nadmiar

[...] sam napisales to wystarczy jakis NO booster s sprawa zamknieta no i dodatki typu zma, omega-3 ale tego juz nie wymienam moze jakis animal...w sumie nie testowalem ale jak masz nadmiar kasy i nie chcesz na krete jej przeznaczac to mozna byloby stestowac aha i kretka nie jest na mase !! pozdr. Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2005-09-06 19:01:47

Witam Nie ma dawki maksymalnej. Dawki podane na nitrobolonie są wystarczające do tego by wystąpił zauważalny efekt. Tak jak przedmówca napisał – nadmiar będzie niekorzystny, choć w przypadku tego stacka można bezpiecznie troszkę zwiększyć dawkę, jeśli ktoś bardzo chce. Znaczne zwiększanie dawek nie wpłynie na odpowiednio większe postępy. [...]

Byłem z tym u lekarza i to nie jest żadna gino ani lipo :) na szczęście u mnie to jest nadmiar tłuszczu na klatce i nie moge sie co najgorsze tego pozbyć

wydaje sie tak na zdj w realu widac ewidentnie że na klatce jest nadmiar bo na rekach i reszcie ciała nie mam dużo

No to zapytam tak dieta na redukcję czy na budowanie mięśni, czy opłaca się schudnąć teraz jakieś 3 kg czy najpierw przymaswac wiecej i wtedy cały nadmiar tkanki tłuszczowej spalić ?

jak jesz duzo białka to po co chcesz jeszcze kupowac , nadmiar nie jest za zdrowy , moze poprostu za mało wegli lub tłuszczy , musiałbyś wypisac co czego ile jesz wtedy moze znajdzie sie Twoj problem

to jest ciezki temat kiedys mozec znajdzie sie na to odpowiedz masa caly czas czlowioek pelny brzuch obzarty nadmiar wszystkiego itp. redukcja malo wegli malo sily kiepskie samopoczucie niedobor skladnikow itp.

aha a poza tym chce zrobic sile nie zalezy mi na masie bo wole tracic kilogramy czy po tych srodkach sie cos tyje?? bo lekko mam jeszcze nadmiar tluszczyku ale juz nie duzo:)

I uważaj na nadmiar ruchu, jak już się nawpychasz kfc i mdonalda koniecznie usiądź przed tv z dwoma browarkami i oglądaj oglądaj oglądaj. Kurde chciałem Ci pomóc w ułożeniu diety ale esquiss mnie wyprzedził, dał Ci najkonkretniejszą dietę jaka jest, dla prawdziwych hardkorowych wyciskaczy na Płaskiej ławeczce, na niej się bije rekordy także bier [...]

Co za badania? Jak bierzesz z fazą nasycenia to też nadmiar wysikasz - nie wiesz o tym? Są wykresy na forum - poszukaj. Lepiej wziaść 2x po 5g w większych odstępach czasowych.

[...] to zwiekszenie dawki moze dac rezultaty o jakich piszesz czyli wzrost masy i sily ale z drugiej strony moze dac to bardzo negatywne skutki , nie ma na tyle wiedzy zeby powiedziec jak zareaguje osoba z zabuzeniem produkcji wlasnej insy na jej nagly nadmiar , trzeba by pogadac z lekazem . za duze jest zagrozenie dla zycia zeby bawic sie insa

kolega dobrze Ci napisał,że to białko sojowe,które dodaje się do wędlin,poniewaz soja wychodzi taniej niż mięso lepiej nie kombinować tylko oprzeć dietę na ogólnie dostępnych produktach (chude mięso,nabiał,jaja i ryby)- to są najlepsze i najwartościowsze produkty wysokobiałkowe,a jak masz nadmiar gotówki dokup sobie sprawdzonych suplementów xl

po g**** mu porządna dieta na tym stopniu treningowym. Jedz tak jak jadłeś, staraj się mieć nadmiar kaloryczny i spożywaj sporo bialka (więcej niż przeciętny czlowiek). Diete uzupełnij gainerem i białke, polecam gainbolic a białko sp80 lub vitalmax whey82. Do tego możesz dodać mono 500g najlepiej vitalmaxa lub jak masz kase to Cell Pumpa i mono [...]

A nie wiem, myślałeś żeby zwiększyć ilość dostarczanych kalorii? Sprawa jest prosta: nadmiar kalorii-rośniesz, za mało kalorii- tracisz. Wrzuć tą swoją dietę bo pewnie leży.

W takim razie co najlepiej jesc zeby nadmiar wody zszedł ?:) bo to całkiem prawdopodobne , ze troche sie jej zebrało , robia mi sie odciśnięte ślady na skórze od ubrań

[...] przyjmowaniem/suplementowaniem sama miedzią/ chodziło mi raczej o to, że może to pociągac za soba koniecznosc dostarczania wiekszej ilości innych pierwiastków np. cynku. nadmiar miedzi może także wywoływać złe nastepstwa/choćby złe samopoczucie/ i choc jej suplemetacja może samopoczucie czy wogóle poziom energii poprawic to gdy przesadzisz [...]

[...] takie coś mam często, jeśli ćwiczę intensywnie na świeżym powietrzu, kiedy jest zimno. To raczej normalne zachowanie w organizmie - wtedy po prostu odkaszlnę, wypluję ten 'nadmiar śliny' i już (nawet jeśli muszę ten zabieg powtórzyć parę razy). Chyba, że uważasz, że to coś poważniejszego, wtedy lepiej udaj się do lekarza. Sam musisz wiedzieć [...]

Jak mówił Cyber - osoby, które brały kiedyś amfetaminę mogą być/są niepodatne na efedrynę, która jest składnikiem Thermy. Tak więc Kado zapomnij o niej, chyba że masz nadmiar kasy na eksperymenty. Ja brałem domowe ECA przed stosowaniem Thermy i chciało mi się już od tego rzygać. 5 tussipców, kawa-killer, aspiryna - no masakra, chociaż działało. [...]

[...] wakacje ) to pojawilo sie duzo tluszczu na posladkach miałeś dietę adekwatną do zapotrzebowania? jak się odżywiałeś? kreatyna sama w sobie nie powodooje otłooszczenia, tylko nadmiar i zły doboor makroskładnikoow staram sie jesc glownie samo bialko i weglowodany unikam slodyczy i tluszczow itp ustal sobie konkretne zapotrzebowanie kaloryczne, [...]

może za duzo wody pijesz ?? nie wiem jak można być za bardzo nawodnionym ?? przeciez organizm usuwa nadmiar. Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2005-09-04 13:45:02