SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pić

  • Napoje gazowane

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] to ze kazdy mi mowił ze jak sie na mase idzie to zeroi gazowanych. A ja se tak myslałem ze przeciez we wszystkim jest umiar. Znam niejednego co pali 1 papierosa dziennie a idzie na mase i jakos dobrze mu to idzie to dlaczego by nie w wodzie gazowanej albo cocacoli. I własnie sie zastanawiałem tez jak duzo jej mozna pić. Ale dzieki za odpowiedz :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2013-11-29 18:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dekstrozy absolutnie nie możesz pić przed treningiem. Jeżeli nie masz problemów z otłuszczaniem się to weś 20-30g do porcji kreatyny po treningu.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2008-10-20 16:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + B-12 ??dobry pomysł??

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozna zaczac pic w trakcie, a nawet lepiej (tak 15-20 min po rozpoczeciu treningu)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2004-05-24 09:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain Bolic 6000. Czy warto ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    oki rozumię postaram się bo z diety sa bardziej wartościowe. To co zamiast carbo pić to zjeść np. nektarynkę czy jabłko albo banana

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2013-08-27 23:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolacyja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sprawdź w tabeli odżywczej. Ja bym nie polecał pić mleka na noc, ponieważ osadza się tłuszcz, a chyba nie chcesz mieć węcioła. Mleko pij tylko do południa. Lepiej zjedz sobie jakieś mięsko.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2004-04-19 19:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy z rozpiska!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no bardzo ciekawy artykuł!! czyli białeczko musze pic w postaci plynnej wtedy moge mieszac te skaldniki no bardzo ciekawe!!! Tez narzuca sie pytanie czy to prawda czy tak stasuja inni jeszcze czegos takiego nie słyszlem ale moze warto sprobowac

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2007-09-22 22:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine- 3l wody

    Post
    Odżywki i suplementy

    msk69 otóż to no to jak z tymi napojami ? wolałbym jak najmniej pić :P bo codziennie 2butelki wody wpijać to jest wydatek przeliczając do końca brania krety

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2007-09-21 15:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nerki???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przy zapaleniu też bolą. Wystarczy że pójdziesz do lekarza internisty, do nich nie ma aż tak długich kolejek. A tak to ogrzewać, i dużo pić. Słyszałem jeszcze że żurawina jest dobra na nerki.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2013-10-30 00:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niskie Cisnienie i Puls

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dodam jeszcze ze ostatnio pod koniec treningu zrobilo mi sie ciemno przed oczami i chcialo mi sie wymiotowac a pozniej ogolnie przez jakas godzine czułem sie jak zamroczony. Wiem ze napiszecie zebym poszedl do lekarza wiec od razu pisze ze wybieram sie do niego ale wolalbym wiedziec teraz czy moge jezdzic na treningi dopoki nie wybiore sie do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2009-10-19 15:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Kawa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie lepiej wogole nie pić kawy? ;]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2009-11-15 12:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Kawa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli masz problemy z ciśnieniem jak najbardziej odstaw, nie namawiam do picia lubisz możesz pić

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2009-11-15 19:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam takie pytanie ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja w ogóle naczytałem się o tym Tribulusie samych dziwnych rzeczy, jak to ten 'hormon' to tylko zwykły pic na wode, i chwyt marketingowy ;P

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2013-02-27 10:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odzywki na mase miesniowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    a lepiej pic garniera czy Carbo ( olimp ) ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2014-01-31 22:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O jakich porach bac te supple ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aha juz wiem wczym rzecz bo np dzisiaj nic mi sie nie chcialo na silce. Wiec nie bede bral carbo. Tylko z czym kreatyne pic? Przed treningiem? I co z BCCA moge brac razem z Tauryna do kreatyny? Zmieniony przez - Danny_V w dniu 2004-04-28 22:52:10

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2004-04-28 22:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laczenie wpc z carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] okazało się, że masz na myśli miesiące! :) Myślę, że warto to sprecyzować! Po pierwsze, po co chcesz to robić wieczorem? Nie możesz rano po prostu? Po drugie, możesz to pić razem, ale nie wiem czy już próbowałeś takiego miksu..? ;) Po trzecie, dlaczego chcesz zaczynać dzień od odżywki węglo - białkowej? Zamiast śniadania? Także rozwiń swoją [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2010-11-30 15:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAŻNE!!

    Post
    Inne dyscypliny

    odpoczywac i pic dużo płynów

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2005-09-04 10:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brac

    Post
    Doping

    ryz i kurczaki to masz jesc. zalosne.i wode pic -w duzych ilosciach.."plus kup se musk w miensnym".

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2587 Data: 2006-07-22 14:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym popic kredke ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    a tak przy okazji to czy można sypnąć sobie kreatynkę do soczku pomarańczowego i tak to pić?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2004-09-13 17:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smażenie

    Post
    Trec

    w nie dużej ilości nie jest złe , oliwa ogólnie szybko dochodzi do wrzenia , albo na zimno pić , ja bym wybierał olej kokosowy do smażenia raczej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2013-09-29 21:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izotonik na aerobach.

    Post
    Odżywki i suplementy

    spokojnie mozesz pic w trakcie treningu:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2013-10-19 20:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)