Biorę, 20mg ed cały czas. Samo gw dużo nie dało, póki miałem stan zapalny i micha nie była czysta, to nawet i przy naczynie i cholesterol pro HDL nie wychodził poza 10-12. Dopiero jak wyleczyli mi kręgosłup, zacząłem trzymać idealnie czystą michę, to po trochę ponad miesiącu już skoczyło na 26. Obecnie nie wiem, muszę iść zbadać ale jakoś nie mogę [...]
Ja mam w sobie gronkowca. Przez to mialem cieta dupe, przez to mialem rozyebany kregoslup, wode w plucu, i przez to mam stany zapalne. Od kiedy mialem antybiotykoterapię kilkumiesieczna, wtedy co leżałem z tym kręgosłupem, nic się nie działo. A teraz to po prostu dhb, bo po sky / sodzie nigdy zadnego bólu nawet nie bylo.
Ja mam w sobie gronkowca. Przez to mialem cieta dupe, przez to mialem rozyebany kregoslup, wode w plucu, i przez to mam stany zapalne. Od kiedy mialem antybiotykoterapię kilkumiesieczna, wtedy co leżałem z tym kręgosłupem, nic się nie działo. A teraz to po prostu dhb, bo po sky / sodzie nigdy zadnego bólu nawet nie bylo. Tez mam gronkowca ale [...]
Dzisiaj bez wypiski, bo jeśli chodzi o założenia dzisiejszego treningu czwórek, to wyszła jedna wielka porażka... Od rana bolał mnie kręgosłup, nie wiem nawet czemu. Przed treningiem Karol rozbił mi trochę na szybko czekając na swojego klienta, ale to dosłownie 20 min tylko. Ból trochę puścił, ale i tak było słabo. Zacząłem jednak siady. Już na [...]
Dzięki bardzo ;-) Chociaż cały czas nie wiem, czy właśnie to nie było za dużo, i nie porywam się z motyką na słońce już... Dalej nie mam pełnej kontroli mm brzucha, i już nie będę miał. Kręgosłup też już się nie naprawi, dzisiaj zwykłe wiosło sztangą chciałem zrobić, i na 60kg się zatrzymałem. No ale co, trzeba walczyć o marzenia :-)
Po nogach widać, że w Fife to Ty się nie op*****lasz :) Grało się, ale na bramce akurat... %-) Tomek- wiesz akurat jeśli chodzi o siady, to moje ciezary też są malutkie. Zobacz np co dźwiga Winter czy Marian, dla nich moja główna to rozgrzewka %-) No ale ja niestety z tego samego powodu co Ty, tutaj już dużo dźwigać nie będę- kręgosłup... Co do [...]
Stachu najlepiej sam zobacz. Nie wiem no kto jak kto, ale Łuki łeb na karku ma. Może ta sztanga faktycznie pozwala jakoś inaczej siadać, nie wiem. I z tej jednej strony, tej pogoni za ciężarem, to jestem w stanie go zrozumieć, bo sam nie lubię typowego pompowania. No ale ja mimo to mając rozwalony kręgosłup, nie robie ciągów czy ciężkich wiosel i [...]
Masz rację, tylko po prostu za dużo już tego. To serce, to kręgosłup, to teraz mózg... ile można dla jednej osoby? A sam przyznasz, że skoro nawet samo badanie niesie ze sobą ryzyko kalectwa, to optymizmem to za bardzo wszystko nie napawa?