gif

moj kumpel brał ta kretka z bio techa ponoc cos tam go sklepało

Łamany gryf jest do ćwiczeń np. bicepsa, tricepsa... A prosty do wyciskania na ławce... oczywiście gryfem prostym także można ćwiczyć np. biceps i triceps ale jest trochę gorzej Ja tylko tak powiem - nie lubię osobiście ćwiczyć na łamanym gryfie. Jakoś tak mi ogólnie nie podchodzi.

Napisz na GG mam kilka gotowców

Dokładnie myśle tak samo jak ReMa przy prolo trzeba duzo sie kuc ja bym wybrał enana

16 lat 20kg niedowagi i juz za takie bajery sie lapales mono/jabl+nitro2/cp

Ja nie smaze. Jezeli juz to na PAM'ie czy teflonie. Jezeli usmazysz sobie cos raz na jakis czas to nie ma sensu meczyc sie i liczyc ile tam bylo tluszczu. Jezeli smazysz codziennie to powinienes to zmienic

data

To na pewno zalezy od danej osoby

o oo moge wszystko a ile cwiczysz? ile masz lat? i wogole napisz cos osobie!!! omke wolal bym zastapic czyms innym.. gdy zawiodl kolega to... GO ***AĆ!!!

Rób tak, dzień treingu, dzień odpoczynku, przemyśl dietę i jak będziesz miał braki to uzupełnij gainerem lub białkiem! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

kolejna bajka

Nie masz sie co martwic, saa nie wplywaja niekorzystnie na plod o ile nie uzywa ich kobieta w ciazy Zmieniony przez - Aleks w dniu 2005-02-06 16:29:05

Jak bedziesz miał chłpoczyka to daj mu na imię Wojtek albo Darek na znak podziękowania dla pocieszycieli e-lite i Aleksa

nazwij go p9c9 plizzzzzzz

oblecha

ahhh ten trądzik .. )

a Mnie się wydaje że to jakieś odsysanie tłuszczu

Szare mydło jest podobno dobre, ale nie testowałem. Afrodyta i Adonis, taka śmieszna nazwa środka na trądzik, w aptece za ok 4 zł, buteleczka. Jaraj Ca-N'-Bis, to trądzik szybko przejdzie

Czasem nie będzie go w hipermarketach?? www.google.pl

hej! W Feniksie w Rynku zawsze kupuję lub na Wita Stwosza jest sklep ze zdrową żywnością