gif

Ogoolnie mojim zdaniem powinieneś brać 3-4 tab przed treningiem i 3 po. Ale jako antykatabolik radził bym brać 2-3 tab z porannym posiłkiem i 4 tab po treningu. Powinienec brac 1tab na 8-12kg masy. Polacam tez aminokwasy całodzienne np: olimpu amino2300 bdb. tylko dość duże

zakrzes ja wiem do czego ona jest w aptece nie było ale farmaceutka zamówiła jakiej ceny moge sie spodziewac

"ale zapobiega odkladaniu sie tkanki tlooszczowej przez zawartosc flawanoli" Co to są te flawanole i jak działają??

gadałem ostatnio z kolesiem co sie nieźle na tym zna (bo i studiuje i sie interesuje) mówił coś o torebce stawowej , stawach ale do końca nie skumałem co gdzie trzeba rozciagnąć cwiczenie wygląda tak stajesz w kształcie litery T (rece na boki) potem zginasz w łokciu tak zeby było pięścią do przodu całe prrzedramie jest w poziomie czyli [...]

cierpliwości ..jest niedziela

macieja kiedy tak było? ja zAwSzE na 1szy cykl jak mam coś zaproponować to minimum. bo i tak ruszy. a ty wit nieprzeginaj z dawkami.

Organizm i tak nie jest wstanie wchlonac wiecej niz ok 10g na dobe wiec reszta sie poprostu zmarnowala bo organizm wydalil nadwyzke ale napewno nie masz sie co martwic o przedawkowanie Zmieniony przez - Czarnyy w dniu 2005-07-30 18:22:59

warto sprobowac

15-20mg ed daje rade

ja amm ztaki i takie podejscie ale głupi troche zaczas od storma czy innego bardzo silnego stacka.. bo potem jak weamiesz mono to nie bedziesz zadowolony... w sumie to rozprawkie bym mógł napisac

przy 12-16 kapsach dziennie + 2 porcje cell pumpa jest juz inna rozmowa

Jakie dużo? W porcji cp i nitro masz po 4g kreatyny, czyli w sumie wyjdzie 8g dziennie, taka to duża porcja Zmieniony przez - Miniak_DH w dniu 2006-09-09 12:37:52

glupie pytanie

jasne ze mozesz tylko nie w to samo miejsce bo bicie w zrosty boli

tak dobry Pzdr/

żeby ci ułatwić koszt aptecznego ZMA to ok. 15zł ceny reszty produktów znajdziesz na www.sklep.sfd.pl zsumuj sobie i bedziesz miał koszt cyklu Pzdr/

Dzięki za odpowiedz ,ale niestety żaden z tych programów mi nie działa nie wiem dlaczego

moze nie masz excela?