[...] rezultaty, poznać swoje ciało, bawiliśmy się w stretching itp. Zalany potem :D. No i niby piękny dzień dobiega końca... niestety, rodzina mojej dziewczyny, bracia, siostry, mężowie, żony itp. wyciągnęli nas na kręgielnie - 3 piwka wleciały. Ciągle walczę z głodem alkoholowym, miałem nie pić do sylwka, nie pykło. Na pewno nie będę pił do końca
Teściu super gość! Teraz masa najważniejsza! A nóżki na zakąskę - flaszka pęka momentalnie! Nawet szwagier nie jest potrzebny! Jaku, Ty też robisz kabo destrukcyjną robotę:-)) Kabo ma pić ale białkowy szejk na masę:-)) Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2014-11-10 19:46:20
Dziś mam 50 godzinę głodówki zlecone od lekarza.Na wadze 3,5 kilo mniej. ale czuje głód jeszcze znośne, ale jestem bardzo słaba. Pić mi się nie chce za bardzo,ale cukier mi nie spada wiec guza trzustki nie mam.Wyniki w poniedziałek.
[...] mój dzień może mam za mało jakiegoś makro jutro wstaję 5,30 jade na targowisko tam muszę rozpakować busa całego z roślin około 30 skrzynek .Nie mam bardzo możliwości pić bo jest zimno i brak toalet .Piję herbatkę zjadam swoje 4 jaja .Sprzedaje towar więc jestem w ruchu .Po 12 pakuję busa wracam do domu i jak nie mam kupujących w domu to [...]
[...] napoje: woda ~3l, herbata zielona, mięta, kawa x2, herbata z liści malin, czerwona herbata suple: omega3, greens, ZMA, tran, Mg+Ca DNT Mam ogromnego smaka na kawę, mogłabym pić cały czas :-D Przy moim kozackim ciśnieniu, po wypiciu trzech ledwo co zahaczam o 120/80 %-) Dzisiaj był spacer farmera czyli pół godzinny powrót do domu z siatami [...]
[...] mi do gardła. Dobrze, że nie mam dzisiaj żadnego aero %-) Głodna dzisiaj jestem a po treningu to pochłonęłabym wszystko co stanie na mojej drodze. Musze więcej mięty pić bo moja miłość do pikantnego jedzenia wypali mi układ pokarmowy \-) I kolejne pytanie: jeżeli nie uda mi się zrobić aero po treningu to czy mogę "odrobić" je na następny [...]
Arphiel, musisz spokojnie przetrwac te pierwsze dni az wejdziesz w ketoze, to trudne po diecie HC, nie zmuszaj sie do jedzenia pij i bierz tabsy na bol glowy, po trzech dniach powinno przejsc, mozesz tez spokojniej pic nie wlewac w siebie maksymalnych ilosci jak ci niedobrze
Dokładnie - mnie to odwadnianie też się wydaje być ekstremalne. Tam jeszcze moment chyba jest, że pić nie wolno }:-( W każdym razie, Arphiel, zaczęłaś, to teraz z górki. Mocy Babo };-)
[...] efektów to zobaczymy w podsumowaniu ;-) Nie wiem jak ketoza sama w sobie ale przechodzenie w ketozę, zwłaszcza jak napisała Iza, po HC jest ciężkie nie ma co. Misworld, pić nie można w ostatni dzień od 16 do ranka następnego dnia, po przeżyciach dnia nr 2 przeżyje i to %-) Obliques, ja mam dość przeżyć ze zwykłym odwadnianiem %-) Zmieniony [...]
[...] takie mrowienie na skórze mnie dopadło. Wydaje mi się też, ze mam spowolnione ruchy. Jakoś też łatwiej woda mi dzisiaj wchodzi (już jestem po 7litrze), zastanawiam się czy pić mi się tak chce czy po prostu pije z nakazu picia. Nie wiem czy to zjazd ale wole to od wchodzenia w ketoze %-) Ile pi-razy-drzwi węgli powinno być przy ładowaniu? [...]
[...] rączkami i nic zaglądaj, żeby mi smutno nie było Rozchorowałam się Chyba nie zrozumiałam swojego organizmu, bo przez ostatnie 3 dni zastanawiałam się czemu tak dużo śpię wczoraj już dreszcze i skoki energii. W użyciu Amol, Echinacea i krople L-52. Herbata z imbirem i zmiana ubrań co 2 godziny Jedzeniowo słabo, ale staram się dużo pić.
skeni dla mnie trening z wykrokami był pociskiem, przez 2 kolejne dni przegrywałam ze schodami split squat super, rozciąga mi mięśnie. Po każdym treningu jeszcze się rozciągam i czasem między obwodami. Wtedy nacisk na zmianę zwyrodnieniową jest dużo mniejszy Taaa... ja się przepoczwarzam na wiosnę tylko, żeby ciuchy to wytrzymały, bo nie [...]
ja również jestem ciekawa efektów :D wolę melisy nie pić bo usypia, a lekki stresik dobrze mnie pobudza na treningach, więc czuję już powera 8-) no to czekamy! Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2011-12-18 08:03:35
[...] Tylko teraz z innej beczki bo wiem ,że w tym dziale otrzymam fachową poradę. Teraz przeprowadzam test i jak sprawa powinna wyglądać z carbo (siła i redukcja) więc najlepiej pić przed treningiem ( jak pisał chyba quzar z mała ilością WPC) podczas treningu czy bezpośrednio po treningu . Jeśli treść tego postu jest sprzeczna z tematem postu to [...]
[...] nr 9. Cookies 8/10 - rozpuszczalność:10/10 - ogólne odczucia: Ogólnie nie lubię smaku ciasteczkowego bo jest dla mnie mulący, jednak ten jest inny. Dobry, ale nie mógłbym pić cały czas :) Ogólna ocena 8/10 SFD WPC Delicious Protein - 50g - Kasza manna z WPC - Smak: nr 10. Creme Brulee 7/10 - rozpuszczalność:10/10 - ogólne odczucia: Smak [...]