SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadmiar

  • [...] oporną – Jeśli nie jadłeś produktów bogatych w błonnik (topinambór, wężymord, cykoria, karczochy, czosnek, por) to zaczynając je wprowadzać rob to stopniowo (ze względu na nadmiar wiatrów/gazów) – Poleca inulinę i GOS (galaktooligosacharydy) w celu dokarmienia pożytecznych bakterii – Bakterie z grupy bacteroides rozkładają węglowodany – Biotyna [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7104 Data: 2021-04-21 06:03:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witamina D - a poziom testosteronu

    Post
    Badania naukowe

    [...] dzienna dawka D to 200-400 j.m. a Ty stosujesz ponad kilkaset razy więcej, lepiej zmniejsz dawki bo popadasz ze skrajności w skrajność, jedna kapsułka powinna wystarczyć w zupełności (jeśli nie chorujesz na przytarczyce). Witamina D jest rozpuszczalna w tłuszczach więc akumuluje się w organizmie i jej nadmiar wywołuje skutki uboczne. Pozdro

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-17 20:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na myśli. Tak naprawdę te wszystkie debaty sprowadzją się do paru rzeczy. - Nie ma jednej nadrzędnej diety - Umiar jest najważniejszy, to nie junk food jest chvjowe - to nadmiar junk food jest chvjowy. Ale nadmiar normalnej michy tez jest zły. - Najwazniejsze jest jak ty się czujesz z dietą. Co z tego że słodycze nie są super skoro ich [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-17 14:32:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] na myśli. Tak naprawdę te wszystkie debaty sprowadzją się do paru rzeczy. - Nie ma jednej nadrzędnej diety - Umiar jest najważniejszy, to nie junk food jest chvjowe - to nadmiar junk food jest chvjowy. Ale nadmiar normalnej michy tez jest zły. - Najwazniejsze jest jak ty się czujesz z dietą. Co z tego że słodycze nie są super skoro ich [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-17 15:37:14 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Kompendium witamin i minerałów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Nadmierna utrata sodu występuje również przy biegunkach i wymiotach. Sytuacja taka wymaga możliwie szybkiego uzupełnienia braków sodu. Nadmiar Przy normalnym odżywianiu nadmiar sodu w organizmie wydalany jest z moczem oraz w mniejszym stopniu z kałem i z potem. Zbyt duża podaż sodu w diecie wpływa na podwyższenie ciśnienia tętniczego, [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-13 16:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina D - a poziom testosteronu

    Post
    Badania naukowe

    [...] wystarczające, w przypadku niedoborów natomiast warto stosować ilości 2 - 3-krotnie wyższe. Należy pamiętać, że witamina D współdziała w pakiecie z witaminami: A i K2, a jej nadmiar (w stosunku do pozostałych) może być niekorzystny nie dlatego że wywołuje ostrą toksyczność, tylko dlatego że może powodować nieodwracalne zmiany strukturalne [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-25 23:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cukry proste, nabiał Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-07-25 06:50:34 I pewnie jeszcze parę innych rzeczy by się znalazło. A teraz jakie ich spożycie - nie jako wpływ ma nadmiar czy jaki wpływ może mieć nadmiar na osoby chore (!) bo tym się bardziej posługuje w badaniach niż niż na osoby mlode/zdrowe/ które mają aktywny tryb życia. Czyt. [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-25 09:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompendium witamin i minerałów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] różne diety odchudzające i głodówki. Nadmiar Spożywanie żywności bogatej w cynk nie stwarza zagrożenia jego przedawkowania ponieważ cynk nie kumuluje się w tkankach a jego nadmiar jest wydalany z kałem oraz w niewielkich ilościach z moczem. Nadmierne spożycie cynku jest związana przede wszystkim z wtórnym deficytem miedzi i nie wywołuje objawów [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-13 16:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodziki, aspartam

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sodu to kwas glutaminowy. Zniszczenia, jakie on powoduje, są również omówione w książce Blaylocka). Blaylock przytacza blisko 500 naukowych źródeł, aby wykazać, że nadmiar występujących w żywności wolnych aminokwasów, takich jak kwas asparaginowy czy glutaminowy, wywołuje szereg poważnych, chronicznych zaburzeń neurologicznych oraz [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-09 18:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czemu miałaby zaszkodzić?:-P Mięso jak mięso prawie 20g białka tłuszu ok.5g i tyle. Bogactwo witaminy B, żadne warzywa tyle jej nie mają. Nie zalecam jej jeść kilogramami bo nadmiar witaminy A w postaci retinolu nie jest korzystne dla zdrowia. Jednak żeby przedawkować musielibyśmy ją jeść codziennie i to w ilościach wiekszych niz jedna porcja [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-20 13:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedyny skutek uboczny do długotrwałe i nadmierne przedawkowanie kwasy glutaminowego - ponoć niekorzystnie wpływa na układ nerwowy. Ale generalnie ciężko to wykonać, a nadmiar spożywanego białka które trzeba by było zjeść aby uzyskać nadmiar kwasu glutaminowego, już dałby o sobie znać dużo wcześniej. Jedyny problem z przedawowaniem [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-20 22:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalewa mnie od tego DNA. To gratuluję i polecam więcej czytać. Także trochę luzu. A mnie jak coś zalewa to głównie fala morska lub nadmiar kalorii w diecie. Frytki na tym oleju smażysz? No już mi wyj**ało tak że mam 40 % bf :) , mówiąc poważnie trochę /delikatnie jedynie mnie podlało a nie że mnie rozj**ało tłuszczem , wiesz jakoś mnie nie [...]

    Odpowiedzi: 34268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-12 22:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedyny skutek uboczny do długotrwałe i nadmierne przedawkowanie kwasy glutaminowego - ponoć niekorzystnie wpływa na układ nerwowy. Ale generalnie ciężko to wykonać, a nadmiar spożywanego białka które trzeba by było zjeść aby uzyskać nadmiar kwasu glutaminowego, już dałby o sobie znać dużo wcześniej. Jedyny problem z przedawowaniem [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-21 08:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - dzienne zapotrzebowanie.

    Post
    Badania naukowe

    Jakby było coś nie tak, to byś sam odczuł. Oczywiście kwasica metaboliczna i inne jej rodzaje to choroba, dlatego nie ma co panikować jeśli mamy jej niektóre objawy. Nadmiar białka który nie ulega pełnemu strawieniu gnije, stąd mi. nieprzyjemne wzdęcia i oddech. Wysoka aktywność fizyczna również mocno zakwasza. Nadmiar białka przy [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-29 22:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trwałością produktów uprzednio wymienionych? Kilkudziesięciokrotnie większa! Dlaczego? Bo w smalcu nie ma wielonienasyconych kwasów tłuszczowych! Dieta z nadmiarem wielonienasyconych kwasów tłuszczowych może sprzyjać tworzeniu się kamieni żółciowych. Dzieje się tak na skutek wydalania nadmiaru cholesterolu wraz z żółcią, co [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-07 00:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompendium witamin i minerałów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przede wszystkim ze zmianami w wątrobie, a w następnej kolejności z uszkodzeniem nerek, tkanki mózgowej oraz naczyń wieńcowych i mięśnia sercowego. Najczęstszymi skutkami nadmiaru miedzi mogą być zburzenia psychiki, uszkodzenia nerek, a także nadciśnienie tętnicze. Nadmiar miedzi może powodować anemię, zaburzenia funkcjonowania wątroby i [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-13 16:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    IMO: witamina C zawsze bo nadmiar jest na bieżąco usuwany, jod chyba też, a D w lato nie trzeba bo masz naj**ane w organizmie pod sufit \-) A te wszystkie B itp to już kwestia indywidualna

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-09 10:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No są i nic dziwnego, piłkarz też człowiek, ale po prostu nadmiar alko szkodzi i co do tego nie ma żadnych wątpliwości, ale od czasu do czasu można uderzyć :-D

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-05 13:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Trzymam kciuki, żeby nic poważnego. Bycie kaleką to porażka niestety :/ Jeszcze jak masz nadmiar energii to już w ogóle.

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-01 19:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a na co kazde cukry sa przetwarzane w ludzkim organismie?glukoza dla musku i trójglicerydy dla mnieśni i nadmiar w fat

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-09 20:33:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)