gif

duda ale wiesz ja mieszkam kawalek za poznaniem i niechce mi sie tego tachac tyle kilometrow autobusem

ktos by moze odpowiedzial

jak jestes endo

to źle robisz... jak jesteś ekto podstawą są ww

Można zacząć 25lat to nie dużo, są tacy co zaczynają nawet po 40

Na regeneracje najlepszy jest długi sen min. 8h. Z produktów dostępnych w domu trudno powiedzieć. Możesz kupić sobie BCAA i pić po treningu Zmieniony przez - kristek86 w dniu 2011-01-25 16:18:37

Miód jest dobry, bo to dobre źródło węgli prostych, które trzeba uzupełnić szybko po treningu. Uzupełnia też zapasy glikogenu.. Chociaż prawdę mówiąc taniej Cię wyjdzie zakup Carbo Zmieniony przez - kristek86 w dniu 2011-01-25 16:25:49

nie bardzo rozumiem zwykły xpand bardzo pobudzający nie jest więc jeśli ten "jakiś inny stak" będzie bardziej kopiący od niego, to drugi zestaw jest odpowiedzią na pytanie

jak ma byc gowno to lepiej niech nic nie bedzie

z tego co wiem to jest fenuplast z hi teca, jest to tribulus z jakimis tam dodatkami , ogolnie malo to jest skuteczne i przyrostow po tym tez nie ma co za wielkich oczekiwac, na mnie takie rzeczy slabo dzialaja i szkoda kasy; no i jesli juz stosowac to po 21 roku zycia, szybciej nie ma sensu .

hmm

Pewny jestem ze praca na wakacje? Raczej na takie rzeczy już za późno, wszystko już pozajmowane; powinieneś/powinnaś pomyśleć o tym Kwiecień/poczatek Maja. Teraz zostają jedynie znajomości

już wysyłam

jedynka to NO-booster kreatyny ma tylko sladowe ilosci wiec wiekszosc raczej go nie zalicza do stackow kreatynowych ladnie pompuje II o wiele lepsza

witaminy,minerały(ale to praktycznie zawsze powinienes uzupełniac) glutamina,kolagen Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po [...]

bez clomidu beda duze spadki, tak jak u wiekszosci hrhr

no właśnie bo sie w kreatynine przerobi

faktycznie... coraz lepsze porady w dziale