gif

A spytaj sie w dziale trening

AXEL97 tak oczywiście i za pewne jeszcze trzeba je kupić u Ciebie?

Moj kolega ma podobne wyniki i biega na 400m 50 sek z małym haczykiem. A wytrzymałości mu nie brakuje ;-P ma na 600m jeden z lepszych wynikow w PL

Najlepiej pobiegnij i napisz jaki wynik masz Ja obstawiam ok. 53

zycze powodzenia!

Dołączam się do życzeń sprinterka i czekam na wynik

Zmieniony przez - sprinterek w dniu 2009-06-23 00:15:47

oprocz ketchupu( na redukcji nie za bardzo) bez przesady jak zużywasz butelkę na porcję to może być krucho ale dodając odrobinę do posiłku nic się nie stanie

Spytaj dobrego dermatologa Asia

batony tak samo sluzado uzupelniania braków w "diecie", a gainer wyjdze duzo taniej, najkorzystniej wyjdą dobrej jakosci kanapki / pojemnik z jedzeniem smaczny baton: http://www.sfd.pl/sklep/ISS_Oh_Yeah!_Bar-opis26062.html

Skoro brak diety to baton też na nic sie nie przyda

Albo dziadkowi, babcia się ucieszy

haha

sam szukam!

Z tym kręgosłupem to przesada Przy odpowiedniej intensywności będzie ok. Sorry za podwójny post. Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2006-12-10 21:06:03

IMO lepsze maslo -> tak slyszalem Zdr. Ale jezeli chodzi o zrodlo tluszczy to ani to ani to dobre. j.w napisal koles08 Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-08 20:28:23

wielkie dzięki! to sobie bez smarowania będe wcinał i tak prawie zawsze bez jem chyba z lenistwa

Jeżeli zamarzła tzn, że zmieniła się jej struktura cząsteczkowa (została uporządkowana) więc powinna lepiej kopać ;) Spróbuj --- r(e)spect ---

Grzegorz :)

130-150cm schematu nie znam ale da sie jakos zrobic pomysl