRENIG SILOWY .POSIADAM L-CARNITYNE CO JEZCZE POLECACIE??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2016-01-07 01:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na redukcji

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Który rodzaj treningu na redukcji sprawdzi sie lepiej: fbw czy split?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2013-11-12 09:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany na redukcji po treningu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jeść jakieś węglowodany po treningu jak jestem na redukcji, czy samo białko wystarczy?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 481 Data: 2019-01-05 18:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała kaloryczność na redukcji

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jeśli na redukcji waga przestanie spadać a nie będę obcinał kalorii, to zacznie się rekompozycja?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 351 Data: 2018-03-20 17:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa na redukcji

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy kawa moze miec negatywny wplyw na redukcje, czy podnosi insuline ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2016-07-18 21:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko na redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy warto jest bialko na redukcji by zbic tkanke tluszczowa z brzucha?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2014-02-21 15:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldek na redukcji?

    Temat
    Doping

    czy jest sens brania boldka na redukcji?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2010-08-08 13:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko na redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam 15 lat ćwiczę już ponad pół roku ile g białka na kg? :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2019-05-23 20:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na redukcji

    Temat
    Doping

    siemanko, mam takie pytanie co byscie polecili na cykl podczas redukcji?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 467 Data: 2014-03-03 19:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 dniowy split + interwały na redukcji

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ile razy w tygodniu najlepiej robić interwały przy 5- dniowym splicie na redukcji?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 341 Data: 2018-10-06 11:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sos na redukcji

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie sosy mogę jeść na redukcji i czy wgl moge?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2012-07-13 14:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . Zmieniony przez - Tomek19900 w dniu 2020-06-24 19:50:14

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 385 Data: 2020-06-24 19:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owoce na redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie owoce mogę jeść spokojnie na redukcji?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2017-01-19 20:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posilek potreningowy na redukcji

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy unikac w tym posilku tluszczy?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2016-03-16 20:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby w dni siłowe na redukcji?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czy to ma jakiś sens? Czy odpuścić sobie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2014-04-20 01:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weglowodany na redukcji

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    weglowodany na redukcji

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2015-03-20 11:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na redukcji

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co na redukcji siłownia czy crossfit?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 455 Data: 2013-03-18 18:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile kalori na redukcji

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ile powinienem mieć kcal na redukcji waga 75kg?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 336 Data: 2017-05-09 22:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile b w t na redukcji

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile b w t

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2013-02-26 18:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)