gif

Fakt

wypełnij profil, poczytaj bo cinki jesteś jak śledzik

xpanda bede bral przed a cp po treningu

Albo ABS2 http://www.sfd.pl/temat180570/

"... 10 strzałow Teścia Prolo ..." troche malo

zważ na moje oko zależy jeszcze jaki ten plasterek ale pewnie około 10g

Niepotrzebne mi te smieszne SOG'i...

nitro2 to stack kreatynowy jak cos to nitro ale tez zawiera troche kreatyny

KA nie potrzebuje transportera .. Który cykl? Pewnie 1 Jak tak to sprzedaj i jedź na mono

Dzieki za pomoc Przy okazji zapytam o dawkowanie Crevolution z shockiem i cm3 (mam jeszcze glutaminy troche jak mozna to tez dolacze). Tylko pytanie do Was jak to ze soba brac?

nie zamało tego ??

nawet wzrok na starość mi pada

kup sobie gumowa taką grubą jak sa np. w szkole przed drzwiami

w końcu piwo oczyszcza nerki więc cholera tak ! a w jakich ilościach ? narazie dwa miesiące jestem na diecie w pierwszym miesiącu wypiłem 4 piwa, co tydzień w dzień nietreningowy do obiadku, w Lipcu tylko jedno, jak byłem na grillu. Ale będe trzymał się zasady co niedziele w dzień nietreningowy do obiadku.

no ja zamiast kretki pijam piwo.. na czczo i zaraz po treningu.

ma najmniej rtęci. skąd wiesz? marka produktu nie ma wpływu na zawartość rtęci przed snem jak nie twaróg to może jakiś tłustszy ser z tym, że wtedy trzeba wziąć pod uwagę, że wpadnie trochę nasyconych tłuszczów ale zawsze można wybrać jakąś mozzarelle light/low fat etc no i odzywki białkowe oparte na kazeinie albo jaja białka jaj też stosunkowo [...]

tak zwykle mono jest najlepsze w ilosci 10g dziennie w 2 porcjach po 5g np rano i po treningu badz w dni nietreningowe rano i po poludniu bedzie ok

dzieki Siodema a to bcaa z ActivLab dobre?

no ale mam go praktycznie za free moze jakies mniejsze porcje?

Ja mialem pare olimpow i kazdy byl sypki, za to nutrend byl zbrylony na max i ciezko to sie pilo. Jak dostalem olimp'a to pomyslalem w pierwszej chwili, ze mi kretke wyslali byla taka sypka Moze Ty czarny miales jakas trefna partie? Moze byla zle przechowywana? nie wiem...