gif

E tam nie mozna... testolic jest też ok,poza tym jest tak rzadki,ze mozna smiało 5 bić Farmak-loteria.

da rade znalesc dobrego farmaczka, jak znajdziesz takiego napewno bedziesz zadowolony jak nie to na wczasy na ukraine z plikiem $ i tam kombinowac

na stronce jest napisane, że na instruktora kulturystyki zaczął się 16 kwietnia

tzw mokre sny nic ci nie jest, po prostu dojrzewasz

Czemu nie może? Niech pisze co chce. Styl masz kiepski, trudno. Nie każdy urodził się pisarzem

dzienki

ale więcej raczej już bym nie próbował

Mówisz pewnie o Bastionie Rób podstawowe rzeczy, biegaj, interwały, tabate, pompki, podciąganie na drążku itp. Co do rozciągania to najlepiej dynamiczne.

Intensywnośc należy dobrać pod staż i stan fizyczny. Czyli indywidualnie. W Twoim wieku lepiej zapisz się na jakieś sztuki walki

No pewnie, ale wiesz nie opłacałoby się go marnować w DNT. Wal tylko przed treningiem, ale pewnie i tak nie zatrzymasz się na 6 kaps

a mozesz dodac propa

czyżby słynny niko powrócił? Zmieniony przez - BadMad w dniu 2004-11-09 14:38:33

żarty na bok...

chce coś bardziej pobudzającego niż pompującego bo pompę to mam zawsze bez boosterów właśnie myślałem nad shotgunem i no-xplodem crack też ciekawie wygląda hym sam już nie wiem mam mętlik w głowie tyle tego jest no-xplode'a już miałem, więc może co innego? do profilu nie patrz sam nie wiem co tam pisze ale to stare napewno dietka jest + 1000kcal [...]

nano vapor polecam

tylko wez pod uwage ze pompa ktora daja no-boostery podnosi wytrzmalosc na treningu takze jest bardziej efektywna niz Twoja wlasna

tak, być może i racja ale shotgun myślę, że mnie pobudzi i podpompuję

trza coś nowego przetestować tylko dlatego :D

Dni treningowe 4 przed treningiem i 4po Dni nietreningowe 4 rano na czczo Spokojnie mozesz brac.Starczy na calego miecha

mm1986 a co Ty masz do tej vlepki ? każdy kibicuje komu chce a jak masz udzielać takich rady to idź lepiej się po-napinaj na osiedlu czemu akurat pH?