SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pić

  • Glicerol - anabolikiem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    panowie mam pytanie kupiłem gliceryna i pisze na skóre moge go normalnie pic? czy niebardzo ? 86% czyli moge rozpuscic 10-15g na pcozatek w 15 litra wody? sory za głupie pytanai wiem ale wole miec pewnosc :D

    Odpowiedzi: 1731 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 15:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost a Wiek

    Post
    Trening dla początkujących

    tLs-proste rozwiązanie jeśli nie chcesz juz rosnac zacznij ostro pic i jarac wtedy przestaniesz:]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-08 20:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost a Wiek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] litr mleczka dziennie -zdrowy tryb życia -jedzenie musli lub otrębów -conajmniej 8 godzin snu i kłaść się zawsze przed 12 w nocy -ogólny zestaw witamin multitabsy czy co, albo tabletki musujące ze sklepiku -rozciąganie -nie dźwigać!!!! -nie pić cioca coli(jeśli nie wiecie dlaczego spytać) -bieganie -GENY niestety główna sprawa to genetyka POZDRO

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-09 20:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny, szukałam informacji na ten temat i mam małe pytanko, jak to jest z kakaem na redukcji? Oczywiście chodzi mi o naturalne. Może je pić, czy całkowicie odstawić słodycze (choć łyżeczka zwykłego kakaa to żadna słodycz).

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 6703 Data: 2013-08-16 12:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa Piramida Żywieniowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] głownie do starszych Amerykanów. Różnice pomiedzy Piramidą 70+ a tą oryginalną: -podstawą jest rekomendowane 8 lub więcej szklanek wody dziennie. Chociaż każdy powinien pić co najmniej 8 szklanek wody dziennie, musi to być podkreślone, ponieważ ciała starszych osób mniej efektywnie alarmują ich o potrzebie wody. Picie dużej ilości wody [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-18 03:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-23 12:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 23:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka o upragnioną sylwetkę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do śniadania dodaj z 2 jajka,owsianke,wywal tuńczyk i chleb,dodaj omega 3,jakieś wegle proste np.miód. ten obiad rozdziel na 2 takie same posiłki 100 gram kaszy w posiłku ci wystarczy,dodaj z 200 gram tej piersi do jednego i drógiego posiłuku(chociaz to jest tak pic na wode wszystko bo to trzeba policzyć a mi sie nie chce,ale ty wsumie tak do tego [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 13535 Data: 2012-04-17 16:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koza DT/ redukcja na korcie tenisowym

    Post
    Trening dla początkujących

    25 sierpnia Dieta: trzymana w 100%. Ostatnia noc nieprzespana, więc jedzenie wchodzi ciężko, no ale bilans trzeba zamknąć. Wczoraj udało się nie pic i nie jeść syfu. Trening: pełen odpoczynek. Obserwacje i plany: Namówiłem dziewczynę do treningów i świadomego jedzenia. Tak rekreacyjnie, dla zdrowia. Początkowo pukała się w głowę gdy zacząłem ważyć [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4830 Data: 2013-08-25 21:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pokaz kulturystyczny i akurat sie odwadniasz, ale to głupota i ryzyko dla zdrowia Wody spożywam sporo, pytanie stąd, że gdzieś na forum widziałem info, że nie powinno się pić bezpośrednio po posiłkach, a taka papka to jakby przerzuty pokarm plus woda właśnie. Czy zmiksowanie na papkę płatków z odżywką nie wpłynie negatywnie na wartość posiłku [...]

    Odpowiedzi: 851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-10 14:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZALONA jest wsrod was...:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Taa moze przesadzilem,ale w wiekszosci tak jest,na kazdej imprezie na ktorej jestem sa jakies lachociagi i dajki spontanki,ile razy bylo ze chcialo mi sie lac otwieram kibel a tam jazda,fajne uczucie zaskoczenia (szoku) ,a jak zobaczylem jak klientka ciagnie loda za dyskoteka,to az mi sie pic piwa odechcialo z obrzydzenia.Co za szmaty ! To juz [...]

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-05 13:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na kaca najlepsze jest nie przestawanie picia.Nie przestawaj pic to nie bedziesz mial kaca :P TMB

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 19463 Data: 2002-05-01 22:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja rzadko piję , a ten post po to żeby ktoś zainteresowany go przeczytał i może mu pomóc! ale najlepsze jest na kaca nie pić i go nie mieć!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 19463 Data: 2002-05-02 20:00:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA PLAŻA - WWIANEK

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    tak jak mówisz oliwa oliwie nie równa ale tez nikt nie kaze Ci jej pić , można dodac do sałatki albo shake białkowego ;-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-10-18 22:26:31 rutkow, ale oliwa ma dla mnie tak mocny smak, ze wyczuje ja we wszystkim, nawet jesli bedzie jej malo :-) ale tak czy siak - sprobuje, nie po to ja dostalam, zeby stala na [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 17736 Data: 2014-10-18 22:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +Podlaski Spam+

    Post
    Informator PODLASKI

    ja na wiankach mialem nie pic, a tak sie uchlalem ze chodzilem jak samolot Tez zaraz spadam nad rzeke Paszczak jak woda na krupie?

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-25 11:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +Podlaski Spam+

    Post
    Informator PODLASKI

    ZDALEM PRAWKO!!!!! Ide pic

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-04 19:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o mojej diecie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chodzi o posiłek potreningowy mleko+banan to 1/2 l. mleka 0.5%. Jeśli chodzi o ryby... tuńczyk po odjęciu zalewy to ok.130g a wędzona makrela waży (cała) waży ok.300g. Nie pić mleka na noc. Ok, a co w takim razie lekkiego (oprócz jajek) i z białkiem jeść ok.21-21:30? Spaćchodzę o 22:30 i staram sięspać 8h, jak mam wolne wtedy 10h .Prosiłbym Cię [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2001-12-28 11:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna. Prośba o ocenę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam jeszcze kilka pytań. Warto pić zieloną herbatę podczas redukcji? Czy przyjmowanie BCAA rano przed śniadaniem i po treningu będzie ok? Zmieniony przez - Joker1995 w dniu 2015-03-02 16:51:01

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2015-03-02 16:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intermittent fasting (IF) a masa

    Post
    Badania naukowe

    Intensywne treningi na czczo dla mnie byly mocno obciążające. Wiadomo dla niektórych byków takie ciężary co robiłem to pic na wodę. Ale dla mnie ekto 186 na 76kg przysiad 3x5x100 wl 3x5x70 mc 5x130kg na jednym treningu było bardzo intensywne. I nieraz wychodziłem bardziej mokry niż nie jeden na sali.

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-30 11:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I jeszcze jedno pytanko, co z imprezami całonocnymi? jestem w takim wieku ze w h*j i więcej mam 18stek i róznych imprez. Bede pil i tego nic nie zmieni, chodz wiem ze to niewskazane na redukcji no ale life is brutal. I wytłumaczcie mi czemu alkohol jest taki kaloryczny a jak spojrze za okno pod sklepem to kazdy "zulek" taki cienkii i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2009-03-21 17:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)