gif

xp z glukoza? heh nie

przechowywuj w chlodnym miejscu

Tak sie sklada ze lydki i przedramiona sa dosc wytrzymale i rzeczywisci wykonywanie ok. 25 powt. jest jak najbardziej poprawne. Co do ilosci serii na te konkretne partie to proponuje max. 6 na kazda!! pozdrawiam

odżywkę (ale jaką ) w zależności od braków w diecie. Kreta 5 gram rano na czczo z dekstrozą (lub bez) i tyle samo po treningu. w nietreningowe jedna porcja styknie. pozdro

dozwolona dawka to 30g dziennie dozwolona przez kogo? są jakies granice albo cos? chetnie sie zapoznam...

damian chodzi o to ze tam nie rozwiali jego watpliwosci czy wziasc czy nie wiec postanowilem zapytac sie w jego imieniu tutaj zeby wszystko bylo jasne pozniej mu to pokaze

wiem o co ci chodzi sam sie kiedys o to klucilem

ja jestem za 1

dieta

nie ma bo ruscy sie obrazili jest ale spiro. na ta taknsza chinszczyzne jest deficyt. i nie ma szans kupic.

teraz ciezako dostac oraz ze teraz po nim tylko głowa boli! chyba wiem kto ci tak powiedzial

QRCZAK84 ten ktos powinien miec ksywe czlowiek ban

no i co? nie mogę pić z mlekiem bo ma za dużo laktozy? a może 0,5% tłuszczu to też za dużo? przecież 300 ml będzie miało AŻ 1,5g tłuszczu heh IMO nie będę sobie odmawiał wszystkiego w życiu, czy wypije z mlekiem czy z wodą dla mnie jako amatora różnica będzie prawdopodobnie żadna także każdy decyduje za siebie

dużo nie dużo, ale jak ktoś ma wolną przemianą materii to zdecydowanie out. Tobie komar akurat nawet 3.5% nic nie zrobi

przeciez ty nawet nie znasz srodkow ktore chcesz brac druga sprawa to masz niedowage i 35 w łapce weź sie za miche a nie za saa zacznij czytac i zostaw saa bo to nie dla ciebie Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-07-03 01:42:47

jordanwlkp zostaw...na głupote nikt lekarstwa nie wymyślił,chcesz to sobie bierz i nie zawracaj dupy,bo coraz wiecej takich kamikaze tutaj zaklada posty i wypisuja takie bzdury ze az strach susta i tescia do tego? a wiesz co to susta chociaz?Wez lepiej zacznij jesc,i nie bierz tutaj nikogo pod h*j ze sie poradzisz znajomych bo jesli prezentują [...]

nie wiem czy susta juz na 2 cykl sie nadaje...bo to silny srodek do susty dokupic mete i typowa masowka a do wina propa i luzik

link nie dziala ;) przynajmniej mi

Pytanie o Roberto było jednym z pierwszych jakie zadałem i chłopak z klubu powiedział, że faktycznie to on prowadzi zajęcia z bjj dla początkujących i zaawansowanych, no i submission. Inni trenerzy są od judo i zapasów. Wyjątkiem są pewnie sytuacje gdy jest na jakimś wyjeździe lub seminarium ale to normalne. Na stronce też jest info że Attala [...]