pić

Właśnie kupiłem na próbę 2x po 50 g Yerby. Pytanie czy oprócz pobudzenia daje jakieś właściwości witalne ? Czy jak zaleję 2x w ciągu dnia i będzie już powiedzmy 18 to pić jeszcze czy raczej można to zostawić na nestępny dzień i nic się z tym nie stanie ? Nie zepsuje sie , nie sfermentuje ? W czym zalewacie, czy kupić to baniate naczynie i do tego [...]

[...] Owoc róży Fruct. rosae Owoc bzu czarnego Fruct. Sambuci Liść brzozy Flos. Betulae Wszystkich ziół po 30g, 1 łyżkę ziół zalej szklanką wody. Pij napar 3x dziennie. Możesz też pić sok z bzu czarnego. Łagodzi bóle, oczywiście w sposób umiarkowany ...... U Ciebie na pewno ryzyko zachorowania podnosi czynnik dziedziczny, ale też na pewno wpływ mają [...]

wlasnie jak to jest bo wiem ze lepiej nie pic duzo wysoko zmineralizowanej wody bo wszystko osadza sie na nerach i najlepsza jest woda zrodlana ktorej mozna pic 5-6litrow a czy ta woda wysoko zmineralizowana jest polecana podczas treningu? czy zostac tylko przy zrodlanej?

2200kcal osobiście bym polecił metabolizm się rozkręci ( pić dużo wody 3l dziennie ) Jakieś interwały po 15 min powinny pomóc , nie wystrasz się jak będzie mogła waga podejść do góry retencja wody itp... jak zacznie więcej pić potem wszystko schodzi a jak nie będzie działało to do profesjonalisty się udać :)

[...] kalorie-i do ilu chcesz dojść-do 1000? Uważasz,że to mądre? Wody jak najwięcej, w wielorakiej postaci od mineralnej po herbatę ;) oczywiście bez cukru, jeżeli musisz słodkie pić to używaj słodzików. Chcesz schudnąć to jedz generalnie białko, węglowodany ogranicz jak najbardziej np jedna kromka pełnoziarnistego chleba na śniadanie(z jakąś wędliną) [...]

[...] Odległości nie powalają i parametry tez ( 6 latek jednak inaczej traktuje jazde na rowerze , co chwile trzeba się zatrzymać bo chce coś zobaczyć to pić to siku itp, ale dziś nie wychodziłem z zalożenia aby bić jakieś rekordy .Weekendy są dla rodziny i dla odpoczynku . Młody jeszcze później przez godzine po osiedlu [...]

O Matko bosko :) jaki kabel - co ty masz z tymi nogami że na nich tak malo fatu i ze tak fajnie wygladaja :P.. POZDRO :0 miłej niedzieli - ja zbijam pic piwo i grilowac:)

[...] Więc ogólnie rewelacja, po prolongatum i monster massie to naprawde bardzo miła odmiana Nitro-Mass bananowy również od cybera też pyszniutki. słodkie to, smaczne, możnaby pić i pić ;) I składowo także bardzo ładnie. i cena - 200 zł za 4,5 białka (sogami rozbijałem cenę ) i 130 za Nitro-Mass naprawde okazyjnie Thermale odstawiam, na zdjęciu [...]

[...] patelni przed siłownią: tabletka magnezu, serek wiejski i chleb z białym serem po siłowni: tuńczyk i kanapka z białym serem i jakimś warzywkiem zastanawiam się do tego czy pić mleko w proszku, mam w domu takie i brat polecił rozrabianie go z normalnym mlekiem w ilości 3 łyżek stołowych i pić to po treningu, mleczko ma 26g białka, ale również [...]

z reka na sercu Ci mowie, napier..alaj FBW! :D Przysiady, ciagi, wyciskania. Caly pic polega na jak najmocniejszej stymulacji hormonalnej,przy jak najmniejszym zuzyciu energii-co w twoim przypadku jest szczegolnie wazne! dlatego masz tylko 3 cwiczenia. TRZY,ALE KONKRETNE!” Propozycja traktora: poniedziałek 1. przysiad 3 x 5 2. [...]

DZIEN 4 320 gram pałeczek z kurczaka-380 kalorii 200 gram twarogu chudego-200 kalorii 350 gram bagietka z masłem czosnkowym- 1088 2 x cheeseburger -860 Miałem isć dziś na siłke ale ide jutro, chodze 3 x na tydzien wiec to znaczenia nie ma,wczoraj wypiłem koło litra coca coli zero jakoś o 22 i byłem pewien ze spokojnie usnę bo myślałem ze tam [...]

wrzucam tylko przed treningowo obecnie zeby sie wypocic dobrze, w pracy wzialem bo nie chcialo mi sie pic kawy;) jasne ze nie ma co sie rzucac od poczatku na termogenik. wszystko tez zalezy od spalacza, jego skladu i zastosowania. bo te dwa co mam sa dosc podstawowymi preparatami o niezbyt mocnym skladzie, wiec w dalszym etapie redukcji i tak [...]

[...] zaczyna się w przeciągu kilku minut. Cokolwiek włożę do ust, to za kilka minut lecę do kibla. Na szczęście mam już swoje sposoby, by to ogarnąć. Dobrze działa krupnik, po nim się uspokaja, szpinak, oraz jajka. Wody też nie mogę pić, bo działa jak cała reszta, stąd piję herbatę gorącą. Dzisiaj też ani diety ani ćwiczeń, no ale to nie moja wina.

Postaraj sie w przyszlosci robic prawidlowe wersje cwiczen, wersja "damska" to taki pic na wode Robisz ile mozesz, przerw i robisz dalej i przerw, tak az dobijesz do zadanej ilosci To samo dotyczy pozostalych cwiczen. Wskok na podwyzszeni atak samo, nie moze to byc malutki step bo za nisko, 40cm to minimum przyzwoitosci Tak samo z [...]

pije podczas tren 1.5l a jakbym mial pić dziennie tak ponad 5l dziennie to szczanie co 15min%-)

i nie przejmuj się takimi zyebami z roboty co wolą ładować browary przed tv zażerając się czipsami a potem rano sie budzą > robota > dom> browar/ tv /czipsy > i znów to samo, tak w kółko i wieczne narzekanie na wszystko i gadanie "ty, on tak wygląda bo co miesiac do niego ciężarówka koksu podjeżdża" a zjesc/wyspac sie/pocwiczyc/dobrze [...]

[...] powiedzieć: zrozumiał pan? Nie cierpię się powtarzać..." >>> 3. Wywoływać samego siebie przez interkom >>> 4. Uklęknąć przed kranem z woda i pić - w zasięgu wzroku musi się znajdować przynajmniej jeden nie-gracz >>> 5. Wykrzykiwać przypadkowe liczby, kiedy jeden z kolegów coś liczy >>> [...]

etam zbrodnia to pic wode ognista bez przepoi...

zbrodnia to pic wode ognista bez przepoi... zalezy jaka wooda ogolnie jestem abstynent, ale ostatnio sie upijalam cashasa (wodka trzcinowa brazylijska) z limonka&lodem Pozdr.

ja tez sobie teraz cos obejrze chyba, bo na 15 pic trzeb isc