SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziękuje

  • nie nie, nie wliczam. Dobra, podaję teraz obecną wagę (z środy) i za miesiąc lub kilka dni wcześniej, akurat przed Maratonem podam swoją wagę i zobaczymy czy coś poszło w dobrą stronę. Obawiam się tylko o III posiłek, ponieważ tam jest tylko 1g węglowodanów i to jeszcze z warzywa. Ale z tego co czytałem, to jak nie trzeba to lepiej nie jesc [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3711 Data: 2009-09-12 11:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dziękuję za odpowiedź. Mam nadzieję, że ktoś się jeszcze wypowie bo chciałbym złożyć zamówienie jak najszybciej żeby przyszło też w miarę czasu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2016-02-21 19:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoda że samo winko to lipa, slyszalem juz od kilku osob ze winko na rzezbe (wyglad) moze wsytarczyc. hm :-\ ale jesli takie jest Wasze zdanie to jeszcze coś na szybko polećcie (prop), przeszukałem forum, ale wolę jeszcze zapytać. Aras; sog za wszystkie podpowiedzi, dziekuje :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2009-03-30 01:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słuchajcie, bardzo dziękuję za pomoc, natomiast wyglada na to że nie zdecyduję się jednak na połączenie. Po pierwszee nie mam skąd wziąć czegoś sprawdzonego, a po drugie... boję się. Sam stanozolol wydaje mi się całkiem bezpieczny. Dlatego finalne pytanie jest takie; jak stosować sam Stanozolol: - czy 30mg dziennie do wykończenia 100tabletek jest [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2009-03-30 18:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "trening siłowy bez sprzętu" - dobra metoda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    I ponownie dziękuję :) Zmieniony przez - Talib2012 w dniu 2007-06-17 14:38:13

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-17 14:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "trening siłowy bez sprzętu" - dobra metoda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja też proszę o SKANY! Od pierwszej strony :) najlepiej wrzuć na server a jak nie masz możliwości to [email protected] wielkie dziekuje!

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-03 12:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "trening siłowy bez sprzętu" - dobra metoda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czy moglby ktos przeslac mi ten ostatni plik na maila lub zamiescic na innym serwerze poniewaz 3x juz probowalem to sciagnac i za kazdym razem wystepuje blad przy 16MB. [email protected] z gory dziekuje :)

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-04 15:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "trening siłowy bez sprzętu" - dobra metoda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    również nie mogę tego ściągnąć z podanych linków więc jeśli to nie kłopot to bardzo prosiłbym od podesłanie jakichś skanów na mail: [email protected] z góry bardzo dziękuje

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-12 22:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 160 - 25.5.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dobry wywiad z Grabowskim o treningach w AKA: Dokładnie 30 dni i 7 godzin pozostało do trzeciej gali MMA Attack na której w co-main evencie wystąpi Damian Grabowski oraz Stav Economou. Specjalnie dla naszych czytelników „Polish Pitbull” poświęcił chwilę między kolejnymi, wyczerpującymi treningami, aby zdać krótką relację z pobytu w American [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-28 11:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 160 - 25.5.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    jak ma to cofnąć Werduma/Juniora/Hunta z walki o titleshota to nie dziękuje ,dajcie mu Nelsona niech go gruby obali i ubije.

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-09 09:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina K 2

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    o to samo chcialem spytac - jesli to cytat prosze o zrodlo :-) dziekuje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4621 Data: 2014-04-17 07:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 etap redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuję za odpowiedzi :) No ja dopiero od tygodnia ćwiczę (z miesiąc przerwy). Zakładając że zapotrzebowanie ~3500 kcal postaram się rozpisać dietę na 2500 kcal. Ciekaw jestem w ile tygodni/miesięcy stracę te 10 kg... @grzesk0 Twoja dieta bardzo różni się od mojej ? Bo zastanawiam się nad nową dietą i składnikami... Zmieniony przez - koniu14 w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2013-02-10 21:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smacznie to wszystko wygląda:-) Mój młody jak zobaczył foty to powiedział "chcę mięcho" Dziękuję bardzo Malinko :-) . Mój Mały też na okrągło tylko mięsko i rybkę by jadł ;-) . Ale pysznie tu u Ciebie,tym tiramisu mi wyjasnilas :-D ale smaka mAm teraz :((( Witam Właścicielkę Pierwszego Gwiezdnego Talerza na SFD };-) . Zmieniony przez - Julietta w [...]

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-16 22:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam również w dziale kolejną panią fajne jedzenie i zdjęcia Dziękuję. Bardzo mi miło :-) .

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-17 20:54:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Świetny blog, mnóstwo fajnych przepisów na pewno coś wykorzystam bo te potrawy wyglądają znakomicie ! :) dziękuje, zapraszam i smacznego :-)

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-15 23:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziękuję pięknie

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-10 11:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś pięknego te zdjęcia dziękuje kochana :-)

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-28 20:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yhym, dziękuję :-) tak zapytałem bo się zastanawiałem, czy ta fasolka się nie powylewa na blaszce, bo tak ładnie na tym talerzu wygląda

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-06 13:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasagne wygląda nieziemsko. Muszę chyba zrobić w weekend. dziękuję w imieniu Męża ;-)

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-28 10:36:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ktoś tu chyba namiesza w tym miesiącu w konkursie na bloga miesiąca :-P Dziękuję za komplement ale chyba nie mam szans %-) Panowie tu mają swoją silną grupę wzajemnego wsparcia ;-)

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-24 16:53:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)