gif

Mnie ostatnio zmotywowało to że moi kumple mnie dogonili z wyciskaniem na klate :D No i sie wziołem ostro do roboty: Nowy plan treningowy, basen

jak dla mnie to skoksowani goscie, ktorzy normanie cwicza na silce/moze akrobatyke i d;a zabawy poszli do parku sie pobawic Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2008-08-20 07:48:51

świry w akcji

sylwetki naprawde imponujące a w połączeniu z tym co robią to naprawde masakra heheee pzdr

Trening w terenie.

a gdzie może być? masz temat o miarkach.

nie

a niby czemu miałby nie powiedzieć?lekarz nie może Ci odmówić pomocy, nieważne jaką głupotę sobie zrobiłeś

No niech wróci

To i ja się wpisze za

Krzysiek, wstawaj http://www.youtube.com/watch?v=eAJ95kn4Xm4

Właśnie PCT po ostatnim cyklu? Jak to wyglądało

Wielu producentów wlicza bcaa jak pule białkową na opakowaniu np olimp czy fitmax i to żaden wałek nie jest a czysta nauka. /SFD/Images/2015/8/11/e0605b06a4334ce2a24eb6306529213d.jpg /SFD/Images/2015/8/11/f2dffccb4117467f91ed4bb4ed4d988d.gif

ale mnie zaskoczyłeś generalnie w każdym białku TREC'a jest białko serwatkowe->czyli od krowy...zatem chyba odpada każde jak chodzi o wegetarianizm. Ale głowy nie daję, szczerze mówiąc nigdy nie zagłębiałem się w "filozofię" wegetarianizmu a muzułmanie...wydaje mi się czy nie mogą jeść tylko mięsa wieprzowego? wtedy to każde białko [...]

tak pisałem o białkach co do reszty to jak napisał NKT wysypać proszek z kapsułki jedyne wyjście słuszne

Wyłącznie diata uzupełniona białkiem i gainerem na tym etapie Hosse

Ja polecam Kreatyne Kaizena. Suer jakość Pozdrawiam

ja mam to samo ... brzuch boli czasem wlasnie przewaznie po rannej porcji ... i no kupka miekka leci : Dale co tam relaks wstaje o 6;30 wezme a o 7 juz siedze wiec jest ok nie nosze kupska do szkoly

a przede wszystkim trening

Płaska na pewno nie... Z górką