gif

Za dużo byś chciał chłopie Niestety nikt Ci w ten sposób nie pomoze. Poczytaj, poszukaj ułóż diete, trening, daj to sprawdzenia a napewno ktoś Ci doradzi :) Pozdr !!

http://www.sfd.pl/Długofalowy_schemat_TS_dla_każdego-t422032.html

az sie milo robi. mam 4 ampy atomika

Iran dobry test u mnie w ampach troche brakuje do 1ml. A co do łamania dosc ciezko sie łamia, B - 50 w ktoryms poscie pokazal fajny sposob na otwieranie ampulek

Nie nie czasu nie mam na zabawe z wlasnym sosem. Z Winiar pomysl na spageti, wiem wiem zawiera cukier no i tluszcz lecz są to sladowe ilosci, 1torebka na 2x idzie. Jestem amatorem więc moge sobie pozwolic

za to już bym się nie łapał.

Dokładnie tak jak pisze markensor. Jeżeli ktoś czasem lubi się napić coli to nie widzę problemu tylko naprawdę w rozsądnych ilościach. I jeżeli już pijecie to tylko zwykłą colę. Aspartam to największe g.ówno na świecie, to zwykła trucizna. Szczury od tego zdychają a my to spożywamy w produktach. Poczytajcie gdzie to się znajduje i jakie wywołuje [...]

niemozliwe, bo w udo cykalem Zmieniony przez - Egon15 w dniu 2009-04-06 09:51:12

egon krzywde sobie zrobisz tymi iglami

Mam ten sam problem :(. Pomożecie ?.

Też nie przez przypadek jem tyle marchewek dobrze wiedzieć A i robert burneika pakował do koszyka marchew bo ma witamine A

tak samo niekorzystny będzie (w tym przypadku – dla rozwoju muskulatury) jej nadmiar, jak też niedobór. Niestety – brakuje w literaturze jasnych wytycznych, pozwalających jednoznacznie ustalić optimum pobrania witaminy E. Wydaje się jednak, że optymalna dawka dla osób trenujących z ciężarami oscyluje w okolicy 100 mg na dobę. O [...]

dzieki wszystkim za pomoc,ale narazie mam HMB na miesiac,wiec przeciez go nie wyrzuce... temperatura juz spada a tez wogole juz mi troche przechodzi,wiec chyba niepotrzebnie panikowalam..pozdrawiam i jeszcze rzaz dziekitrzymajcie kciuki za moja rzebe....

to tak jak niektorzy chca rozpisywac 50 metki an cykl. NIC TO NEI DA za mala ilosc

zryje Ci beret tak jak mi zrylo

widać jaki tępy jesteś więc szare komórki i tak Ci sie nie przydadzą jaraj jaraj podejrzewam że korzystasz w 100% z możliwości twojego mózgu nie przeciążaj go tak

ja bym raczej zrobil startkick z 20-25 mety a omo stala dawka. pod warunkiem ze jestes na odpowiednim stopniu zaawansowania w saa zeby takie dawki stosowac

jugo dla mnie za duze wachania stęrzenia by byly lepiej walic stalą dawke caly czas niz mieszac potem niepotrzebne cie wysyfi itp a ome brales wczesniej jak oceniasz jej dizalanie ok czy cosnietak?

dzieki chlopaki robie hiit w nietreningowe (wczoraj pierwszy raz - pociemnialo mi przed oczami po 6 interwalach 30trucht/15sprint ), a w treningowe aero po treningu