pić

tak i redbull jest energetyczny i go lepiej pić przed niż w trakcie a w trakcie izotoniki

pic na wode, fotomontaż

[...] pamiętam ile ona ma, pamiętam jednak że mało (poniżej 100 napewno) , ale byłem w takiej sytuacji że patrzyłem tylko na cenę a nie na stopień rozdrobnienia Jeśli już ktoś ma taką tanią kreatynę i ma podobny problem to radzę naprawdę duuuużo pić(pomaga) i następnym razem kupić coś lepszego Zmieniony przez - eloelo 320 w dniu 2006-07-24 14:25:00

[...] póżno odpisuje.Więc wydaje mi się żę siła i wytrzymałośc czasowa(długo biegniesz a i tak masz siłę) mi nieco podskoczyły ,tylko brzuch dokuczał bo już nie mogłem tego więcej pić , a to trzeba w ****u. I właśnie chciałem Ci lepiej odpowiedzieć więc sobie piłem już 2 dni i pojechałem z ojcem takie drewna ładować i wydaje mi się że leciutko szło(a [...]

a jescze jedno pytanie, nadal mam pić dużo wody, bo moze odpuszcze zanim sie wykuruje, bo podobno woda wyplukuje witaminy itp. w organizmie

niee raczej watpie ze zaczal bym pic bo wiem czego chce i tak wogole to nie to ze ide do wojska tylko sie pytam dlatego ze rozwazalem taka opcje ale oczywiscie chcialbym cwiczyc i jesli nie bede mial takiej opcji i bede wiedzial ze shudne jak pies:D to bede sie bronil przed wojem jak sie tylko da w innym wypadku to mogl bym wziasc taka opcje pod [...]

Witam panowie a propos wegli przy redukcji to czy robiac po treningu silowym aeroby 40 minutwe( np rowerek) to czy nalezy pic wegle po treningu silowym ale przed aerobami?

http://www.youtube.com/watch?v=lYWgsFaTuM4 Alkohol to nic dobrego, ale nie znaczy że nie możesz nic pić... bynajmniej nie często

A taka kawa na początek dnia jest neutralna, czy pomaga w sensie daje dużo energii? Ile filiżanek takiej kawy mam pić dziennie by było zdrowo?

a czemu ma nie pić 25 minut przed jedzeniem ?? i dlaczego dopiero po jedzeniu mogę się napuić 1.5 godziny?? zawsze piłem wody jak najwiecej i nie zwracałem na to uwagi

czyli stosowac sie do tego?? będzie lepiej?? sie wszystko trawiło ?? ale piszą nieraz zeby pic wode co jakis czas np 15 minut i nie opisuja tam tego sposobu.

dzieki za odp. mam mozliwosc pochlaniania miesa tylko na obiad. Czym je zastapic? jakie mleko pic? Ile prOcent?

czyli jesli zrobie 200g płyn mam go wypic przez cały dzień z tym ze większa ilośc wtedy gdy mam najsłabszy posiłek - dobrze zrozumiałem? i nie trzeba go pic przed lub po treningu ?

Mam takie zapytanie. Właśnie zakupiłem SMP i czy ktoś mi doradzi z czym to pic bo jakoś przez gardło nie chce mi to przjsc. Z gory dzieki i czekam na jakieś porady

Banan po treningu wymiata. Glupota glukoze z wodą pić moim zdaniem. Jak masz urosnąć to i tak urośniesz

Dla zdrowia warto pić wina z ciemnych szczepów winogron ( i ogólnie ciemnych owoców) - mają dużo antocyjanów. Na etykiecie są zwykle podane nazwy szczepów winogron. Np. ja lubię wino z odmiany winogron Pinot Noir, Pinotage - bardzo ciemno purpurowe, dość kwaśne i trochę cierpkie w smaku, ale smakuje inaczej, niż typowe [...]

[...] najprawdopodobniej kupię, tylko nie wiem jeszcze jakie. zawsze miałem w kapsułkach, bo łatwiej było brać i nie trzeba było mieszać w shakerze, a teraz widze ze lepiej je pić podczas treningu. już chciałem kupić bcaa xplode, ale widzę że w 10g tylko 6g bcaa. potem chciałem bcaa od sfd, ale jakoś średnio mnie przekonuje :/ mimo 8g bcaa w 10g [...]

chyba nie masz zamiaru pić tych 230g w jednej porcji? Organizm i tak nie będzie w stanie tego przyswoić. Rozłóż to na dwa "posiłki" po ok 100g prochu i wyjdziesz na tym dużo lepiej. Rozumie, że nie każdy jest zapalonym kulturystą ale to nie zmienia faktu że o tej 12 w szkole daj coś pożywniejszego niż ta drożdżówka bo aż razi w oczy [...]

no ok ale z czym to ''pić'' np. oliwa z oliwek?

O 5 rano to sie konczy pić "W umyśle początkującego jest wiele możliwości, w umyśle eksperta parę"