tylko te drożdze jakby były to by wyszły w badaniu kału, a tu nic, ale nie zaszkodzi jak się przeczyścisz, dobrze na uczucie pełności działają ziółka, polecam dziurawiec sobie parzyć i pić z 4-5 razy dziennie. Na wszelkie problemy z jelitami także colon C zażywać, naprawdę pomaga w tych sprawach.
Nawet jeśli to po to się zaszyłeś żeby 2 piwka dziennie pić. Idiota. Po zaszyciu jak sięgniesz po alko to ciśnienie rozsadza łeb, serducho wali jak po narko a gęba puchnie jak na omce. Chcesz próbuj. Przepić idzie oczywiście, nie jednego widziałem co kilka wszywek przepił i dalej w nałogu.
[...] Sporadyczne spożywanie alkoholu to na pewno dodatkowe kalorie i zwolnienie metabolizmu, nikt Ci nic innego nie napisze na forum sportowym ;). W każdym razie jak musisz pić to raz na jakiś czas aż tak nie zaszkodzi, nie popadajmy w skrajność. Papierosy nie idą w parze ze sportem, więc oczywiście zalecam ich rzucenie. Zmieniony przez - [...]
Piajcy pija winko Nie pij lepiej tego to ze obciaza watrobe to inna sprawa a to ze substancja zostala przygotowana tylko i wylacznie do iniekcji to druga wez sie zastanwo czy na pudelku masz napisane do kucia i picia czy tylko do kucia przeciez nie wzucili by ci poprostu winsa do wody w ampulce musza dozucic kilka innych substancji bo inaczej [...]
"myśle że pijąc winko i metke w płynie pozbywam sie 17alfa i odciazam tym samy watrobe w znacvzacy sposob" chyba ładny jesteś myslisz ze ta grupa 17-a-a to dla ozdoby tam jest? wlasnie po to zeby srodek mogl zostac przyjety przez uklad trawienny, deczka, omka nie ma tej grupy i takie koksy mozesz pic litrami i najwyzej srake bedzie [...]
winstrolu deoptu to nie dotyczy! przyjmuje sie ze winko deopt doustnie ma okolo 80% mocy strzała ale srodki bez grupy c17-a-a mozesz pic litrami i osiagniesz co najwyzej srake ps. czopki tez byś łykał ?
na bank. jak ktos sie boi igly to niech sie nie bierze za saa. to nie sport dla nalesnikow. odnosnie tematu . po to jest wino w tabsach zeby je lykac a po to jest wino injekcyjne zeby je wbijac nie na odwrot. wiec poco kombinowac i pic ten shit. drozej wyjdzie a efekt mizerny przy jednakowym ubytku na zdrowiu.
Oczywiście że tak. Zdrowo się odżywiaj nie podjadaj słodyczy fastfoodów i dużo ruchu. Jesteś w okresie dojrzewania więc wszystko będzie się zmieniało. Czyli zdrowo jeść, pić wodę i będzie ok
[...] powinna się opierać zdrowa dieta? Dla pewności poczytaj linki z działu i artykuły na potreningu... http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html Przede wszystkim zacznę pić wodę :V przestanę całkowicie jeść słodycze... Dorzuce jakieś ćwiczenia, jakiś abs.. czy jakieś ćwiczenia pompki itd... Może być?
całość bcaa mozesz rozpuscic w wodzie i pić podczas treningu siłowego tak żeby było chociaż te 1g bcaa na 10kg masy ciala (czystego bcaa, nie prochu) białko według braków w diecie
czyli zamiast 5g po silowym i 5g po aerobach pić 8 g podczas treniuungu ? Jem przed treningiem okolo 1h -1,5h trening trwa okolo godziny potem aeroby a co z kreatyna ? a co do białka to chyba odpuszcze po treningu i bd dodawał do np. omleta czy koktajlu bo i tak po aerobach w ciagu 30-40min zjem posilek
wlasnie smak kwestia gustu i to bardzo czytalem o olimpie i ludzie narzekali ze wanilia beznadziejna, nie do picia itd a mialem sp80 i swg4000 i nie moglem sie doczekac kazdej porcji i ludzie probowali odemnie niezainteresowani siłownia wogule i tez mowili ze pycha pozatym ja uwielbiam odzywki z mlekiem a inni nie lubia i wola z woda - dla mnie [...]
