pić

Witam Kupilem wlasnie Mutanta i na opakowaniu pisze żeby pic 260g z wodą czyli ile to jest ? w opakowaniu jest miarka to ile mam tych miarek wsypac do wody i wlasnie ile wody wlac ? Z gory dzieki za odpowiedź

nie mow ze chcesz pic porcje po 260g :D rozbij to sobie lepiej na caly dzien. 260g gainera na dzien to troche sporo.. pod wzgledem finansowym rowniez. nie sugeruj sie tym co masz napisane na opakowaniu.

no niby tak ale chyba nie zaszkodzi ;) to co w dni nietreningowe mam tego nie pic?

[...] wrażenie nie było zbyt dobre :D kiedy po otworzeniu buchnął mi ten okropny zapach, no ale przejdźmy do smaku. Troche w tej czekoladzie mało czekolady ale jest całkiem całkiem. Konsystencja troche glutowata, ale nie muszę się zatykać żeby to pić więc jest dobrze daje ( piłem z mlekiem 1,5%) Zmieniony przez - Sayann w dniu 2013-01-25 20:52:08

dwa kieliszki - czyli 100ml dziennie ? :) to ta butelczyna za prawie 20zl starczy mi na 2,5 dnia... i zastanawia mnie fakt, ze radzisz to pic na noc... jestes pewien ?

2 kielonki ale nie 50 tylko te mniejsze. Wyjdzie po 1,5 łyzki stołowej. Najlepiej pic rano i do sałatek czyli w ciagu dnia. Napisałem ze jak zapomnisz to mozesz nawet na noc z gwinta.

No wiem , że pić nie można no ale raz na tydzień lub dwa to szkodzi ? Nie sugeruję się broń boże kolegami ale mam takich co ćwiczą i imprezują ale są dobrze zbudowani. Mnie bardzo korci piwko w weekend z znajomymi po ciężkiej pracy tak więc nie można sobie wypić ?

mozesz pić na treningu carbo + bcaa (tylko carbo w mniejszych ilościach) jeśli chodzi o kreatyne to sobie odpuść - nie bedziesz potrafil wykorzystać jej potencjału a białko pijesz wtedy gdy brakuje Ci go w posilku

a niby czemu ma nie pic ?,Jak masz taka potrzebę to pij śmiało ;-)

Witam Jestem na wykończeniu planu i szczerze mówiąc d...py nie urwało ;-/ Siła poszła nieco do przodu, ale z każdym treningiem czułem się jakbym miał co raz bardziej zardzewiałe stawy. Generalnie siła w wielu ćwiczeniach podskoczyła, ale przysiady to jakiś żart. Mam wrażenie, że ćwiczenie ich odnosi skutek odwrotny od zamierzonego (wykonanie na [...]

1.Wybierając Izolat od olimpu w składzie znalazłem całkiem spore (tak mi się wydaje) ilości aminokwasów rozgałęzionych, czy przy braniu przed treningiem BCAA1100 2:1:1 i tego białka po treningu nie będę dostarczał za dużo aminokwasów? 2.Idąc teorią "suplementy to tylko dodatek do diety" powinienem zastosować dietę 3500 kalorii czy 4000 kalorii? [...]

Andrzej L bo niechce zamulac w sobotni wieczor przed kompem jak mam okazje pobawic sie w klubie z dziewycznami i z kolegami ... a po co mi kreta? zeby dopakowac :D jak juz mowilem zalozenie mam zeby nie pic ale znaja mnie nie odmowie jak bede mial okazje na dobry melanz :/

[...] to jakiś kosmicznych rezultatów, teraz dopiero sumienie przez ostatnie 3 tyg brałem rano i wieczorem pi tabletce nanokizyny i ip6 więc TK może też coś pomogło.napewjo muszę wody więcej pić zrobię teraz testowo 2 tygodnie 5 l wody dziennie plis nano i IP 6 i zrobię znowu badania , czy w dwa tygodnie jest szansa żeby krew się widocznie poprawiła?

Prawdziwy mezczyzna powinien pic,palic,glosno bekac,pierdziec,walic potem,miec zolte zeby i smierdzace skarpetki a o zalobie pod paznokciami to juz nie wspomne "Świat jest zbyt duży aby być małym :)"

skonczylem dzisiaj wlasnie cykl kreatynowy,jutro jade z kolesiami nad morze,no i oczywiscie jest duzo wódki,czy po cyklu od razu moge pic wódke?,czy duzo w masie ubyje?,przez 6 tyg z kretka wypilem 3 browarki,0 wódki,czy duze beda ubytki teraz po cyklu jezeli jeszcze od razu dobrze pokiram?

[...] na forum.. coraz więcej widzę osób poniżej 15 roku życia, które są 'twierdzą', że są 'grube'. Nie podąża to w zbyt dobrym kierunku. Co do autorki: basen, rower wszelka forma aktywności fizycznej. Tylko, błagam żadne diety itp Odłóż słodycze, gazowane napoje typu cola, pepsi, oranżady itp. Możesz pić zieloną herbatę . Tyle w zupełności wystarczy.

[...] jest również plukanie jamy ustnej po piciu wodą lub mlekiem --> chodzi o neutralizację kwasu. Dla bardziej ciekawskich krytyczne pH szkliwa poniżej którego sie rozpuszcza wynosi 5,5. Cola ma ok 2,2 ..... Co do innych części organizmu to i na żołądek szkodzi... cole można czasem pić ale trzeba znać umiar a nie 1l dziennie jak niektórzy ;)

trzeba przestac pic albo miales kiedys odmrozony nos

pić to rzadko pije- najwyżej raz na dwa tygodnie Ale odmrożonego odkąd pamiętam nie miałem! Jestem tego pewien!

Nawet po jednej tabletce jakbyś brał czyli 50mg ed to wg mnie lepiej bys na tym wyszedł niz na tym boosterze. Żadnego odbloku nie trzeba. Przy provi tylko prostata może dostawac po dupie ale przy duzej dawce a nie przy 50mg. Dlaczegy ja mam provi po 25mg? Na calodobowe stojki najlepiej pic mleko....z gipsem ;) Zmieniony przez - arek.z90 w dniu [...]