gif

Pewnie ze mozna

jak zmasować ? bez sensu totalnie, jeśli masz w planach ostra wycinkę to ok, ja jestem zwolennikiem budowania w miarę czystej masy mięśniowej i trzymania formy przez cały rok. Spalacza możesz odpuścić to prawda, ale diety nie odpuszczaj a raczej nie jedz jak świnika

mozesz na redukcji kupic jabłczan bedziesz trzymał sie poprawnie ułożonej diety a spadki beda ale w postaci tkanki tłuszczowej

kup EC i wcinaj ze smakiem

youtube.pl

Zależy jakie, zależy w jakim celu itp

im więcej osiągniesz bez supli tym lepiej dla Ciebie Docelowo kreatyne bierze sie po 6 miesiącach ale jak weźmiesz po roku będzie lepiej :P

skoro już wklejasz wklej treść

wklej tekst artykulu a pozniej link...taka magiczna kombinacja ctrl+c i ctrl+v Zmieniony przez - Medriv w dniu 2008-09-09 17:14:31

Daj fotkę, ocenimy

przedewszystkim przód luzem

Bielsko pozdrawia twojego kumpla Sorry za off-top

alkohol

ale co jasniej ? kiedy bic bijesz ja Ci wygodnie , byle nie odrazy po treningu , bo miesnie sa spiete Ja osobiscie bije zawsze z rana Pozdro

Xtreme Napalm igniter shot

to i to odzywki i raczej samemu to ciezko zrobić taniej wyjdzie kupne ale nie ma jak zarcie

model 8300

Pierwsza sprawa dieta, druga sprawa dieta, trzecia sprawa dieta, a tak jeśli już to glutamina albo carbo FLY*

Podobno w kiosku RUCHU można kupić w dobrej cenie

ok dzięki a jak pije odrazu po przebudzeniu to tez 30 min ? Czy można zrobić coś takiego że do płatków wlewam sobie białko z mlekiem i cobie wcinam??