gif

http://www.sfd.pl/Apetyt-t783025.html tutaj już to poruszaliśmy

Lepsze to niż występować w "Tańcu z gwiazdami".... Pośmiał się,zarobił-wszystko jest wporządku.

Własnie o to mi chodzilo dzieki

nie mozna robic wygiecia plecami do gory....ze tak powiem :] tak jak ta minka hehe

nie zawsze ilosc przekłada sie na jakosc

no chodzi o to , że teraz normalny trening nie będzie przynosił dobrych rezultatów

pomylil sie pewnie jak pisal bo nie wie co to jest nawet

Miszczu jaka decka??? Jak 50mg to możesz 3 x w tygodniu jak 100 lub 200mg zapomnij fogle!!!

przy 100% - to "serii" raczej nie zrobisz...

Zależy od rodzaju treningu. Jeśli nie lecisz progresją to zrób tym samym ciężarem co dotąd. a 100% CM to raczej nie przy treningu na mase

..jesli mają byc spadki to bd i po K-A i po mono, trzymaj diete,i nie opuszczaj treningow a spadkow praktycznie nie bedzie pzdr

zamiast swiss powinno byc sadomaso lab

działać działa,tylko pobolewa po strzale ale idzie wytrzymać

amino można przedawkować?.

Wszystko mozna przedawkowac...po jednym umrzesz po innym sie pozygasz tylko

Cel, ogólne poprawienie kondycji. Z obliczeń 220-wiek x 80% HR max wychodzi mi 156. Na siłownie chodzę 4 razy w tygodniu, na rowerku jeździłbym 2,3 razy w tygodniu w dni nietreningowe

Jw

ok..sog polecial...

obczaj kebaby z knorra

Najlepszego!! Zdrowia! Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-12-14 10:04:32