gif

buehhehe kłade pustak pod dupe

Woolip- tak

jak ci zalezy na masie to tak ale jak na masie miesniowej to nie

lista sportow jest dluga

Mam 25 lat.

jestem bardzo aktywny codziennie gram 2godziny i jestem na treningu bootcamp poprawiłem sie o jakieś 15% dlatego myśle że może

W tym wieku wszystko jest możliwe. Waga jest za duża ale do naprawdę poważnej piłki masz czas więc waga nie jest najważniejsza. Nie rozumiem dlaczego większość Ci pisze że masz szanse jako bramkarz. Pewnie to pisały jakieś dzieciaki w Twoim wieku. Poza tym co ma waga do umiejętności?? Znałem nie jednego typa który mimo nawet lekkiego brzuszka [...]

No tak to odebrałem. Z tym co teraz napisałeś to całkowicie się z Tobą zgadzam

ananas capsy i proch maja roznych sklad? CO do kolegi wyzej-mega spadki, bo dieta z dupy. Nie ma co. Osobiscie wole powder, lepiej sie go spozywa, no i miarka dokladniejsza:)

30/70-80. czyli 150g mięsa i worek ryżu. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-10-04 16:12:45

wykonuj ćwiczenia :)0 dawaj 50euro

masz temat do pojedynczych pytan

dziekujemy za zyczenia, ale to jest forum sprotowe, nie zajmujemy sie w/w zagadnieniami

wiesz co ze szukalam na necie ale nie znalazlam, tu jest taka dosc obszerna stronka http://www.laser-medica.szczecin.pl/mikrodermabrazja/ ale na ten temat tez nic nie pisze. jesli nikt ci tu nnie odpowie po prostu zadzwon tam gdzie chciales ja wykonac, tam beda znali odpowiedź

Sorki,nie przyuważyłam że Oska wstawiła już właśnie ten link

Gitez akcja:D

aaa no właśnie słyszałem że do niutona chodzi jakiś typ z activlabu , co wszystkim odradza ich odżywki mówiąc że nc nie warte

w sumie prawidłowa rozgrzewka to taka która lekko podniesie temp naszego ciała i również przygotuje nasze mięśnie i stawy do treningu a schematów rozgrzewek są tysiące ja polecam : bieg około 1km ,różne ćwiczenia gimnastyczne w stójce i parterze,rozciąganie no i oczywiście bieg bokserski jak również czasem robi się pojedyncze ciosy lub skakankę

a hyperfusiona do zestawu nie chcesz dokupić - tanio