kregosłup

Ja to powiem Wam, że nie mam w ogóle obciążenia genetycznego mojego ojca. Co najwyżej podobne rysy i długie szkity%-) A tak to yebaniec ma idealny kręgosłup - 65 lat i nic go nigdy nie bolało (ja jestem zdezelowany już teraz i jedyne co mnie ratuje to moja wiedza i praca), jest ekstrawertykiem i mistrzem przemówień, do tego ma zayebisty dryg do [...]

Myślę Panowie, że to sprowadza się do pewnego ważnego rozgraniczenia: - zawodostwo - profesjonaliści - amatorstwo - hobbyści itp Zacznijmy od tego, że ci pierwsi muszą stawiać na swoją dyscyplinę w 100% - wliczając w to doping, ale też zwyrodnienia mięsniowe/stawó w przyszłości związane z ekstremalnym poziomem specyfikacji. Oczywiście rozumiem u [...]

BlacCat - no już trochę w muzyce siedzę. I tak mam bardzo dużo rażacych braków. Zaczynałem od naprawdę mało znanych kapel (Death, Atheist, Spastic Ink) i dopiero od niedawna (stosunkowo) słucham muzyki bardziej przystępnej jeśli tak to moge ująć. Dopiero na studiach pokochałem Toola, Alice In Chains, doceniłem Nirvane i w ogóle całą scenę grunge. [...]

łokurva i jak tam leczenie? Wychodzisz z tego? Nie wiem jak tam leczenie, bo nie czytam wyników badań. Mam je w nosie i zostawiam to moim rodzicom. Dla mnie najważniejsze jest to jak się czuję. Wiedza zawsze jest lepsza niż niewiedza - chyba, że to działa na zasadzie placebo - czyli wolisz nie wiedzieć czegoś tam, skoro i tak nie masz na to [...]

Wysocki, wiem że łatwo mówić, ale pamiętaj o tym że takie rzeczy hartują. Najmocniejsi skvrwiele są tworzeni poprzez trudne sytuacje. Jest jednak jeden warunek - przejść przez to. Jeśli Ci się uda, to rzeczy które dla normalnych ludzi są problemami dla Ciebie będę błahostką. Ja wychodzę z założenia, że na swój pokrętny sposób nieszczęście potrafi [...]

Ale myślę, że to nie kulturystyka jest tu problemem, tylko to jak ktoś się za to zabiera. Dla przykładu, kolesia boli kolano przy wykonywaniu jakiegoś ćwiczenia i zamiast iść do lekarza, to zmienia ćwiczenia przy których go bolało kolano na inne przy których nie boli. Maskuje problem zamiast się nim odpowiednio zająć. Okazuje się że to jakiś stan [...]

Ja to całe życie powtarzam. Lekarze generalnie są g.ówno warci jeśli chodzi o niepospolite schorzenia. Pierwszy mój problem - kręgosłup. Wszystko co z nim związane, cała wiedza jak ćwiczyć i co robić, to co mi najbardziej pomaga, to tylko i wyłącznie moja "autorska" rehabilitacja. Po drodze było dziesiątki lekarzy i fizjo. Lekarza ani jednego nie [...]

I tak sto lat :) Chyba muszę rehabilitanta swojego poprosić, żeby mi nastawił kręgosłup bo strasznie mnie boli od kilku dni

Wysuniętę dyski ma z 70% osób po chyba 40 latach. Niektórzy tego nie czują, niektórzy czują. Jedni mają przepuklinę i normalnie funkcjonują bez bólu, drudzy nie mają nic i ich boli kręgosłup. To ciekawy temat. Ja mam chyba 3 wypukliny, czyli takie mniejsze przepukliny, z czego dwie mi przypominają że są - w tych miejscach dużo szybciej sztywnieje [...]

Mi też ćwiczenia idą jak po gryzie, ale wiem że muszę się ruszać, chociaż trochę. Ch**, z rana proszę doktora o sondę. Chociaż ostatnio jak mi ją założyli, to od razu chciałem żeby wyjeli, ale może teraz wytrzymam. Nabawiłem się bardzo złych nawyków. Przez problemy z oddychaniem zacząłem się garbic. Wykrzywił mi się kręgosłup przez ciągłe [...]

Szczerze mówiąc, to licho. Kręgosłup bardzo mnie boli, bo ciągle jestem w pozycji półsiedzącej. Nie mogę leżeć na płasko, bo się duszę od razu. Poza tym ,angina mnie męczy, nie mam apetytu, ciągle mnie boli juz nie jak wczoraj ale to i tak meczace. Zmieniony przez - Wysockiidzmoczycgabke w dniu 2019-06-19 19:20:34

Wysocki - to czego ja się nauczyłem w związku ze swoim rozyebanym kręgosłupem to przede wszystkim fakt, że nie możesz opierać sie na lekarzach tylko. Oczywiście w Twoim przypadku to nieuniknione, ale warto na własną rękę się kształcić i szukać odpowiedzi. Wiadomo, że np szukanie odpowiedzi o leczeniu raka w internecie jest raczej chybionym [...]

Widzisz dobrze, żeś napisał elegancko pomogliśmy (właściwie to Dremor pomógł) No to w sumie dobrze, że lecą. Łatwiej poderwać. Kurfa po nocy dzwoni mi w uszach tak delikatnie. Albo mi się wydaje, albo wariuje Ech to zdrowie zawsze się musi spier*olic. Chyba szumy uszne. Trzeba odstawić słuchanie muzyki w słuchawkach. Mam nadzieję, że przejdzie. W [...]

No to lipa Wysocki, no ale teraz przynajmniej lato to i mniej infekcji się łapie. Dremor na całych stopach da radę + na wyprostowanych rękach. Tu musiałem się spieszyć, bo mam tylko 10 sekundowy wyzwalacz w telefonie i po naciśnięciu przycisku zdjęcia musiałem ustawić telefon i zrobić mostek, więc technicznie jakoś tak średnio zwracałem uwagę. Ale [...]

Uderza e =urazy mozgu Chwytane = kolana i kręgosłup Prosiak no nie dają nic w życiu. Nie ma już bijatyk na tym etapie, więcej załatwi broń palną, a czas zabiera, który można wykorzystać na prace

No ja mam to samo Agares i teraz muszę właśnie przycisnąć, bo kręgosłup ma się jeden i niech posłuży długo. Miałęm sporo zwierząt, kilka psów, kotów, zółwia, węża, szczura, myszy, teraz gołębie %-) Nie mam emocjonalnej więzi ze zwierzętami, tylko się nimi zajmuje. Wszystkie zwierzęta była przygarnięte, bo ktoś chiciał uśpić. Teoretycznie robiłem [...]

Agares płuca, pęcherz, nerki i kręgosłup. Nie wiem już sam co bardziej. Przysnęło mi się w ogóle znowu

Kuhwa już praktycznie śpię na siedząco bo inaczej nie mogę oddychać. I przez to mnie strasznie kręgosłup boli i się jeszcze zrobił cały poobdzierany bo kręgi mi wystają i szczypie to. Pan doktór kazał te otarcia smarować mascią z aloesem, ciekawe czy to pomoże.

Bjj jest chyba "najbezpieczniejszym " ze wszystkich SW , Kickboxing/Boks =strzały na łeb , Judo/Zapasy = rozpyerdolone kolana i kręgosłup , w Bjj takich akcji aż tak niema Co tam niby są za kontuzje takie straszne? Wybity palec? To jest pikus%-) Bjj można ćwiczyć super bezpiecznie i osobiście uwielbiam tą dyscyplinę jako sport i formę rekreacji

To zacznij od grzbietowego zabstyl. Super jest. Zacznij od położenia się na plecach w wodzie. Nabierz powietrza przytrzymaj i będziesz czuł jak działa na ciebie siła wyporu. Głowę odegnij do tyłu nie próbuj jej zginąć do brzucha, bo wtedy biodra pójdą na dno. Dobrze jest to pokazane na filmikach na YouTube, można se popatrzeć. U mnie też była [...]