gif

niewiem w jakim celu to kupujesz, co chcesz uzyskać poprzez to, ale ja bym tego nigdy nie kupił

tez nie moge zmieniac avatarka

w 1996 roku

oczywiście WZOREK pomógł mi dobrać

góra

dieta dieta i dieta nie chodzi o rygor.Ale chociaż schemat. Poczytaj dział "Odżywianie" i zobacz jakie produkty jeść. a do tego działu wróć za parę lat

tak wiec.. moja obawa okazała się słuszna. rocznik 94' koleżka w tym wieku to na dobrym żarciu można nieźle urosnąć.. kreatynka Ci nic nie da.. poczekaj wiec. i zajrzyj do działu odżywianie tam Ci pomoga

no benu ja tez jestem zainteresowany

heh na pierwszy trening ubrałem sie w swoje nowe mercuriale zeby zrobic wrazenie i na koniec treningu mielismy biegac 60 na sprint!! i poobcierałem piety strasznie meczyłem sie potem z nimi długo!!

pierwszy raz jak przyszedłem na trening to gospodarz stadionu nie chciał mam pozwolić grać na głównym boisku i klną mega i walilo od niego jabolami i miał spodnie brudne z węgla Nigdy tego nie zapomnę

dobre bialko

dokładnie jak kolega wyzej nie biegaj rano na czczo ma to fatalne skutki w ubytku miesa a fatu leci mało,zjedz sniadanie wegle,białko,tłuszcz(razowiec,twaróg,oliwa) i po 1,5-2godz idz biegaj a po bieganiu platki z mleczkiem jakimis bakaliani i jajka/odzywka Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-10-27 09:01:27

Patrykus69 jak kupisz spray i ocynkujesz uchwyty to napisz jak Ci to wyszło bardzo jestem ciekawy efektu czy jest to lepsze od pomalowania zwykła farba, i czy sie nie zdziera i jak to wyglada

Ok ale dopiero w poniedziałek kupię ten spray

I przenoszenie sztangi też .

dieta jest panie kolego wiek: 20 wzrost:180 waga: 82 staż: 2lata cel: wygląd, mięśnie stosowane wczesniej sub.: kreatyna, hmb ok. połroku temu finanse: 150zł

Niro 2 ładnie pompuje choć rewelacji nie ma. Sprobuj NOZ IV 79zł + TCM 300caps 57zł do tego MZB. Po noz IV pompa powinna być konkret

ale ta pompa zostanie na dłużej czy odrazu spada?

mnie interesuje do 150 z przesyłka a na allegro są , tylko kupić na allegro uszkodzi się i są kłopoty z gwarancja, jak ktoś coś ma to pisać

Słodzik odpada, bo nie zakonserwuje dżemu, a po co słodzić fruktozą ? a po to by nie słodzić sacharozą Zmieniony przez - Gel_Shock w dniu 2009-07-16 22:25:09